Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#132211
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ясно. Как сам, как подружайки?

норм!
Подружайке в поряде,не жируют канешн,но а кому ща легко?!)

#132212
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Подумал шо у тебя тоже параноя )) 

   Нет никакой паранойи!)))"Секретность"-15 лет подписывали...Прошло уже-25!!!Остались только черно-белые фотки,где я с автоматом или просто в казарме...



#132213
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

   Арик!Вот никуя не думаю,что ты это лично ему в лицо спросишь?!!Прихуел ты уже,живя далече...Без обид...

Миниатюры

  • 1311081176_what_is_best_in_life_by_hardnox757.jpg


#132214
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Кстати-да!Нужно отнести на работу к "ай-тишникам"-оцифровать...Идея...


Сообщение изменено: STATHAM.72 (23 февраля 2016 - 09:26)


#132215
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

 

гламурный , плять зал .....



#132216
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

а у меня фото нет,ну как вернее есть-на плёнке! но там такой трешь стыдно проявлять было)) так и лежат плёнки до сих пор

 

а вот история интересная приключилась 

 

служили мы немного на БДК Калининград,весело было,задорно,самоволки,пиздилово с дедами,с дагами,в общем развлекались как могли) и присягу прям на нем я давал)

 

а когда уже сваливали от туда,какой то майор расспрашивал,а как вас тут кормили,а не было ли дедовщины и тд..вот бы блядь правду ему сказать)))

 

ну да не суть))

 

прошло до хуя лет

 

и подрядилась моя фирма кап ремонт кораблей делать...

 

вот пиздую я с инженером по кораблю...сука а запах какой то знакомый до боли,и как то я прям знаю куда пойти то ,спрашиваю у него,а че за посудина то? че за рухлять? всё равно после моего кап ремонта ко дну на хуй пойдёт,скажи хоть как имя ей? )) Он и говорит,БДК Калининград,от сука судьба то а) вышел я с него утёр скупую мужскую слезу и давай фотать да пасанам фотки кидать,что со мной служили с надписью "угадайте где я" )) парни кстати удивлялись)

 

п.с. посудину кстати не утопили,но и до конца не отремонтировали,с баблом у гос-ва стало туго)



#132217
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

    У меня вот иное в башке не укладывается...Как можно весить 57 кг???КАК???Вообще не жрать???Так я вообще не жру,тока-пью!!!Вес растёт...У меня 170 см и у Маэстро тоже...КАК стока весить???Пожирая всю куйню при этом...(((


Сообщение изменено: STATHAM.72 (23 февраля 2016 - 09:33)


#132218
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

вышел я с него утёр скупую мужскую слезу

 

котом *? 



#132219
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

    У меня вот иное в башке не укладывается...Как можно весить 57 кг???КАК???Вообще не жрать???Так я вообще не жру,тока-пью!!!Вес растёт...У меня 170 см и у Маэстро тоже...КАК стока весить???Пожирая всю куйню при этом...(((

Тоже не понимаю... Я чуть выше... Сухой, как осенний лист... Знакомые жалеют, пытаются накормить... Особенно жёны знакомых - суют торты, только успеваю отмахиваться... Вес мой сейчас 73 кг... Пресс виден сквозь майку в примерочной! Даже вены на руках видны сквозь джемпер в "Спортмастере"! 



#132220
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Я щас перешел на такой рецепт...Называется -"100% СПАРТА!"Тупо яичный белок,без соли на сковородку без масла и пару огурцоФФ,либо лук...Никуя!!!Вес стоит или растёт!!!Не единого гарнира не ел в этом году!Тока-пиво!...(((



Тоже не понимаю... Я чуть выше... Сухой, как осенний лист...

   Саша!Каков средний рацион без вина в день?Например-сегодня?..)))



#132221
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Даже вены на руках видны сквозь джемпер в "Спортмастере"! 

