Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#134101
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Пропорция должна быть 25-70-5 БЖУ

:shok: я стока жира не съем) если из белка мне надо около 1200 калорий, то... 2500 ккал из жира это писец какой-то



#134102
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Покрепше надо брать, помощнее!

 

...да потолще . Вот мне тож нравятся помощнее , но всё время худышки попадаются. Кармо.



#134103
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Это были какие-то хлипкие девушки просто, а девушку надо выбирать с толком! Покрепше надо брать, помощнее!

Трухина замужем, Лехтонен лет дофига и по-русски не говорит.



#134104
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 587 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Поклёп и быдлинг! Эмраер - романтик и миляга, рыцарь печального образа. Подсел бы на кето - был бы вообще неотразим! А вам только бы помуфлонить над человеком.((( Дое@#$%ца они решили!(((( Зла не хватает!((((

Реакция Малашки при встрече с Эмраером.

 

cheryl-cole.gif



#134105
Алесандро

Алесандро

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
  • Имя: см ник
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Это были какие-то хлипкие девушки просто, а девушку надо выбирать с толком!Покрепше надо брать, помощнее! Тогда не она, а от нее будут бегать.Эх, всему учи...

Так вроде была такая
Щтанку больше полнимала
по масе не уступала

#134106
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

:shok: я стока жира не съем) если из белка мне надо около 1200 калорий, то... 2500 ккал из жира это писец какой-то

Съешь. :) Это просто на самом деле. Масло в салат, масло на стейк - и норма сделана. :)

#134107
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
YxWE1ai_6V0.jpg

Сообщение изменено: Znatok Ne (29 февраля 2016 - 08:11)


#134108
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

...да потолще . Вот мне тож нравятся помощнее , но всё время худышки попадаются. Кармо.

Какой бы мы красивой были парой... Если бы мне было лет 14... :)

#134109
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Тили-тили.....трен и тесто - жених и невеста.....

#134110
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

Так вроде была такая
Щтанку больше полнимала
по масе не уступала

Упустили, упустили шанс счастия... :(
Впредь надо расторопнее хватать годный индивид!

#134111
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Когда уже за использование фармы начнут сжигать?

Москва. 29 февраля. INTERFAX.RU - Четырехкратная чемпионка мира по пауэрлифтингу Марьяна Наумова отстранена от соревнований по подозрению в употреблении запрещенных препаратов, сообщили "Интерфаксу" в Федерации пауэрлифтинга России (ФПР).

"Марьяна Наумова отстранена от участия в соревнованиях за нарушение антидопингового законодательства. В ее допинг-пробе, которая проверялась в Кельнской лаборатории ВАДА, был обнаружен запрещенный препарат Stanozolol, а также "Ипаморелин", препарат из группы пептидных гормонов", - сообщили в пресс-службе.

Спортсменке грозит отстранение от участия в международных турнирах, а также крупный денежный штраф. Тренер спортсменки - ее отец Александр Наумов - решением президиума ФПР оштрафован на 30 тысяч рублей.



#134112
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Когда уже за использование фармы начнут сжигать?

 

Не может быть. Кто бы мог подумать! Ведь ее папа клялся, что она чиста (вроде бы)



#134113
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Трухина замужем


Да ёпт, они все "замужем или с парнем", что поделать.



#134114
Алесандро

Алесандро

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
  • Имя: см ник
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

Не может быть. Кто бы мог подумать! Ведь ее папа клялся, что она чиста (вроде бы)

Катлер тож на котлетах говорил с фирменной туши скодсткой
То белую выбирает то чорную
и Колеман на бустерах теста показывался
с огромной коробкой для пугвиц


чт они тебе должны сканы аналов выложить
схемы распечатать

Мож одобрения спросить
Подкориктировки и советов Эмраеров

#134115
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

На самом деле мне эмро жалко. Что может быть более унылым, чем депрессивный неблагодарный чувак?

 

Менее чувствительные люди его сразу нахуй посылают. А более хорошие пытаются помочь, а потом натыкаясь на неблагодарность ненавидят его еще больше. :(((( мордор



#134116
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Каково будет предсказание

ставки слишком высоки ... а сэр рыцарь слишком не предсказуем когда в дело вмешивается женщина ...

Не припоминаю, чтобы ему это нравилось, но не суть!

он так часто об этом повторяется ... и даже экстраполирует образы на людей противоположного пола ... что выглядит, что он как будто смакует этот факт ((((

#134117
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

он так часто об этом повторяется ... и даже экстраполирует образы на людей противоположного пола ... что выглядит, что он как будто смакует этот факт ((((

Да потому что, с одной стороны, весь этот пиздец в голове не укладывается, а с другой - так абсурдно, что даже смешно.



#134118
Алесандро

Алесандро

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 389 сообщений
  • Имя: см ник
  • Пол: Мужчина
  • Город: мск

. Что может быть более унылым, чем депрессивный неблагодарный чувак?


Транс

#134119
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Малашка сделает ему hip hit и elbowing, шо бы нипизделпотом на интернетах.

#134120
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Малашка сделает ему hip hit и elbowing, шо бы нипизделпотом на интернетах.


Тач-попунду спляшет с ним:)

#134121
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Принцесса иордании

 

princess-haya-bint-al-hussein_qjES4_2297



#134122
Quake

Quake

    V-Значит ватник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 326 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Эмро встретил Сережечку, Знатока и Арика, и что из этого вышло)))))

Миниатюры

  • 1.jpg


#134123
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

"мнение - говно мозга" (с) сам знаешь кто это сказал

Хм, и кто?)) Вчера говорилось, что это быдлость. В оригинале то, по другому.

#134124
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow


Хм, и кто?)) Вчера говорилось, что это быдлость. В оригинале то, по другому.


Вчера я цитировал маестру, сегодня тебя )))))))

Принцесса иордании

princess-haya-bint-al-hussein_qjES4_2297

Ебать, так королеву© рихад

#134125
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

660x462_1_1842824b8399b6aefb2abc15d50cd0

 

 

Принцесса монако 



397x600_0_b8dab0de5095d51d7d6f506ebb9eb6

 

Еще одна принцесса монако. Дельты и %жира эмраера ее огорчают



#134126
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Вчера я цитировал маестру, сегодня тебя )))))))

Вот не знаю - похвала это или оскорбление, хе-хе.))

#134127
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Принцесса малазии

660x494_0_f2e6c0ca02415463e8f4368b33f686



Принцесса Ирана  Нур(в изгнании)

400x600_0_9ddb3f22759dab3b453df47c24d3b0



Нур с сестрой (тоже принцессой естественно)

nooriman.jpg


Сообщение изменено: sereje4ka (29 февраля 2016 - 10:32)


#134128
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 110 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

...полный высс вначале диеты, когда за 3 недели уходит 4кг воды...

Кстати, а что происходит при этом с процентом жира? Он уменьшается или растет?



#134129
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

не понятно 



#134130
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

куда уходит сало?

в какие, мля, бока?

вроде и ем я мало,

похож я на быка..

оно уйдет не слышно,

когда кабанчег спит,

и на весах напишет,

сломав пупозащип.

 

И зимой и летом
Небывалых ждать чудес
Будет сало где-то, а нет-оно вот здес
И в подтяжках белых
И под мышкой у меня
Будет кто-то сохнуть
Но не яяяя

 

Текст песни Куда уходит сало


Сообщение изменено: Don VOVCHIK (29 февраля 2016 - 10:40)



10 посетителей читают эту тему

1 пользователей, 8 гостей, 0 скрытых


    v.g.a., Google (1)