Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник похудения

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
17561 ответов в этой теме

#13291
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Не забываем - ДОЗА РАСТЁТ! :D

 

Беда современной цивилизации, что для того чтобы пообедать, ничего не нужно делать. Достаточно дойти до магазина и купить что хочешь. Даже идти не надо, при наличии доставки. Если бы чел жил на необитаемом острове на пляже, то для того чтобы добыть еду, ему нужно было бы каким-то образом залезть на пальму за кокосом или бегать по острову, чтобы поймать курицу, всё было бы совершенно иначе)



#13292
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

В конечном итоге после работы бегать до отбоя? )


а те че делать на пенсии? Дети взрослые уже

Марафонец так же поступает. Пьет водку и бежит ее сжигать :lol3:



#13293
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 997 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

дойти до магазина и купить что хочешь.

Деньги добывать будешь или так отдадут?

#13294
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Деньги добывать будешь или так отдадут?

 

Деньги появляются сами и из ниоткуда. Такой большой, а простых вещей не знаешь))



#13295
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 997 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Такой большой, а простых вещей не знаешь))

Я не думал, что у всех, думал только у меня...сами...

#13296
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Я не думал, что у всех, думал только у меня...сами...

 

Не, Игорь. У всех. Абсолютно.))



#13297
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 997 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

У всех.

Значит работу все же бросил? :lol3:

#13298
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Значит работу все же бросил? :lol3:

 

Я? Не... Пахал два месяца как трактор, даже качаться было некогда. Щас в обычном режиме.уш)



#13299
sachados

sachados

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 069 сообщений
  • Имя: Вадим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

А если ты не худеешь, значит неправильно считаешь, или пиврёшь, что считаешь. А сам по ночам ныряешь в холодильник!

Добавь активности и компенсируй

Думаю, очень много зависит от гормонального фона и общего самочувствия. Я в позапрошлом году худеть пытался на фоне проблем дома и на работе. Очень туго всё шло. Увеличил активность, всё вообще остановилось. А в этом, на меньшей активности раза в полтора и той же калорийности, без напряга сбросил со 110 до 96. 



#13300
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Беда современной цивилизации, что для того чтобы пообедать, ничего не нужно делать. Достаточно дойти до магазина и купить что хочешь. Даже идти не надо, при наличии доставки. Если бы чел жил на необитаемом острове на пляже, то для того чтобы добыть еду, ему нужно было бы каким-то образом залезть на пальму за кокосом или бегать по острову, чтобы поймать курицу, всё было бы совершенно иначе)

Тут скорее беда в том, что люди жрут просто так. Им чуждо понятие реального голода. Вот я за почти 6 недель похудения ещё его ни разу не испытал.

#13301
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


а те че делать на пенсии? Дети взрослые уже
Марафонец так же поступает. Пьет водку и бежит ее сжигать :lol3:

Мне ещё 14 лет въёпывать!

#13302
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 774 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Хер въепун

Не прибедняйся, ты ж не строитель и не шахтер :)



#13303
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Тут скорее беда в том, что люди жрут просто так. Им чуждо понятие реального голода. Вот я за почти 6 недель похудения ещё его ни разу не испытал.

 

Тигр может не есть целую неделю и ему пофик. Когда мы все станем херами тиграми, нам тоже будет пофик. Но человеческий орг всё время норовит отложить, живёт так сказать в расчете на отложенное будущее. Это потрясающе несправедливо.



#13304
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Мне ещё 14 лет въёпывать!


Нифига не делаешь на работе



#13305
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~

Хер въепун
Не прибедняйся, ты ж не строитель и не шахтер :)

У шофёра очень ответственная работа. Не то что у строителей - таскай себе кирпичи, да раствор мешай. За обедом и завтраком по поллитре всадил, и норм. А нам даже выпить нельзя(((((

#13306
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Тигр может не есть целую неделю и ему пофик. Когда мы все станем херами тиграми, нам тоже будет пофик. Но человеческий орг всё время норовит отложить, живёт так сказать в расчете на отложенное будущее. Это потрясающе несправедливо.


Это всё из-за учёных. Понапридумывали всяких холодильников, автомобилей и роботов, а мы страдаем(((

#13307
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Нифига не делаешь на работе

Прост повезло.

#13308
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 774 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

У шофёра очень ответственная работа. Не то что у строителей - таскай себе кирпичи, да раствор мешай. За обедом и завтраком по поллитре всадил, и норм. А нам даже выпить нельзя(((((

Хренасе, как у строителей за день работа поменялась: вчера еще ипашили, а седня уже бухают



#13309
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
В качалочку еду с работы.



#13310
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

В качалочку еду с работы.

attachicon.gif IMG_20231122_142733.jpg

 

Какое то всё там у вас в Хермании не настоящее))



#13311
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Хренасе, как у строителей за день работа поменялась: вчера еще ипашили, а седня уже бухают


И епашут и бухают одновременно. Я ж работал там пару месяцев :D

#13312
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Какое то всё там у вас в Хермании не настоящее))


Ага! Так и хочется мусора, там, какого раскидать! Бесит аж!

#13313
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Прост повезло.


старая работа такая же было. Тупо стагнация и вечное уныние. Бухал чай и травил байки по пол дня.

Нужно чтоб развитие было как душевное так и материальное. Тогда интересно жить.



#13314
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


старая работа такая же было. Тупо стагнация и вечное уныние. Бухал чай и травил байки по пол дня.
Нужно чтоб развитие было как душевное так и материальное. Тогда интересно жить.

Я на этой фирме уже 14 лет :rofl:

#13315
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41 998 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


старая работа такая же было. Тупо стагнация и вечное уныние. Бухал чай и травил байки по пол дня.

Нужно чтоб развитие было как душевное так и материальное. Тогда интересно жить.

 

Потому что ты пил чай, а надо было водку.


Сообщение изменено: Andy_Two (22 ноября 2023 - 06:06)


#13316
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~
Подонки. В пустом зале нашёлся атлет, которому понадобился гакк. Пришлось первые пядь подходов под штангой корячиться - изображать подобие гакка. Некомфортно нихера и хуже попадает.



#13317
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 101 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва
Что то по видео ты не выглядишь скинувшим 10 кг

#13318
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~




#13319
Мастадонт

Мастадонт

    Апасный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 21 226 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я на этой фирме уже 14 лет

Ужас

 

Что то по видео ты не выглядишь скинувшим 10 кг

Внутренний жир горит же. На внешку особо не влияет. А вот вес прям прилично.

Дальше должен пойти уже подкожный,

Тоже самое было.

ну либо брешит :D



#13320
Grillmaster

Grillmaster

    Тренер по похуданию

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 54 145 сообщений
  • Имя: ~
  • Пол: Мужчина
  • Город: ~


Что то по видео ты не выглядишь скинувшим 10 кг


Ракурс неудачный :D


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)