 

...мы в детстве ( в школе ) когда в зал ходили , то у одного чувака вены писец торчали . прям жгуты какие то . И на них так типа местами бугорки такие при нагрузке появлялись . Я чуваков подговорил шоб мне подыгрывали и грю ему 

 

" Игорёк ! Это у тебя шо , тромбы што ле на венах *? "

 

он мне " Какие тромбы ??!" 

я чуваков зову грю " прикиньте Игорь не знает шо тромбы смертельно опасны !" 

 

ну и начали мы его стращать . Так он хотел сразу к хирургу бежать , а мы его отговорили , говорим , шо надо чтоб кто то рядом постоянно был а то можно упасть по пути и умереть . Он грит , так чего вы со мной не идёте , !!?? А мы ему - так счяс тренировку закончим сводим тебя.

 

Короче , мечется он по залу , всех подгоняет , мы еле еле смех сдерживаем . Заходим с ним в поликлинику , он ломится к хирургу тот ему " У МЕНЯ ОБЕД , через час придёте !" 

 

Игорёк тут вообще взбеленился орёт " вЫ ШО все издеваетесь , человек при смерти а одни тренировку заканчивают , врач на обед идёт ! " 

 

Ну хирург смотрит на него , а тот весь бледный грит " Ну ладно , заходите , раз так всё серьёзно !" 

 

Ровно через пару секунд из кабинета крик " ИДИ НА ХЕР ОТСЮДА , придурок , какие тромбы !!!??? " 


Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (23 февраля 2016 - 09:46)


#132222
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Хм. А я ничего не "платил чтоб откосить", я туда просто не пошёл - сначала учился, а потом оставшиеся два или три года просто забил)) Ибо на тот момент все, кто там побывал, говорили, что там не воевать учат, а хернёй всякой занимаются. А сейчас призывной возраст уже давно кончился.

На днях повестка пришла - пишут, мол, приходи хоть военный билет забери)))



#132223
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

гламурный , плять зал .....

интересно, когда Ронни жмёт, думает ли он о развитии площадности, округлости и радиусности своих грудных?



#132224
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

    У меня вот иное в башке не укладывается...Как можно весить 57 кг???КАК???Вообще не жрать???Так я вообще не жру,тока-пью!!!Вес растёт...У меня 170 см и у Маэстро тоже...КАК стока весить???Пожирая всю куйню при этом...(((

Я весил 56, в 15 лет при росте 185.
Вот это реально жесть была. Жрал тоже всякую куйню. Одноклассники удивлялись, говорили с виду - крепкий, качаешься же))) В армрестлинге за партами на переменках- почти всех клал, кроме самых огромных но и с теми долго держался. Уилкс развивал тогда отказным тренингом в стиле ВИТ))

#132225
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


гламурный , плять зал .....

Ну как они на сушке с такими весами работают, а?! Как?.. Профикам похуй - что масса, что сушка - рабочие веса одни и те же.



#132226
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Хм. А я ничего не "платил чтоб откосить", я туда просто не пошёл - сначала учился, а потом оставшиеся два или три года просто забил)) Ибо на тот момент все, кто там побывал, говорили, что там не воевать учат, а хернёй всякой занимаются. А сейчас призывной возраст уже давно кончился.

На днях повестка пришла - пишут, мол, приходи хоть военный билет забери)))

ПИЗДЯТ.

А МОГ БЫ 

Миниатюры

  • rjvocMClsGo.jpg


#132227
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

    У меня вот иное в башке не укладывается...Как можно весить 57 кг???КАК???Вообще не жрать???Так я вообще не жру,тока-пью!!!Вес растёт...У меня 170 см и у Маэстро тоже...КАК стока весить???Пожирая всю куйню при этом...(((

У вас скелет вдвое шире, чем у Рихада.



#132228
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Ровно через пару секунд из кабинета крик " ИДИ НА ХЕР ОТСЮДА , придурок , какие тромбы !!!??? "

:rofl: с тобой не соскучишься)))



#132229
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Набрал в поиске-"Чистые сосуды у алкашей"...Пишут,что-правда...



 

У вас скелет вдвое шире, чем у Рихада.

