Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Сашко-Саня-Александр "ryabuji" Рябухин

* * * * * 4 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
3612 ответов в этой теме

#1351
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Будут вопросы - обращайся сюда.

Пруф

https://vk.com/topic-12021143_21862863

 

Screen Shot 2016-03-23 at 12.40.33 AM.png



#1352
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Последний день перед последней загрузкой.

Если не ничего запортачим, должна выйти неплохая форма

 

npH8hMtUxU0.jpg



#1353
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 746 сообщений

вроде жирновата?



#1354
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

вроде жирновата?

Я ему говорил надо -5 кг((((



#1355
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

AnatolyR,

 

Что-то еще сольется, конечно. Но вообще да. Проба пера, посмотрим.

 

 

Don VOVCHIK,

 

Ну куда нам до Рихада и его 54 рельефных спортивных килограмма (((

У нас тут целых 59 ))



#1356
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Жопа просто атас. Может передать ей от меня пожелания успеха!



#1357
Kaчок

Kaчок

    Злостный ПРОВОКАТОР!

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 21 884 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ровно

Если не ничего запортачим, должна выйти неплохая форма

Это девушка или клиентка?

#1358
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

AnatolyR,

Проба пера, посмотрим.

:rofl:

главное перо вытаскивать вовремя.

 

пысы

верю, что не вдул!



#1359
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

:rofl:

главное перо вытаскивать вовремя.

 

и над орфографией каждый писатель счёл бы за честь поработать долго и вдумчиво )))) 


Сообщение изменено: silovichok (29 марта 2016 - 09:51)


#1360
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Kaчок,

 

Не то и не другое )

 

 

Don VOVCHIKSilovichok,

 

Какой полет фантазии и острословия )  :pushkin:



#1361
unrestrained

unrestrained

    I kill cause I am hungry

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 863 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Калининград

Последний день перед последней загрузкой.

Если не ничего запортачим, должна выйти неплохая форма

 

npH8hMtUxU0.jpg

Живут же люди :cray:



#1362
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск
После аккредитации, завтра выступаем

u17S12Frqk0.jpg wGSG7JNqv4U.jpg UwAAOLXVPQM.jpg UbQH88bvT20.jpg CJSc2UnnNRs.jpg

#1363
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Удачи!!!

#1364
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

ryabuji,

удачи!

шлепни по заду от Ростова!



#1365
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Вышли в финал. 6 место из 17.

 

http://www.eastlabs....ini-up-to-169cm



Все говорят, что это круто для первого раза. Оля счастлива.

А мне немного грустно, ведь за 1,5 часа до выхода на сцену она выглядела по-другому...

 

СФО 1.jpg СФО 2.jpg СФО 3.jpg СФО 4.jpg



#1366
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Вышли в финал. 6 место из 17.

Отличное начало!



#1367
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

ryabuji,сам "гримировал"?)



#1368
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Саня ставь бутылку!
Надо обмыть!

#1369
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Саня ставь бутылку!
Надо обмыть!

 

9 числа чемпионат области, пока нельзя )

 

 

ryabuji,сам "гримировал"?)

 

Не, другой счастливчик. Он всю нашу команду гримировал.

Голыми девушками, кстати, на соревнованиях никого не удивишь. Некоторые совсем без комплексов. Стоит плазма, по ней трансляция, мужской ББ. Мужики стоят смотрят. Одна как стояла "лицом к судьям" в чем мать родила, так и продолжала ))



#1370
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Все говорят, что это круто для первого раза

Я бы сказал Окуенно!



#1371
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Я бы сказал Окуенно!

 

Спасибо Знатоку. Большое человеческое.

 

Если бы сразу по его рекомендациям диетились, а не последние 5 недель, результат был бы, я уверен, лучше.



#1372
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Похоже что бикини еще больший недоспорт чем "натуральный" лифтинг.



#1373
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
ryabuji,
До 9 го по Знатоку детится еще?!

#1374
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Если бы сразу по его рекомендациям диетились, а не последние 5 недель, результат был бы, я уверен, лучше

поделись, что поменяли, если не секрет?



#1375
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
Дел.
Не тудой!

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (04 апреля 2016 - 11:19)


#1376
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Похоже что бикини еще больший недоспорт чем "натуральный" лифтинг.

 

Почему?

 

 

ryabuji,
До 9 го по Знатоку детится еще?!

 

Ну не по Эмраеру же ))


поделись, что поменяли, если не секрет?

 

да просто перешли на УД по-нормальному, а не мифические "по ощущениям"...



#1377
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Почему?

Занимается без году неделя, форму не сделали и при этом почти в призах.



#1378
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

да просто перешли на УД

:good: )

#1379
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Занимается без году неделя, форму не сделали и при этом почти в призах.

 

С 2004 года ведет групповые уроки, много.

Форму... Ну, каждый имеет право на свое мнение. Неплохо бы, правда, свое мнение подкреплять своей формой.

До призов нам в этот раз было ну никак не добраться. Слишком дохуа жира было на момент начала подготовки. Тем более это всего лишь СФО, какие "почти призы".

 

 

Кстати, фитнес-бикини не является видом спорта и во всеросскийском реестре их нет, как и пляжного бодибилдинга. Возможно, пока что.



#1380
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 628 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

С 2004 года ведет групповые уроки, много.

Групповые уроки чего?

 

Форму... Ну, каждый имеет право на свое мнение.

Ты ж сам писал что не успели форму сделать.

 

Неплохо бы, правда, свое мнение подкреплять своей формой.

3SCxOrQ.png




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых