9253 ответов в этой теме

[MrCherdak]

Категории до 90 кг. 

да. Дрищеват. С таким ростом люди выступают в открытой категории на Олимпии.

[Kaчок]

Ты не ответил - каким образом ты в весе до 75-ти без химии выжал примерно так же, как здоровенный мужик за 100 на химии, специализирующийся на жиме лежа - ты уникален, да?

Естественно я уникум... Иметь слишком низкий стартовый вес и слишком медленно набирать это мой уникальный дар.

Чем хуже природные данные, тем больше надо поднимать для меньшего результата, если работать через силу и прогресс менее продолжителен

Чем лучше природные данные, тем больше будет объем при более скромных или тех же силовых и прогресс будет возможен на заметно более длительный период(в разы).

Рекордные веса - это ПМ. ПМом ничего никто не качает - здесь ты Америку не открыл.

Я не знаю ни одного своего ПМ. Я всегда указываю рекордные РАБОЧИЕ веса, так как ни проходок не выполняю, ни на мало повторений не хожу. У меня нет упора в силу, соответсвенно работать на силу мне абсолютно бессмысленно.

[MrCherdak]

А почему качок не выступает на соревнованиях? Раз уж такой неумолимый прогресс есть. Выходит дело выступал, когда был дрищом, а сейчас, когда накачался, не выступает.

[Stampseller84]

да. Дрищеват. С таким ростом люди выступают в открытой категории на Олимпии.

 

Так устроен свет - батя всегда всех в школе пиздил и всех девок ипал. Ну либо внатурашку всех химиков порвал (или хотя бы выглядел с ними на уровне) и на метане с хлебом накачался. У Качка свой слажный путь - он был с недовесом, его привели в зал - он внатурашку накачалсо и сделал трицопс как у Эрни Тейлора не потому, что руки не росли (они всегда на уровне плеч примерно), а потому что генетика такая - олейновая))) Где то я слышал такую историю - ах да - у каждого первого бодибилдера, который про это рассказывает)))

[Честер]

Так устроен свет - батя всегда всех в школе пиздил и всех девок ипал. Ну либо внатурашку всех химиков порвал (или хотя бы выглядел с ними на уровне) и на метане с хлебом накачался. У Качка свой слажный путь - он был с недовесом, его привели в зал - он внатурашку накачалсо и сделал трицопс как у Эрни Тейлора не потому, что руки не росли (они всегда на уровне плеч примерно), а потому что генетика такая - олейновая))) Где то я слышал такую историю - ах да - у каждого первого бодибилдера, который про это рассказывает)))

 

сколько зависти к успешным бодибилдерам, и в частности к Качку

 

а ты не думал, что он просто умный, думающий и погруженный в тему человек, 

который несмотря на унылую генетику непрерывно прогрессирует на протяжении 20+ лет

и показывает выдающиеся с точки зрения обывателя и посетителя форума результаты?

[Stampseller84]

Естественно я уникум... Иметь слишком низкий стартовый вес и слишком медленно набирать это мой уникальный дар.

Чем хуже природные данные, тем больше надо поднимать для меньшего результата, если работать через силу и прогресс менее продолжителен

Чем лучше природные данные, тем больше будет объем при более скромных или тех же силовых и прогресс будет возможен на заметно более длительный период(в разы).

 

Я не знаю ни одного своего ПМ. Я всегда указываю рекордные РАБОЧИЕ веса, так как ни проходок не выполняю, ни на мало повторений не хожу. У меня нет упора в силу, соответсвенно работать на силу мне абсолютно бессмысленно.

 

1. Не согласен. Как бодибилдер ты не выиграл ничего, как пиздобол вообще второсорт - люди и поинтереснее сочиняют. Этот пассажир тоже уверен, что его гонево звучит убедительно

 

 

2. Конечно - именно так. Ты приседаешь и жмешь в рабочем режиме рекордные веса. Смотри видео выше.

[Kaчок]

С такого, что нет профи ББ, которые приседают с 60 кг.

Пол Диллет вообще за все годы тренировок не сделал ни одного подхода в приседаниях и становой тяге.

Если что... на фото он слева.

Миниатюры

• 

[Stampseller84]

А почему качок не выступает на соревнованиях? Раз уж такой неумолимый прогресс есть. Выходит дело выступал, когда был дрищом, а сейчас, когда накачался, не выступает.

 

Потому что он уже пробовал - заколол всё, что смог и не осилил. После этого ему это стало резко не нужно и он решил учить людей как качаться внатурашку, при этом сам сидит на курсе, но яростно это отрицает. История рядовая - шредер с сырниками и то интереснее наебывает.

[MrCherdak]

Вот например чердак, за счёт тренировок набрал более 10кг мышц. Теоретически можно на верх ещё пару кг накидать внатураху, если уволиться со всех работ и только жрать спать и тренироваться, всё равно сильных изменений не будет. Если не начать жрать химию, а потом, набрав ещё 15 кг химических мышц, всем рассказывать, как тяжело ебашил, поэтому и накачался.

Миниатюры

• 

[Stampseller84]

сколько зависти к успешным бодибилдерам, и в частности к Качку

 

а ты не думал, что он просто умный, думающий и погруженный в тему человек, 

который несмотря на унылую генетику непрерывно прогрессирует на протяжении 20+ лет

и показывает выдающиеся с точки зрения обывателя и посетителя форума результаты?

 

Думал. Но ровно до того момента, как он выжал 150 и присел 190 на 10. 

[Горец67]

Вот например чердак, за счёт тренировок набрал более 10кг мышц. Теоретически можно на верх ещё пару кг накидать внатураху, если уволиться со всех работ и только жрать спать и тренироваться, всё равно сильных изменений не будет. Если не начать жрать химию, а потом, набрав ещё 15 кг химических мышц, всем рассказывать, как тяжело ебашил, поэтому и накачался.

у нас Качок 2 появился)))

[MrCherdak]

Потому что он уже пробовал - заколол всё, что смог и не осилил. После этого ему это стало резко не нужно и он решил учить людей как качаться внатурашку, при этом сам сидит на курсе, но яростно это отрицает. История рядовая - шредер с сырниками и то интереснее наебывает.

не думаю, что качок на курсе, слишком залитый , на химии можно быть сухим и большим. Хотя хрен его знает, я свечку не держал.

[oscid]

Вот например чердак, за счёт тренировок набрал более 10кг мышц. Теоретически можно на верх ещё пару кг накидать внатураху, если уволиться со всех работ и только жрать спать и тренироваться, всё равно сильных изменений не будет. Если не начать жрать химию, а потом, набрав ещё 15 кг химических мышц, всем рассказывать, как тяжело ебашил, поэтому и накачался.

Подсохни и второй раз набери. Что-то прилипнет

[Stampseller84]

Если что... на фото он слева.

 

Ну ты то сделал и рекордные - почему ты не стоишь рядом? Еще у него плечи огромные, он делал много жимов, а ты нет. То есть ты 2 раза умнее него - приседать догадался и плечи без жимов накачал - странно, что про тебя на Олимпии не слышали...

[Честер]

Думал. Но ровно до того момента, как он выжал 150 и присел 190 на 10. 

 

да, сильный он вот и все

никаких секретов нет

сделал пару-тройку силовых циклов грамотно и дошел до таких вот весов

[Kaчок]

А почему качок не выступает на соревнованиях?

Как бодибилдер ты не выиграл ничего

https://forum.steelf...-1123877704.jpg

Согласен медалек маловато... Но есть.

[MrCherdak]

у нас Качок 2 появился)))

в отличие от качка и семена чердак не боится фоткаться без майки.

[Kaчок]

Ну ты то сделал и рекордные - почему ты не стоишь рядом?

У меня данных нет... совсем.

Для силовых видов, к бодибилдингу в том же числе.

[Горец67]

в отличие от качка и семена чердак не боится фоткаться без майки.

какой ты смелый дрищ))

[Семён]

Stampseller84,это что тут у нас? Новый подлайкиватель чердака? )
Вот уж действительно сброд собрался.. (

[Олег К]

Чортовы генетики (оба. С котом). Вообще, если серьёзно, то трое - это, наверное: ДмитрийР, АТс и "Пхазе"©. Впрочем, радикальных изменений уже нет ни у кого, равно как нет и никого 1975 года выпуска (будучи 2000-го года выпуска, скажем, улучшаться сейчас - невелика премудрость).

Прям уж никого )))

[Олег К]

1. Приседания 150 на 12 за 20 лет тренинга - это просто смешно. Да и делаешь ты их наверняка не до параллели. Я не тренировался несколько лет и за 4 месяца считай с нуля дошел до 140 на 20-ть (тоже не до параллели, но близко, тк параллель не делаю вообще).

Ну так и не приседания это вовсе.

Попробуй присядь хотя бы 100 кгх20, но глубоко. Для роста ног больше пользы будет.

[Олег К]

КРУЧЕ?? НЕСРАВНИМО??

 

Да лааадно )))

Ты просто хейтер Джекмана.

Не нравятся тебе его роли в кино. Отсюда предвзятость ))

 

Дельты – те же.

Трапеция, шея  – те же.

Грудные у Хью даже чуть погуще. 

Руки – разве что чуть тоньше, и то не факт. Ракурс немного иной.

 

Так что одинаковая гора мяса у обоих.

Но никаких "круче" и "несравнимо" – нет и в помине!

 

00_13680540_534658230054549_7213697757731109549_n.jpg

А ноги где?)))

[Михалы4]

И вообще, я не верю в то, что Семён в 17 лет поднимал гирю 32 кг чисто без наклона корпуса 38 раз. Скорее всего там была гиря 16кг, максимум 24 просверленная

 
Да пиздит, конечно.
 
Вот на видео Шреддер жмёт тридцатидвушку на 11 раз. Ну так он весит 100 кг, полулежит. Стоя результат будет меньше.
 

Сообщение изменено: Михалы4 (15 сентября 2023 - 12:50)

[MrCherdak]

Да пиздит, конечно.

какое-то сборище жуликов. Думают, что тут одни дебилы сидят.

[Михалы4]

я прекрасно знаю что ты троль, и поэтому ты выглядишь как убогое гавно в убогих штанах и майке и под стать тебе убогой обстановке

 

Уххаха. Метросеки атакуют ))

 

Я как почитал тут на форуме их разговоры про модные маечки, шортики, маникюрчики, и чтоб носочки были не длинные в кроссовочках да лосины в обтяжечку, и как они напарфюмываются да намываются целый день, волосики красят... ))))

 

Больше вопросов к таким "мужчинам" не имею )))

[Stampseller84]

не думаю, что качок на курсе, слишком залитый , на химии можно быть сухим и большим. Хотя хрен его знает, я свечку не держал.

 

Можно Машку за ляжку - многие не сушатся потому, что просохнув становятся совсем маленькими - а так носит на себе дополнительные 10 кг и можно втянув живот неплохо выглядеть в свитере. Да и смотря какие препы использовать - на пропике сидеть довольно накладно - скорее всего длинные - энка + дека - и большой и залитый и недорого.

[Stampseller84]

да, сильный он вот и все

никаких секретов нет

сделал пару-тройку силовых циклов грамотно и дошел до таких вот весов

 

Он не только сильный - он вообще уникальный - как он сам о себе и написал. 190 на 10 это очень большой вес - его пополам сломает - он слишком густо напиздел в этот раз.

[Stampseller84]

https://forum.steelf...-1123877704.jpg

Согласен медалек маловато... Но есть.

 

У тебя статуэтка - накаченный мальчик в лифчике - это приз с конкурса приседаний? Остальное - какие то значки с циферками - у меня таких пакет где то валяется.

[Stampseller84]

У меня данных нет... совсем.

Для силовых видов, к бодибилдингу в том же числе.

 

Ты в ПЛ федерации со своим жимом в 150 кг в категории до 75 кг мог бы МСМК получить, но тебе это не нужно, да? У тебя ведь есть статуэтка мальчика в лифчике.