40311 ответов в этой теме

[Апостол]

Осталось мало а надо все успеть

да! забить голову перед соревами! а то не успеете!

icraic, тогда они на фиг не нужны если силовые не приоритет...  для массы ты и так не плохо жмёшь на мой взгляд)

[icraic]

icraic, тогда они на фиг не нужны если силовые не приоритет...  для массы ты и так не плохо жмёшь на мой взгляд)

Окай, продолжаю в том же духе :-)

[Железякин]

Gjkmpjdfntkm, негатив помогает  психологически не бояться веса. и держать его под контролем.   чаще чем раз в пару недель я бы делать не стал.   цель подержать вес.  возможно опустить максимально подконтрольно и медленно . буквально 1-2 подхода. .

я бы делал после рабочих  не особо тяжелых.

[Апостол]

чаще чем раз в пару недель я бы делать не стал

я с тобой ща ругаться буду Лексей!))... раз в месяц-полтора не хошь!... нафиг гнобить связки и цнс раз в две недели? 

[Железякин]

до сорев только мало вермени осталось. я бы ща подумал делать или нет. восстановительный период там долгий должен быть ..

я с тобой ща ругаться буду Лексей!))... раз в месяц-полтора не хошь!... нафиг гнобить связки и цнс раз в две недели? 

а давай.   на их уровне можно и чуть чаще ) .  согласен что не увлекаться это точно.   и в нашем случае это  предлагаеться для психологического перехода.  не более. 

[Апостол]

я понял... Кот антитроллин принял! хорошо... подождём когда отпустит))

[icraic]

Слушайте, друзья, а что за Мегаполис, на который все собираются?

____

Все нашел.

Сообщение изменено: icraic (05 февраля 2013 - 12:04)

[Gjkmpjdfntkm]

Слушайте, друзья, а что за Мегаполис, на который все собираются?

А кто собирается? Тот тип в очках который к Мише клеился?)))

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/36/

Тоже хошь? Ну прикади... Жим обсудите

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 12:05)

[Апостол]

а что за Мегаполис

http://moscow-wpc.ru/calendar/26/

[Gjkmpjdfntkm]

http://moscow-wpc.ru/calendar/26/

Плагиатор!!!!

[Апостол]

Тот тип в очках который к Мише клеился?)

до чегож ты на Джа похож!

[Gjkmpjdfntkm]

до чегож ты на Джа похож!

Такой же красивый?

[Апостол]

Плагиатор!

у меня лучшее ссылко! с картинками и схемами... о людЯх  забочусь!
 

Такой же красивый?

 а нук скажи... я качок!

Сообщение изменено: Апостол (05 февраля 2013 - 12:09)

[Gjkmpjdfntkm]

у меня лучшее ссылко! с картинками и схемами... о людЯх забочусь!

Ты их делаешь потребителями!!! А я даю возможность им подумать

[Апостол]

А я даю возможность им подумать

кубик рубика предложи или шахматы... и вапче не бережёшь ты себя!

[icraic]

А кто собирается? Тот тип в очках который к Мише клеился?)))

http://www.moscow-wpc.ru/calendar/36/

Тоже хошь? Ну прикади... Жим обсудите

Выступать не хочу, последний раз я соревновался в университете на межфакультетных соревнованиях.

А вот если получится, то я бы заехал посмотрел на ваше выступление и поддержать.

Да и было бы что обсуждать. У меня мнение простое: жми столько, сколько можешь и молодец!

А мериться весами на шатнге с пользователями в интернете - это все как-то странно :-)

Гггг, по этим нормативам (http://www.moscow-wp...bez-ekipirovki/) в 82,5 я кмс :-)

[Gjkmpjdfntkm]

А вот если получится, то я бы заехал посмотрел на ваше выступление и поддержать

Много вас поддержальщиков шо-то я ревновать буду!

и вапче не бережёшь ты себя!

Так чеж беречь был бы новый... А я уже б\у

[icraic]

Много вас поддержальщиков шо-то я ревновать буду!

Так чеж беречь был бы новый... А я уже б\у

К чему ревновать? Я бы и тебя поддержал и Апостола, чего нет-то :-)

[Gjkmpjdfntkm]

Выступать не хочу

Тык никто не заставляет, тока жим обсуждать с гражданином в очках (черных)

[icraic]

Тык никто не заставляет, тока жим обсуждать с гражданином в очках (черных)

Ггг, он агент спецслужб, такие всех пощелкают своей железной аргументацией :-)

[Gjkmpjdfntkm]

Я бы и тебя поддержал

Я пока сам стою!!! А выступает у мине дама (и то не факт), я пропускаю в этот раз, на всякие мелочи не размениваюсь минимум Чемпионат россии, ну или мира!

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 12:24)

[icraic]

Я пока сам стою!!! А выступает у мине дама (и то не факт), я пропускаю в этот раз, на всякие мелочи не размениваюсь минимум Чемпионат россии, ну или мира!

Ну или Вселенной! Соревнование с жимовиками с Марса - это огонь)))

[Апостол]

Гггг, по этим нормативам (http://www.moscow-wp...bez-ekipirovki/) в 82,5 я кмс :-)

вот вот... а я пачти мсмк)))... видал скок людей в жим заявилось?))...  будут ходить потом вещать в залах " я кэмэсе!"  "ая мэсе" поклон шерше жу рафле... уважаемые люди))

я уже б\у

та фигня тюнинг провести... прочистить сопла, бампер ужать, заменить глушитель... вполне приличный борзомёт выходит!

[Gjkmpjdfntkm]

Ну или Вселенной

К сожалению Мистер Вселенная и Мистер Юниверс уже занято

заменить глушитель

Не нужен мне глушитель!!!

вот вот... а я пачти мсмк

Хвастун!!! Ты ешо скажи шо в рекордах вписан в AWPC)))

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 12:30)

[icraic]

вот вот... а я пачти мсмк)))... видал скок людей в жим заявилось?))...  будут ходить потом вещать в залах " я кэмэсе!"  "ая мэсе" поклон шерше жу рафле... уважаемые люди))

Ай не говори)) Поэтому я выступать и не буду, хочу просто заниматься для себя)))

К сожалению Мистер Вселенная и Мистер Юниверс уже занято

Будет желание, можно и подвинуть)))))

[Gjkmpjdfntkm]

будут ходить потом вещать в залах

Я уже хожу и грю шо я ПЕРВЫЙ РАЗРЯД!

Будет желание, можно и подвинуть)))))

Я кино снимать не умею, и звездам руки жать на всех фотках не приучен...

[Апостол]

Не нужен мне глушитель!!!

как не нужен?...надо беречь екологию Москвы и Подмосковья! да и Алёна вряд ли против будет)

Ты ешо скажи шо в рекордах вписан в AWPC)

я думал ты пестишь как всегда... глянул... акааца еся))... пойду с гордостью в зеркало погляжусь!

грю шо я ПЕРВЫЙ РАЗРЯД!

и как? сочувствуют?

[тор24]

кто такой Джа????? 

[icraic]

Я уже хожу и грю шо я ПЕРВЫЙ РАЗРЯД!

Я кино снимать не умею, и звездам руки жать на всех фотках не приучен...

Первый разряд, а руки жать не умеет...срам-то какой :-)

[Апостол]

кто такой Джа?

)) тролль... но прикольный... его пора выпустить, на месяц... а то скучновата)