11278 ответов в этой теме

[DeniZ]

Дим,ну 5 минут врятли валялсо...
Братишка мой засекал когда с кровати я также кувыркнулся..там буквально секунд на 10 вырубило.
В туалете не знаю сколько..но тож думаю секунды

Да, там пару секунд отрубает. Но сцыкотно шокапец.

да скорее всего так и сделаю, загляну к эскулапам, сделаю ЭКГ на успокой души

Кровушку сдай на премет уровня сахера. И вообще сделай полное обследование. Кровь, сики, каки, ЭКГ, вобщем все на свете. Не помешает.

[Седьмой]

вот это жесть ты такие тренировки совместилл...ну тогда нечему удивляться!!!)

EVGEN
да сам себя за это ненавижу, мало того, что засрал экипную тренировку, все характер блеать взрывной, как пацана на слабо развели, заднюю включать некомильфо, вот терь пожинаю плоды

[occasionale]

как пацана на слабо развели

слабо на тусе выпить литр виски без закуси за час?

Сообщение изменено: occasionale (20 августа 2011 - 12:26)

[Седьмой]

occasionale


не провоцируй, а то ведь я такой

[DeniZ]

Седьмой
Правильно EVGEN говорит -- отдохни нормально и к врачу. Потренироваться успеешь. Всеж страх за здоровьеце должен пересиливать желание резалта. В гробу лежать как Арнольд молодой неохота, скажи?

Сообщение изменено: DeniZ (20 августа 2011 - 12:28)

[EVGEN]

заднюю включать некомильфо

ты же Мастер....должен от плана ни-ни::)))

слабо на тусе выпить литр виски без закуси за час?

типо....бог любит троицу:))))

[DeniZ]

Седьмой
И ты это, заранее не пугайся, все будет гуд. Банально переутомил организм.

[Седьмой]

пасиб мужики, прорвемся

[EVGEN]

плят::)))) две трени вместе...бокс и кач...едрена вошь:)........"гвозди бы делать из этих людей.....":))

[Slon]

вот еще вспомнил совет - если чувствуешь, что начинает "накатывать", ложись на пол на спину и ноги вверх (можно к стенке прислонить).
Кровь оттекает от ног и приливает к голове. Как бонус, даже если потеряешь на время сознание - ты уже лежишь на полу и никуда не упадешь и травму не получишь.
Надо делать быстро, несмотря на то, что выглядит как-то глуповато. Но мне помогало.

[EVGEN]

вот еще вспомнил совет - если чувствуешь, что начинает "накатывать", ложись на пол на спину и ноги вверх (можно к стенке прислонить).

представил...к примеру в автобусе....сижу угораю:::))))

[Седьмой]

Slon

если чувствуешь, что начинает "накатывать",

даж предпосылок не было, грохнулся как мешок с костями, доли секунды, но за совет мерси!

[DeniZ]

Надо делать быстро, несмотря на то, что выглядит как-то глуповато. Но мне помогало.

меня резко выключало. я б даже и не впомнил про такое, еслиб знал. не успел бы

[DolphinEcco]

DeniZ

Но сцыкотно шокапец.

Больше всего сыкотно мне упасть неудачно,башкой там..ил на руку...ломал уже руку так.

[DeniZ]

Седьмой
Кстати, сникерс или какой сладкий батончик с собой носи некоторое время на всякий пожарный. Иногда накатывать могет, а не выключать -- сразу жри. Или колу.

[occasionale]

не провоцируй, а то ведь я такой

да лана... те просто слабо... слился)

[DeniZ]

да лана... те просто слабо... слился)

ой, кто бы говорил - у тебя на фотке вас 7-х кабанов с литра яблочного сока убило! Фотофакт!

[Седьмой]

occasionale
я те напомню, иди тренируйся

[EVGEN]

ой, кто бы говорил - у тебя на фотке вас 7-х кабанов с литра яблочного сока убило! Фотофакт!

как это???...сок что ле забродивший?

[DeniZ]

Ладненько, всем бай! в 8 утра надо ехать за МКАД на другом конце МСК товар забирать из-за одних уипанов перепутавших наши запчасти.

как это???...сок что ле забродивший?

Зайди к нему в фототему и сам посмотри.

[Slon]

я купил себе 30 кг фитнесс- жилет (вес регулируется, но мы ж Реальные Пацаны, вес не убавляем ) для тренировок, и поперся в нем в качалку. Ходил, ходил, занимался, потм чувствую - ой херово. Ну пошел воды попил. Еще позанимался, ррраз, ОЧЕНь херово, в глазах темнеет, все дела. Лег на пол, ноги задрал, полежал минут 5, отстегнул жилет, выполз из него, мокрый как мышь. Непривычная постоянная нагрузка плюс я еще после болезни был. Бывает.

[EVGEN]

купил себе 30 кг фитнесс- жилет

не бережешь ты себя!!!

[DolphinEcco]

это броня 90 левела

[LION Z]

УРА Суббота!!!
Всем Отличных выходных!!!

[OlenK@]

Доброго всем утра! И хороших выходных
Сегодня выезжаю в МСК по делам

[koshka]

Доброго всем утра! И хороших выходных

Привеет! И тебе,Олечка, всего хорошего!

[Bodyboy]

всем доброго утра! Седьмой,у меня такое проскакивало сразу после тренинга,в зале жара,кондиционера нет,тут Я зацепился делать становую, 210кг 3*10 сделал,еще потом подтягивался,тягу к поясу...в общем отпахал как трактор,собираю манатки,выхожу из зала,только вышел за территорию комплекса,прям в оживленную местность и тут хлоп электричество кончилось! Но на мое удивление Я не упал а просто плюхнулся на жопу в какую то клумбу(представляю вид со стороны)..благополучно дождался включения света и ватными ногами побрел домой...пришел даже не ел ничего,сразу лег на кровать и провел там около двух часов,а потом чувствую желудок требует жрачки,встал и наелся))

[1Denis]

Всем привет!!! А что есть отпуск....

[blak cot]

1Denis

А что есть отпуск....

....отпуск-когда,только то и делаешь,что ни чего не делаешь...отдыхаешь от суеты мирской..

[blak cot]

кровать и провел там около двух часов,а потом чувствую желудок требует жрачки,встал и наелся))

....святое...