   Да ты чё???)))Я с армии пришел 60 кг...Другие приходили 90 кг!..КАК может 35 летний мужик,жрущий пиццу-весить 57 кг???


Сообщение изменено: STATHAM.72 (23 февраля 2016 - 10:08)


#132230
Brabus

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia

а на моем призыве закончилась воинская обязанность

 

ввели контракт. хочешь иди, хочешь - нет

 

но в военкомате на учете состою ))



#132231
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Полный холодильник холодца...Думал,что в нем нет жира...Тупо налил в тарелку с ним-горячей воды и окуел,сколько всплыло пузырей жира!..Нах...



#132232
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Пля) Прист веселит  :rofl:  

 

А что если я скажу что за 1.5 выходных дня сожрал 900 гр сушей, 300 гр макарон в сухом виде, поощрительную лепешку лаваш 500гр, кукурузные хлопья в сахарной глазури 300гр, 1 литр колы, упаковку сушек 300 гр и еще по мелочи))

 

И при этом тоже сушусь и иду к 5%. И это не 1 пицца при микроскопических порциях)))

 

Разрыв шаблона?



#132233
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Для Сеньора!    foto_052.jpg


Разрыв шаблона?

   С таким рационом будет всегда за 13%!..5% ты-припизднул...Это запредельный уровень Мюнцера!..Или Рихада...7%-запредел уже!..



#132234
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Разрыв шаблона?

ДА!

Я сейчас на гораздо меньшей еде набираю.



#132235
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

   Лично я считаю,как и Рихад!Если сьел 1000 гр.еды,то +1200 гр. весить не будешь и наоборот...

А что если я скажу что за 1.5 выходных дня сожрал 900 гр сушей, 300 гр макарон в сухом виде, поощрительную лепешку лаваш 500гр, кукурузные хлопья в сахарной глазури 300гр, 1 литр колы, упаковку сушек 300 гр и еще по мелочи))

Окуенная диета на 5%!!!(((


Сообщение изменено: STATHAM.72 (23 февраля 2016 - 10:23)


#132236
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

   Для Сеньора!    attachicon.giffoto_052.jpg



 

   С таким рационом будет всегда за 13%!..5% ты-припизднул...Это запредельный уровень Мюнцера!..Или Рихада...7%-запредел уже!..

5% в метрике Рихада)))

 

За 13% у меня "на массИ")

 

Hа подобном рационе опускался до 10 и чуток даже по ниже(честные).



#132237
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Hа подобном рационе опускался до 10 и чуток даже по ниже(честные).

   Молоток!98% юзеров такой диеты уедут на 18%!!!(((



#132238
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

   Молоток!98% юзеров такой диеты уедут на 18%!!!(((

Да не(( Чето в ветке УД все сохнут адско((( Кастетом им падлам в бок(((

 

Подсчет ККал в общенедельном приближении рулит суко(((

 

Спартанцы мля((( Не на яичных белках(((



Вот такой он суровый риал лайф( Те кто не считают ККал сидят на траве и яичных белках с грудкой(((


А те кто считают могут и рефиднуть аццко) А могут и не рефиднуть, а просто сидеть с повышенным колличество углей и жира на неделе)))



#132239
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Подсчет ККал в общенедельном приближении рулит суко(((   Спартанцы мля((( Не на яичных белках(((

   Типа-подьебнул?(((Вопрос в ином!..Накуя жрать говно,если сушишься???Какие,блять,макароны и лепешки???Какие роллы и "Колы"???НАКУЯ???



#132240
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Пля) Прист веселит  :rofl:  
 
А что если я скажу что за 1.5 выходных дня сожрал 900 гр сушей, 300 гр макарон в сухом виде, поощрительную лепешку лаваш 500гр, кукурузные хлопья в сахарной глазури 300гр, 1 литр колы, упаковку сушек 300 гр и еще по мелочи))
 

Не спарта никуя.
Я за 5 часов столько же еды (вареной картохи) в кг выжирал))


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых