53247 ответов в этой теме

[OldBoy]

TaugeniX,

А что плохого в наушниках? В зале обычно полный шлак играет...

[Anatolii]

TaugeniX,

А что плохого в наушниках? В зале обычно полный шлак играет...

Ну а как она с ним работать будет, если он ее команды и замечания не слышит? Правильно запретила.

[merQ]

Под бодрую музыку веселее заниматься. Не так охота спать, когда тренируешься.

[byaka77781]

Лично я занимаюсь под спокойную музыку, даже энигму... такая вот у меня ЦНС)))

[Serhio Ulinado]

Лично я занимаюсь под спокойную музыку, даже энигму... такая вот у меня ЦНС)))

А мне что-то типа ZZ TOP больше подходит.

Сообщение изменено: Serhio Ulinado (28 декабря 2016 - 08:15)

[Игорь 66]

АС/DC меня заряжают энергией.

[OldBoy]

Раньше тренировался под что-нибудь бодрое типа Amon Amarth или KOREA, но с годами перешел на ненапряжную, легкую музыку и заодно перестал накручивать себя перед подходами - ни к чему это на тренировках, ИМХО.

 

Ну а как она с ним работать будет, если он ее команды и замечания не слышит? Правильно запретила.

Я не думаю что он делает под команды все подходы всех упражнений. Скорее всего только рабочие в жиме.

Плюс сказано было что это "отвратительная привычка", безотносительно конкретного случая, как мне показалось. Отсюда и вопрос.

[Kaчок]

Раньше тренировался под что-нибудь бодрое типа Amon Amarth или KOREA, но с годами перешел на ненапряжную, легкую музыку и заодно перестал накручивать себя перед подходами - ни к чему это на тренировках, ИМХО.

Чем интенсивнее и тяжелее тренировки от оптимума, тем больше потребность в накручивании.
Тут скорее важно, для чего в зал пришел и насколько мотивирован.

[merQ]

Поднимать веса надо мышцами, а не ЦНС!

[Anatolii]

Чем интенсивнее и тяжелее тренировки от оптимума, тем больше потребность в накручивании.
Тут скорее важно, для чего в зал пришел и насколько мотивирован.

Сугубо индивидуально. 

[Anatolii]

Поднимать веса надо мышцами, а не ЦНС!

Как качаться и поднимать без ЦНС - это к ДНБ)

[Serhio Ulinado]

и заодно перестал накручивать себя перед подходами

Иногда накручиваю себя перед тяжелым подходом в жиме лёжа - ухватывая гриф, злобно говорю : " Сейчас погну тебя, сссука!"

[merQ]

Как качаться и поднимать без ЦНС - это к ДНБ)

Возможно. Грудные у него не хуже многих опытных атлетов с жимами за 120 кг!

[aid]

Ну приведенное тобой определение узкое, скажем так. Частное. Все возможные психопатии к нему не сводятся.

Ну еще посмотрю. Я сам раньше думал, что психопат - то же, что психованный, а оказалось, что скорее наоборот.

 

Да, оказалось:

Психопатия (от греч. ψυχή — душа + πάθος — страдание, болезнь) — многозначный психиатрический термин.

Сообщение изменено: aid (28 декабря 2016 - 09:56)

[Anatolii]

Иногда накручиваю себя перед тяжелым подходом в жиме лёжа - ухватывая гриф, злобно говорю : " Сейчас погну тебя, сссука!"

А надо было: "Сейчас пожму тебя ..." )

[Kaчок]

Сугубо индивидуально. 

Индивидуально восприятие нравится-не нравится, а механическая реакция организма у всех одинакова.

[Anatolii]

Индивидуально восприятие нравится-не нравится, а механическая реакция организма у всех одинакова.

Мне накручивание с помощью внешних раздражителей мешает, моей жене тоже, есть любители заводиться при помощи музыки, криков, хлопанья по спине, обычно именно у них тяжелые тренировки отличаются нестабильностью, как и результаты на помосте. 

[Kaчок]

есть любители заводиться при помощи музыки, криков, хлопанья по спине, обычно именно у них тяжелые тренировки отличаются нестабильностью, как и результаты на помосте. 

Чем серьезнее настроен морально и готов физически, тем меньше потребность и меньше позитивное влияние.
Это как кофе... действует всегда одинаково, но результат может отличатся в очень широком диапазоне от куча энергии и бодрость, до упадка сил и сонливости.

[Anatolii]

Чем серьезнее настроен морально и готов физически, тем меньше потребность и меньше позитивное влияние.
Это как кофе... действует всегда одинаково, но результат может отличатся в очень широком диапазоне от куча энергии и бодрость, до упадка сил и сонливости.

Так, согласен)

[Anatolii]

Я не думаю что он делает под команды все подходы всех упражнений. Скорее всего только рабочие в жиме.

Плюс сказано было что это "отвратительная привычка", безотносительно конкретного случая, как мне показалось. Отсюда и вопрос.

Конечно не все под соревновательные команды. Но как быть с типовыми: " Глубже! Держи спину! Не обваливай! Медленнее! Быстрее! ..."? 

[Игорь 66]

Ну а как она с ним работать будет, если он ее команды и замечания не слышит?

так есть же сурдоперевод.

[Anatolii]

так есть же сурдоперевод.

Я на пальцах только один жест знаю, он емкий по смысловой нагрузке, но все же не всеобъемлющий)

[Dimik]

Эх, ща бы днб сюда))

[Gjkmpjdfntkm]

Это все сугубо индивидуально, я при накрутке сгораю. Получается не результат, а пшик. Спокойно подошел, спокойно сделал.

[TaugeniX]

Ну с одной стороны - рациональные причины: 1. затрудняет общение, 2. создается "автоматизм", использовать который на соревнованиях не будет возможно. С другой стороны я считаю элементарным хамством, придя на занятия к человеку, выйти из гардероба "заткнутым" наушниками. Это все равно, что сесть за стол в наушниках, если ты кушаешь не один. 

[Death Star]

А мне повезло, я практически всегда включаю свою музыку, слушаю хэви метал примущественно, русский рок, но и попсу тоже)))) Вот говнорэп не переношу, как и транс и подобное.

Сообщение изменено: Death Star (28 декабря 2016 - 11:26)

[Горец67]

Эх, ща бы днб сюда))

шо соскучился?

[OldBoy]

Конечно не все под соревновательные команды. Но как быть с типовыми: " Глубже! Держи спину! Не обваливай! Медленнее! Быстрее! ..."? 

Вот хз, по-моему во время подхода замечания только мешают. Это до/после можно разобрать ошибки. Но я и не тренер, конечно.

 

Ну с одной стороны - рациональные причины: 1. затрудняет общение, 2. создается "автоматизм", использовать который на соревнованиях не будет возможно. С другой стороны я считаю элементарным хамством, придя на занятия к человеку, выйти из гардероба "заткнутым" наушниками. Это все равно, что сесть за стол в наушниках, если ты кушаешь не один. 

Понятно, я-то подумал что заниматься в наушниках в принципе - плохая привычка. 

 

Вот говнорэп не переношу, как и транс и подобное.

А я вот наоборот сейчас подсел на классический транс. Очень ненапряжная музыка, идеальна для фона.

 

Spoiler

[Death Star]

А я вот наоборот сейчас подсел на классический транс. Очень ненапряжная музыка, идеальна для фона.

Мне такое не нравится((( Уж лучше ничего не включать.

То ли дело метал:

[Игорь 66]

То ли дело метал

тоже люблю, кстати порадовал новый альбом Метлы.