349875 ответов в этой теме

[rihad]

Вот и все. Это же так просто. И это реал)

Ладно. Почему вы жмете 150 (или около того)? Отрекомпозицируйтесь 3кг гантельками по Сандову Я кстати не утверждаю что раскачаться высокоповторкой невозможно, напротив, но увидел несоотетствие в вашей нелюбви к Уилксу Петровичу и своим длинным фаллометриком, как вы выразились.

[Brabus]

Бытие - есть реальность, данная нам в ощущениях.

[Олег К]

Примеры - он

Где ты видишь у Мартина пережор? Там чёткий пресс при 106 кг. Это 15% жира и ИМТ сухой 26+. Сам же свой порог натурализма перепрыгнул)))

я

У тебя результаты в лифтинге на уровне МС?)))

Не знал, прости...

[aid]

Ладно. Почему вы жмете 150 (или около того)? Отрекомпозицируйтесь 3кг гантельками по Сандову Я кстати не утверждаю что раскачаться высокоповторкой невозможно, напротив, но увидел несоотетствие в вашей нелюбви к Уилксу Петровичу и своим длинным фаллометриком, как вы выразились.

Раскусил Рихад Игорька

[STATHAM.72]

   Рихад!Не сочти за дерзость.Ты заявлял,что у тебя по защипам 5% BF при весе 58 кг.Теперь уже меньше 55 кг!Ты согласишься,что был ошибочный %?Или сейчас 3%?Или уже не измеряешь?..

Сообщение изменено: STATHAM.72 (20 марта 2016 - 08:11)

[STATHAM.72]

   Рихад!Chad Waterbury сменил своё мнение,относительно ежесуточного кол-ва белка.1 гр/кг веса-достаточно.Но у тебя реально-какой то ад!!!Максимум 30 гр.с "трэш-пищи"!Ты реально так зависим от фаст-фуда и маргарина???

[Dimik]

Это не имеет значения. Когда хотел - держал 5%, когда захотел новизны - прибавил. Будем обсуждать почему он захотел увеличить вес? Вступать в "дискуссию" по этому поводу не буду, но думаю захотел проверить формулу рост-98 на прочность, где реальные лимиты роста мышц с малым жиром. Вы или я можем думать о том почему он поменял что хотим - это бесплатно.

Это тут причем? Еще раз: ты говоришь "скажите Беркхану"... я иду на форум (например) или даже в Германию, хочу сказать это Беркхану в лицо...а там- уже +18ник...совсем не тот дрищ (в одежде), что сидит на твоей фотке...почти +20кг к той фотке- это очень серьезный рост во внешних габаритах.
У тебя в таких случаях принято говорить просто: " это в прошлом"
Вот и у Беркхана дрищевые в одежде "рост-98" - в прошлом. Так что некому уже говорить. Ну или найди нового натуральный образец себе, сидящего на рост-98 при 5%х постоянно, чтобы к нему при случае отправлять наглых пережорщиков.

Сообщение изменено: Dimik (20 марта 2016 - 08:31)

[Dimik]

Где ты видишь у Мартина пережор? Там чёткий пресс при 106 кг. Это 15% жира и ИМТ сухой 26+. Сам же свой порог натурализма перепрыгнул)))

У тебя результаты в лифтинге на уровне МС?)))
Не знал, прости...

Суше он...недавно ж фота была...при 105кг чтото около 11% имхо, если память зрительная не изменяет мне

[aid]

Суше он...недавно ж фота была...при 105кг чтото около 11% имхо, если память зрительная не изменяет мне

Даже сомнения, что там фото со 105 кг, потому что действительно на 106-108 он смотрится заметно жирнее.

[KachokBezmozgliachok]

На какой бред можно наткнуться по запросу `преднакоп` ))

Сцуко, преднакопу всего несколько дней от роду (дата поста 22.02.15), а психологи уже говорят про какой-то преднакоп агрессии.
Это, видимо, когда в игнор посылается очередная сраная шлюха.
Еще, про какие-то чудовищные прибавки тестестерона идет речь. Должно быть, преднакоп можно приравнивать к конским дозам химла.

Психологи умные люди.. не дадут спи*деть))))

[Dimik]

На какой бред можно наткнуться по запросу `преднакоп` ))
IMG_20160320_212511.jpg

Золотые времена...первые попытки творчества, кто во что горазд...тогда это было ново, свежо, эх...

[sereje4ka]

Примеры - он, я, и физиологи-я
Не натурал - только если эфедрин считать анаболиком, остальные сомнения не суть.
А я разве сказал жирный? Выше 5% и рост-98кг по-видимому действительно внатураху мясо только с жиром идет. Захочет опять дойти 5% - скорее всего опять будет весить 90кг. Неизменный аллометрик.
Он как раз нажирал до 106кг, и я нажирал до 80кг, или я вопроса не понял.

Да в этом плане вы очень похожи

[Архимед]

Не,ну смотря из чего тяж состоит) если преобладают белковые фракции, то да,справиться с ним будет сложно.
А с кучей жира в 130кил я думаю проблем будет гораздо меньше)

 

Ну я имел в виду природных супертяжей. Вот был в моём классе такой мальчик - Максим. Когда всех нас взвешивали, весы показывали 40-45 кг, а он весил 70... Сейчас он имеет рост 195 см и весит около 130 кг, и кулак его размером с кочан капусты... А такого "тяжеловеса", который в школе весил, как я, т.е. - 70 кг в 10-м классе, а потом разожрался джанком до "тяжа" - я даже бить не стану - мне просто жалко будет больного человека, рискующего получить инсульт при зашнуровывании ботинок...

Че,хуже чем рыхад?))) я просто не в теме)

Сравнение вообще неуместно. Рихад, при всех его странностях, которые даже меня иногда выводят из себя,  - всё-таки образованный человек, знающий несколько языков, пытающийся расширить свой интеллектуальный горизонт... А Муран - больной невменяемый гоблин, потерявший личность, не дай Б-г так состариться... Это просто ужас...

 

Да у вас там в Ростове, какое то сосредоточие безумия, криминала, благотворного влияния Мурана и прочей хуйни)))

http://www.mk.ru/inc...khom-done2.html

 

Испокон веков Ростов считается южной столицей российского криминала. Уровень преступности и коррупции здесь запредельно высок. Чтобы держать регион в узде, требуется и воля, и жесткость, но это совсем не про генерала Ларионова, который не может справиться даже с собственными подчиненными.

 

 

Скольких ты отъестествовал за прошедший месяц?

Даже если заменить в вопросе слово "месяц" на слово "год", - ответ будет отрицательным - ни одной... В 2016-м у меня не было никого... 

 

Сенор, ну чо получилось гвоздиком на одной оуке поотжиматься?

Не получилось, увы... Изогнулся червяком, хоть и ноги поставил вместе, а вторую руку вытянул вперёд, как Бэтмен. Видимо, надо придрачиваться к конкретно этому виду отжиманий...

 

Саня,в Москве тоже кошек спасают. Так чта если что,есть работа и по душе и по твоим физическим данным)
ImageUploadedByTapatalk1458396628.087830.jpgImageUploadedByTapatalk1458396651.472370.jpg

 

Я реально бы мог помочь в этой ситуации -  я очень неплохо лазаю по деревьям... И люблю кошек...

[Arik]

Сенор ,ты свой процент держишь без усилий?

[Архимед]

Прикольный флешмоб будет если отдавать аиду 1 акк в день. Замутим?

 

Я готов. 

"как с такой бородой куни делать" 

Да нормально, не мешает...

[Arik]

Я готов.
Да нормально, не мешает...

ну уу тебя ж не такая лопата борода

Я готов.
Да нормально, не мешает...

да,я тож

[Олег К]

Касат взялся за прожарку

http://forum.steelfa...entry1057584818

[Arik]

В чем Осом точно молодец,вне зависимости от его формы,так это в зарабатывании денег
Я хз сколько надо рубить,чтоб столько гр и теста ставить

[sereje4ka]

Хотя нет, для меня это не сработает, поскольку я очень, очень плохой человек)))

 

Тяжело быть говном?

хоть на честере оторвешься, когда будешь его пиздить

[Arik]

Хотя нет, для меня это не сработает, поскольку я очень, очень плохой человек)))

врешь,как прист после 8 литров пива

[sereje4ka]

Не знаю. Может ты знаешь?

 

Откуда я знаю тяжело ли тебе, мы же не друзья.

Ты кстати ювелир или ЖД техникум заканчивал? 

[669911]

я очень, очень плохой человек)))

Эмро,девушки как раз любят плохих парней)))

[Diabloawm]

Но это ТОЧНО не какие-то мифические болезни, слабости, сниженная функциональность и прочая чушь.

 

а почему нет?

 

я когда дошел до 8% перед соревами - как говно себя чувствовал мягко говоря . как пенсионер разваливающийся  

но у тебя вроде и 5% было и все окей?

[RASL]

а почему нет?

я когда дошел до 8% перед соревами - как говно себя чувствовал мягко говоря . как пенсионер разваливающийся
но у тебя вроде и 5% было и все окей?

Ты не сравнивай состояние химика пережорщика и натурала! С реальным процентом жира!

Сообщение изменено: RASL (20 марта 2016 - 11:44)

[sereje4ka]

Но это ТОЧНО не какие-то мифические болезни, слабости, сниженная функциональность и прочая чушь.

 

Кстати типичное мнение заявленное как факт - суть, быдлость

[sereje4ka]

Не удержался в теме осума :-(((

Сообщение изменено: sereje4ka (21 марта 2016 - 12:10)

[RASL]

Рыбаки при виде Рихада бегут досушивать воблу))))

[sereje4ka]

Лучше иметь минимальный вес на том же уилксе/алометрике

Минимальный вес при сохранении уилкса/алометрика- лучшее мясо, лучшая видуха

 

Петя-Рыжий (ИМТ 18.5)

Сообщение изменено: sereje4ka (21 марта 2016 - 12:21)