Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Мария Романова / Maria Romanova

* * * * * 2 голосов

  • Please log in to reply
2395 ответов в этой теме

#1351
Kach

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

*всем чмоки в этом чате*))))))

Смиялсо smile.gif

#1352
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Классные фото Машунь! kisss.gif Ножки загляденье! Никакого межсезонья не заметно если честно! flowers1.gif

#1353
Rickky

Rickky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 56 сообщений
Фигура - конфетка!

#1354
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
Artistka
Ир, ты там как?

#1355
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Никэ
kisss.gif Я потихонечку, никакого отдыха, погружена в работу, у нас конец года (финансового) почему-то в августе blink.gif Вот сейчас все в темпе. Тренируюсь, только плечи и голень... и аэробика/бег 4 раза в неделю в среднем по 5 км за раз, ем нормально, никаких диет, просто слежу за количеством biggrin.gif Настроение тоже ничего, все встает на свои места. Я тебе как-нить дозвонюсь на свой выходной! punk.gif

#1356
Jelesyaka

Jelesyaka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 297 сообщений
А вот мы какие на отдыхе, в котах, понимаете ли... rolleyes.gif

Миниатюры

  • IMAGE_003р.jpg


#1357
Аленушка

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Никэ
flowers1.gif kiss.gif

#1358
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Jelesyaka
wub.gif Маше приветище!

#1359
ibn Saleh

ibn Saleh

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 492 сообщений
Дааа, у нас таких нету rolleyes.gif

#1360
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
Аленушка
ИННА
красавчики мои, да, девчонки?)

#1361
san@

san@

    БЕЗУПРЕЧНАЯ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 206 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва
Никэ

красавчики мои, да, девчонки?)

Классные! punk.gif
Привет, Маш! Как ваше общее здоровье?

#1362
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Никэ

красавчики мои, да, девчонки?)

угу thumbup.gif ,скорей бы в дом переехать,а то мне муж в квартире не разрешает живность держать,а я так бы хотелаи дети тоже мечтают rolleyes.gif

#1363
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
san@

в порядке - тренирую и тренируюсь, но разумно. И наконец-то разумно ем. Потому что очень жарко и аппетит контролируется запросто. Теперь оценила преимущество тех, кто живет там, где жарко. Непонятно, как вообще можно разъесться в таком климате! rolleyes.gif

ИННА
Инусь, а где ты живешь и что за дом? загородный?

#1364
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
госпади, какая ж была хорошая девочка! rolleyes.gif

rolleyes.gif

rolleyes.gif

Миниатюры

  • Изменение_размера_август_2004_крым_004.jpg
  • август_2004_крым_007.jpg
  • Изменение_размера_август_2004_крым_010.jpg


#1365
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA

госпади, какая ж была хорошая девочка!

А сейчас еще лучше даже, правда... kisss.gif rolleyes.gif

#1366
ibn Saleh

ibn Saleh

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 492 сообщений
Кто хочет разьестся, тот и в Африке толстым будет. Главное желание.

#1367
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Никэ

Инусь, а где ты живешь и что за дом? загородный?

Сейчас в квартире живем,хоть и большой,но все же квартира..Дом строим в самом городе-уютный хорошый ,я же по цветам больная-уже розы там посадила,хочу фруктовый сад и много много цветов!!

госпади, какая ж была хорошая девочка!

Что значит"была"-и была и есть wub.gif

#1368
Соковыжималка

Соковыжималка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 456 сообщений
Никэ
Почему была? Тебе не нравится нынешняя форма?

#1369
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
Artistka
ИННА
Соковыжималка
ну, понимаете. нынешняя фигура имеет теперь свои ограничения. И они, увы, жестче, чем раньше.Плюс в тему - как бы нам, повернутым на фитнесе не казалось, что подиумный вид - это венец творения, а обыватель все одно воспринимает его как жилы и мослы. А болтаться на лишь 1-2 кг сверх соревновательной формы лично для меня пока недостижимо.

