53246 ответов в этой теме

[FTAGN]

днб ник
К сожалению,как и любой идейный адепт , он был закидан ссаными тряпками и убран

Даже так...плохо...

[Arik]

Я не знаю кто такой Петр ДНБ, А насчет Шреддера я просто не знаю, просто не похож на химика, а как ему там это все удается быть всегда в отличной форме, уже не мне мозг ломать.

одного похожего знаю лично , курсил продолжительно , щаз слез и постоянно ставит только гр
Слил около 6кг , держит 95-97кг в жирности около 10% (пресс видать через компрессионные шмотки) рост около 178-180

[Dimik]

Даже так...плохо...

Речь не про Шредера а про его ученика преданного.
Он на ютубе под ником "днб домашний натуральный бодибилдинг" видосы снимает

Сообщение изменено: Dimik (07 января 2017 - 10:02)

[Znatok Ne]

Липосакция вот панацея Для очень жирных и ленивых

Правда есть минусы ((((
- удалить в ноль адмпоциты в обрабатываемых местах, не получится, а это влечет за собой неравномерность жиронакопления, рытвины, кратеры, ямки;
- велик риск сепсиса и заражений крови, возрастает нагрузка на ССС изза липидного профиля;
- жир начинает скапливаться в других частях тела (в том числе за счет роста новых адипоцитов);
- и пр.

[FTAGN]

одного похожего знаю лично , курсил продолжительно , щаз слез и постоянно ставит только гр
Слил около 6кг , держит 95-97кг в жирности около 10% (пресс видать через компрессионные шмотки) рост около 178-180

А со здоровьем норм ? Если перестанет ставить ГР, удержит ли в натуралку все что имеет до 15 % жира? 

[Death Star]

одного похожего знаю лично , курсил продолжительно , щаз слез и постоянно ставит только гр
Слил около 6кг , держит 95-97кг в жирности около 10% (пресс видать через компрессионные шмотки) рост около 178-180

ГР держит мышцы?

[Arik]

А со здоровьем норм ? Если перестанет ставить ГР, удержит ли в натуралку все что имеет до 15 % жира?

на здоровье не жалуется , ответов на остальные вопросы у меня нет )

[Arik]

ГР держит мышцы?

возможно. Чел и до фармы выглядел весьма неплохо. Мезоморф во плоти

[Znatok Ne]

Я не знаю кто такой Петр ДНБ, А насчет Шреддера я просто не знаю, просто не похож на химика, а как ему там это все удается быть всегда в отличной форме, уже не мне мозг ломать.

Вопрос лишь в том, что это значит "не похож на химика" и "похож на химика"? И по каким критериям ты этр оцениваешь ))))

[FTAGN]

Речь не про Шредера а про его ученика преданного.
Он на ютубе под ником "днб домашний натуральный бодибилдинг" видосы снимает

Гляну на досуге найду, если ученик хотябы похож наполовину на самого шреддера по форме и имеет схожие с ним результаты то ..имеет смысл задуматся. Хотя мб шреддер выбрл в ученики не того человека, кто знает ) А мб надо заниматся как шреддер 15 лет

[Kaчок]

Ну разговор был еще и об быстром отжирании обратно при любой удобной возможности.

Вот этого не проверял... Никогда таких целей и задач не ставилось, поэтому к сожалению таких данных нет.

тогда можно сделать как Кононов , онлайн тренинг и прочее .

Мне не нравится такой тренинг, я не получаю обратную связь достаточную для поддержания личного интереса в результате человека. Хотя без особых проблем осуществлял такой вид тренинга какое-то время.

И о чем речь

Речь о физиологии в общем. Может конечно не то читаю и не там, но подтверждения с научной точки зрения своих методов вижу регулярно. Мне это не принципиально, но то что объяснения есть и они понятны ну как-то греет душу.

Просто исследований .. пока нет

где почитать эти исследования?

[FTAGN]

Вопрос лишь в том, что это значит "не похож на химика" и "похож на химика"? И по каким критериям ты этр оцениваешь ))))

Химик на курсе и химик после курса это разные вещи, даже я не юзавший химию это знаю. А шреддер всегда в отличной форме и НЕ залитый водой как мешок с дерьмом. Как то так

[Death Star]

возможно. Чел и до фармы выглядел весьма неплохо. Мезоморф во плоти

Ну мясо, нарощенное на АСС не все же рассосалось.

 

Гляну на досуге найду, если ученик хотябы похож наполовину на самого шреддера по форме и имеет схожие с ним результаты то ..имеет смысл задуматся. Хотя мб шреддер выбрл в ученики не того человека, кто знает ) А мб надо заниматся как шреддер 15 лет

Ну да, Шреддер 100кг, а даун-б 50кг. Наполовину похож)))

[Олег К]

А насчет Шреддера я просто не знаю, просто не похож на химика

Загадка "найди натурала" ))))

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

[Death Star]

Химик на курсе и химик после курса это разные вещи, даже я не юзавший химию это знаю. А шреддер всегда в отличной форме и НЕ залитый водой как мешок с дерьмом. Как то так

И что?))) Значит, постоянно на химии сидит.

Сообщение изменено: Death Star (07 января 2017 - 10:11)

[Dimik]

Химик на курсе и химик после курса это разные вещи, даже я не юзавший химию это знаю. А шреддер всегда в отличной форме и НЕ залитый водой как мешок с дерьмом. Как то так

Глянь его фотки в 2012м - вполне такой залитый

[Олег К]

"Загадка" Шредора )))

http://smolpower.ru/...d=steroid&st=10

[Dimik]

Когда речь заходит о натуралах и типа быстром прогрессе - еще постоянно вспоминаю Зумика.
Да, очень быстрый прогресс за год а потом - все.
Так что прогресс в первые 5-12 месяцев видимо тоже нифига не показатель будущего.

[Death Star]

Когда речь заходит о натуралах и типа быстром прогрессе - еще постоянно вспоминаю Зумика.
Да, очень быстрый прогресс за год а потом - все.
Так что прогресс в первые 5-12 месяцев видимо тоже нифига не показатель будущего.

У меня тоже прогресс за первый год был хорошим. Помню, я смеялся над стажными качками, думал, что я год за годом так буду прогрессировать и быстро их обгоню. Ага, хуй там.

[Dimik]

У меня тоже прогресс за первый год был хорошим. Помню, я смеялся над стажными качками, думал, что я год за годом так буду прогрессировать и быстро их обгоню. Ага, хуй там.

А у меня по памяти 6й, 10й, 13й и 16-17й годы были относительно быстрыми))
Жду терь по логике вот 21-22й))

[Дмитрий Р]

огда речь заходит о натуралах и типа быстром прогрессе - еще постоянно вспоминаю Зумика. Да, очень быстрый прогресс за год а потом - все. Так что прогресс в первые 5-12 месяцев видимо тоже нифига не показатель будущего.

а что с ним?я чет не видел давно...

[Death Star]

А у меня по памяти 6й, 10й, 13й и 16-17й годы были относительно быстрыми))
Жду терь по логике вот 21-22й))

Ебушки, сколько же у тебя стаж?

[Dimik]

а что с ним?я чет не видел давно...

Я как то спросил недавно- мол чтото ты пропал, что с прогрессом. Говорит- достиг предела, с тех пор больше ни силовые ни видуха не улучшилась

[Дмитрий Р]

Говорит- достиг предела, с тех пор больше ни силовые ни видуха не улучшилась

жестко...как так? прям по Менцеру)

[AnatolyR]

если полгода не тренироватся то можно потом полгода бурно прогрессировать

[Олег К]

Просто подавился желчью в теме у Рыся )))

[Dimik]

Ебушки, сколько же у тебя стаж?

Непрерывного 20 лет. Но можно ли считать в стаж 10 летний возраст- хз) Но я тогда очень старался накачаться)

[Death Star]

Я как то спросил недавно- мол что-то ты пропал, что с прогрессом. Говорит- достиг предела, с тех пор больше ни силовые ни видуха не улучшилась

Пора химичить))

 

Непрерывного 20 лет. Но можно ли считать в стаж 10 летний возраст- хз) Но я тогда очень старался накачаться)

Тебе тоже пора химичить))

[Дмитрий Р]

Непрерывного 20 лет. Но можно ли считать в стаж 10 летний возраст- хз) Но я тогда очень старался накачаться)

как только ходить начал-все считаем стаж пошел, раз пошла нагрузка на ноги)

[Дмитрий Р]

Тебе тоже пора химичить))

можно и мне?)