20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Саня, лови аву на завтра
А то у тя какие-то тухлые

103_4261d4e24555066eab4885ff9d9bb7ca.jpeg

Нормальные)
91,4 на завтра - больно уж оптимистично для шестой недели
Тем более что у меня сегодня полный отдых от физкультуры (во время пахoты не в счёт, т.к. там это просто баловство ) Отлёживаюсь на диване под новый сезон "Полярный" )

[renepjd]

Отлёживаюсь на диване под новый сезон "Полярный" )

а уже все серии есть?

[Grillmaster]

а уже все серии есть?

Не. На киноточке 6 пока. Хотя может ещё сегодня седьмую добавят.

[Grillmaster]

Там и "один против всех" 2 сезон ещё появился)

[renepjd]

Не. На киноточке 6 пока. Хотя может ещё сегодня седьмую добавят.

Я всегда жду, когда все серии выйдут. Не люблю по одной - две в день смотреть

Особенно если несколько сериалов одновременно

 

Там и "один против всех" 2 сезон ещё появился)

Этот чет не понравился

Вот Полярный да, прикольный

[Grillmaster]

В понедельник возможно импеданс сделаю. Надо глянуть, что там за месяц натворилось в туше. Может что подкорректировать надо будет в питании и треннинге, а то так хреначить наобум - ненаучно.

[Grillmaster]

Я всегда жду, когда все серии выйдут. Не люблю по одной - две в день смотреть
Особенно если несколько сериалов одновременно

Этот чет не понравился
Вот Полярный да, прикольный

Я полярный два раза смотрел
Про деда норм, но только на один раз на мой вкус.

[Grillmaster]

[renepjd]

Тем более что у меня сегодня полный отдых от физкультуры (во время пахoты не в счёт, т.к. там это просто баловство ) Отлёживаюсь на диване под новый сезон "Полярный" )

 

[Grillmaster]

103_b7b53fd70ecedc0916ef3dc49f253217.png

[Grillmaster]

[Семён]

Вот Полярный да, прикольный

рекомендую Волшебный участок. Просто шедевр , покруче будет

[Grillmaster]

[Август]

IMG_20231124_054345.jpg

по-немецки нихт фирштейн...

[Grillmaster]

по-немецки нихт фирштейн...

Зелёненькая линия - рекомендуемая скорость похудения, красненькая - нерекомендуемая (мой случай )

[swistl]

Зелёненькая линия - рекомендуемая скорость похудения, красненькая - нерекомендуемая (мой случай )

Совсем не бережете себя!

[Grillmaster]

Совсем не бережете себя!

Потому что надо пахашить!

[oscid]

Зелёненькая линия - рекомендуемая скорость похудения, красненькая - нерекомендуемая (мой случай )

бля терпеть целый год ))   ну на><уй ))

Сообщение изменено: oscid (24 ноября 2023 - 08:55)

[Grillmaster]

бля терпеть целый год )) ну на><уй ))

Наверное какойто ссылочник приложение сочинял.

[oscid]

Наверное какойто ссылочник приложение сочинял.

ну в теории так лучше конечно. типа незаметно скинул.  но человеку нужны наглядные изменения, иначе он теряет мотивацию.  скажи любому болвану, зашедшему в зал, что накачаешься ты только лет через 7-10. И то хер знает насколько высок твой потенциал, но в 90% случаев ты не будешь таким как любой чувак с телека. Он скажет,  да идите вы нафрен, ддолбо.... 

[swistl]

ну в теории так лучше конечно. типа незаметно скинул.  но человеку нужны наглядные изменения, иначе он теряет мотивацию.  скажи любому болвану, зашедшему в зал, что накачаешься ты только лет через 7-10. И то хер знает насколько высок твой потенциал, но в 90% случаев ты не будешь таким как любой чувак с телека. Он скажет,  да идите вы нафрен, ддолбо.... 

Он накачается за 2, а потом в час по чайной ложке

[Мастадонт]

IMG_20231123_200258.jpg

Вооо!

[Grillmaster]

ну в теории так лучше конечно. типа незаметно скинул.

Зависит от опыта, колличества жира на туше, других вещей, ьипа метаболической гибкости.

[oscid]

хехе

 

[Grillmaster]

Вооо!

Два ведёрка купил позавчера)

[Grillmaster]

хехе

[Grillmaster]

Вот такой конспектик ещё сделал для удобства

[ROM256]

Вот такой конспектик ещё сделал для удобства

Screenshot_2023-11-24-08-32-34-503_com.miui.notes-edit.jpg

Ты в 1.5 раза тяжелее меня, но ешь в 1.5 раза меньше!

Парадокс!

[swistl]

Ты в 1.5 раза тяжелее меня, но ешь в 1.5 раза меньше!
Парадокс!

Коварный Гриль

[Fortnite]

Ты в 1.5 раза тяжелее меня, но ешь в 1.5 раза меньше!
Парадокс!

видимо как с алкоголем когда он считал что 50-100 грамм - это не пьет , так и здесь видимо - торт или тарелка пельменей - и не ел то