1454 ответов в этой теме

[uncle_casey]

ну правильно, чо 

в 140+ поднять 465 маловероятно 

но в 125 с его ростом это конечно нонсенс))

[bulsik]

Новое

[1 GR]

Я думал под 140 кг , верх нереально мощный.

так все в нереальном верхе и сосредоточено,массы ног нет,там стальные связки но не мясо...но шея 55 см это пипец...

[Rostik]

а кто пояснить такой момент когда на тяге КК накидывают каждый повтор по 10кг или сколько там для каких целей такая метода применяется?

[Vokinlem]

когда на тяге КК накидывают каждый повтор по 10кг

 

 

я пробовал когда низ поясницы срывал, хз не знаю почему но так поясница не болела, начинал с 120 потом пацаны в верхней точке под"ема накидывали по 20 и так пока не сдохнешь. Думаю, потому что низ спины в основном при отрыве косячится, а тут в легкий отбив\касание, а первый отрыв 120 херня.

 

А так я не Константинов, интересно конечно узнать ответ от Него.

[ak_cross]

Все новые видео с канала Константина удалены...к чему бы это?!

[RIKO]

Bulsik

На совместной тренировке Сарычева и КК будешь?

[bulsik]

На совместной тренировке Сарычева и КК будешь?

99%, что буду)

[RIKO]

Здорово было бы если бы ты с КК интервью сделал(а-ля Кокляев и Маланичев),а мы бы сдесь вопросов накидали..

[bulsik]

Здорово было бы если бы ты с КК интервью сделал(а-ля Кокляев и Маланичев),а мы бы сдесь вопросов накидали..

так задавайте вопросы смело, Костя на самом деле очень комуникабельный
для начала ответы в письменной форме опубликую здесь, а когда-нибудь может и видео-интервью снимем, от него зависит)

[RIKO]

Ну сдесь ты точно полный объем вопросов не наберешь)на ялюблюпауэрлифтинг бы опросик..но не знаю насколько ты серьезно настроен)хотя с Риги людей больше и нету помоему)
1-по поводу соревнований.
1.1. какие планы на 2014?
1.2. Что с травмами?
1.3. Нет ли мыслей о возвращение к частичной экипе-конкретно к бинтам в приседе и постоянному использованию пояса,ибо выскажу имхо,то что он сделал однажды 426 кг это просто космос,но возможно,это предел и стоит поберечься?
ПС-было бы интересно увидеть зарубу Кокляева с КК.
2-по тренировкам
2.1. что нового включил в тренировки?как вообще изменился план тренировок за пару последних лет?
2.2. Как боролся с травмами(чисто практический вопрос о построении тренировок в период получения/обострения)?
2.3. Мнение о применении слингшотов.какие из них пробывал?целесообразность их использования в raw тренировках?
3.Провакационный вопрос о его увлечении мма-не было ли мыслей выступить на любительском ринге?))
Навскидку)

[bulsik]

Мог бы ответить на большинство вопросов сам, но лучше спрошу у него лично, в течении нескольких дней думаю будет готово
А по поводу того, на сколько я серьёзно настроен, то моё дело малое, совсем не напряжное, так что и про опросник на '' ялюблюпл '' у него спрошу, думаю не откажет)

[RIKO]

В догоночку
4.каким видит развитие пауэрлифтинга в ближайшем будущем(в Латвии в том числе)-будет ли развиваться raw?
5.Банальный вопрос о включении ПЛ в олимпийские виды спорта.да(если да то на каких условиях будет включен),нет и почему?
6.Кроссфит.Что знает и как относится?
7.Питание и рацион.Все про питание,все про спортпит.как меняется в зависимости от периода подготовки.
8.Мнение о ББ и фитнес-бикини.
9.какая следующая цифра в RAW тяге и кто ее поднимет?
По фарме будет отвечать,не знаешь?

Сообщение изменено: RIKO (26 февраля 2014 - 10:16)

[RIKO]

10.из Raw дивизион он и Кокляев одни из сильнейших.Кокляев в последнем интервью сказал правильную мысль-чем дальше за рекордами,тем большей кровью они окупаются.У КК,как я понял,за последние пару лет травмы не дают возможность тренироваться в полную силу и прогрессировать.Как он справляется,чисто морально,и откуда находит силы к возвращению к тренировкам после травм.

[Василий Пряхин]

Почему с его канала пропали последние видео?

[bulsik]

8.Мнение о ББ и фитнес-бикини.

ты что серьёзно про бикини?
 

Сообщение изменено: bulsik (27 февраля 2014 - 12:14)

[RIKO]

ты что серьёзно про бикини?
 

пусть ответит с точки зрения мужчины))незнаю насколько у вас это в Латвии распространено,но у нас их просто толпы(бикинистки).опять же не знаю насколько КК близок к миру ББ,но мнение о женщинах в спорте и в частности о таком "женственном" виде как фитнес-бикини..почему бы и нет?))))

[bulsik]

я тебя понял))

[RIKO]

По фарме будет отвечать,не знаешь?

[Rostik]

на фиг оно те надо или думаешь там что то инопланетное кроме дозировок

[RIKO]

на фиг оно те надо или думаешь там что то инопланетное кроме дозировок

не..для статистики)))я ж о латвии забочусь))

[RIKO]

а так,мнение о пептидах и ГР пусть выскажет)

[Василий Пряхин]

http://www.youtube.c...antinovs/videos

 

видео с канала так и продолжают убывать

[bulsik]

Миниатюры

• 

[Василий Пряхин]

И сколько же там было?

[bulsik]

И сколько же там было?

390 вытянул, на 400 судорога бицепса бедра помешала

[Udav]

И сколько же там было?

Видео конечно не ахти какое... но я насчитал 390 кг. )))

[bulsik]

я насчитал 390 кг

390 было здесь)

[Василий Пряхин]

Далеко ещё до былой формы, жаль

[Август]

Далеко ещё до былой формы, жаль

До БЧ ещё три месяца, за чем форсировать! Всё нормально будет!