#1370
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Никэ
Маш,люби себя и все..Оглянись вокруг-слишком мы критичны к себе.
Сцена сценой,жизнь жизнью-ты офигенно выглядишь -по разному,но всегда офигенно rolleyes.gif


#1371
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
ИННА
угу, замечаешь, как мы себя уговаривать начинаем? confused_1.gif
да согласна я насчет самооценки, имей я лет 10 назад такое тело как сейчас - наверное от восторга только во вссе ручьи и витрины б пялилась rolleyes.gif
Только перфекционизму никто не отменял. ph34r.gif ph34r.gif

#1372
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Никэ

угу, замечаешь, как мы себя уговаривать начинаем?

нет,уговоривают близкие люди-им нравится СЕЙЧАС внешний вид,настроение и тд smile.gif

да согласна я насчет самооценки, имей я лет 10 назад такое тело как сейчас - наверное от восторга только во вссе ручьи и витрины б пялилась

у меня 10 лет назад вообще таких целей не было-я тяжелее канцручки ничего в руках не держала))когда детки пошли-переживала об одном,чтобы живот не висел unsure.gif А когда пошла в зал-то и аппетиты возрасли и взгляды на красоту изменились rolleyes.gif

#1373
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Никэ Маша,раньше ты была красоткой,а теперь Красавица,из принцесы превратилась в королеву flowers1.gif


#1374
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA

Плюс в тему - как бы нам, повернутым на фитнесе не казалось, что подиумный вид - это венец творения, а обыватель все одно воспринимает его как жилы и мослы. А болтаться на лишь 1-2 кг сверх соревновательной формы лично для меня пока недостижимо.

Вот тут точно, я уже сплю и вижу снова себя в соревновательной форме и даже лучше. Сейчас, спустя месяц с копейками общий набор составил нууу... примерно 5 кг, вроде и ничего страшного, блин а мне как заметно! mad.gif ( я ща поставлю фотки в моей теме) Перфекционизм он и есть!



#1375
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
Artistka
Ирусь, а ты понимаешь, что вообще плюс 5 кил за скажем, 2 мес, это ведь прилично! Ясное дело, что подиумная форма - это экстрим, что это НЕ ЗДОРОВЬЕ. Но голова-то упорно отказывается в итоге воспринимать себя округлую как нечто положительное.

Локтионов Валерий
спасибо, рыцарь...
Только..а в вот ты себя после соревов спустя, скажем 1,5-2 мес как воспринимашь с точки зрения эстетики?
ИННА
я тупенько хотела убрать "попины уши". Теперь их у меня нет, зато ноги таких объемов, что раньше с ушами такие не были ph34r.gif

#1376
Artistka

Artistka

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 7 622 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: USA
Никэ
дда уж и не говори... прилично конечно((( Думаю, что половина воды естественно, но все же, по округлостям оцениваем же себя. Я уже начинаю злиться если штаны, которые уже не спадают с меня, а слегка натягиваются по бочкам (причем ДО сушки сидели точно так же), все в голове, только в голове... иногда что-то в голове включается и клин проходит, но потом опять снова. Фанаты мы - ФАНАТЫ этого спорта!) thumbup.gif

#1377
Jelesyaka

Jelesyaka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 297 сообщений
Вот мы какие сейчас: photo.gif

Миниатюры

  • Изображение_009р.jpg

Сообщение изменено: Jelesyaka (20 июля 2008 - 10:17)


#1378
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

Вот мы какие сейчас

две киси thumbup.gif

#1379
Jelesyaka

Jelesyaka

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 297 сообщений
photo.gif межсезонье!

Миниатюры

  • DSC00683р.jpg
  • DSC00684р.jpg

Сообщение изменено: Jelesyaka (03 августа 2008 - 08:53)


#1380
Никэ

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
rolleyes.gif

Миниатюры

  • Изменение_размера_Вращение_20_июля_2008_развлекаловка_214.jpg



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых