53246 ответов в этой теме

[Железякин]

Gjkmpjdfntkm,

2 года 5 месяцев общий стаж если быть точнее.  При хорошей технике болит поясница, думаешь я техники не знаю. При 70 кг уже потом болит поясница, очень тяжело с утра вставать с кровати и вообще нагинатся даже обутся. Спина не гнется и ноет низ спины. Вот такие дела. И так было когда мне было 20 лет, всегда наскока я себя помню, после приседа болела спина. И с нормальной техникой , ребята в зале смотрели и видео 10 раз смотрел. Ну болит и все. От фронтального приседа гораздо меньше. Это факт в моем случае

если вы чего то не видите , это не значит что этого нет.    

Видео для обсуждения можно и на форуме выложить, ребята расскажут . 

возможно есть другие скрытые проблемы, то же имеет смысл их найти. 

в целом 99% косяков тянут свои корни из технических  моментов

[Gjkmpjdfntkm]

эффект тот же

Эффект разный, но нагрузка есть на ноги да...

Началось все со Шредера который говорил что не все могут приседать, я потерял нить вообще. Кто не хочет тот не приседает, можно придумывать причины или не придумывать

[Anatolii]

Gjkmpjdfntkm,

Ну так я решил проблему а не убежал от проблемы. Я ж не бросил приседать, а приседаю только другим способом, эффект тот же. Так что все ОК.

А к врачу идти пока денег много нет, так как если идти это полное обследование и тп рентген там, да и сам прием денег стоит в хорошем медицинском центре. В будущем возможно.

Ничего вы не решили. Если у вас боли от таких минимальных нагрузок и бытовых движений, к врачу идти все равно придется. Вопрос только в том, пойти ли сейчас и сделать хотя бы МРТ за довольно приемлемые деньги, или в будущем с потерей трудоспособности и готовностью залезть в долги, лишь бы вернуть нормальную жизнь. 

[terminalX]

Шредер:

химик - бывший,
натурал - настоящий

По аналогии с чьим-то статусом.

[Мануэль]

Петр пожал лежа 80*7, но заявил, что это ни о чем не говорит, и регресса нет.

[aid]

Петр пожал лежа 80*7, но заявил, что это ни о чем не говорит, и регресса нет.

Хе-хе (с) А грозился 9-10 раз сделать - это при 82 меньше, чем на 6. Хоть извинился перед форумчанами?

Сообщение изменено: aid (26 декабря 2016 - 11:39)

[Мануэль]

Хоть извинился перед форумчанами?

Нет, разумеется. Придумал какое-то таинственное "объяснение" неудаче, которое будет в следующем ролике. Чтобы все ждали с придыханием

 

Он кстати подразжирел заметно, видимо, голодал конкретно к тому ролику с "прогрессом" за полтора года. Чтобы хоть не мышцы, так пресс показать.

[Gjkmpjdfntkm]

Было давно ясно что старый вес он не пожмет. Будет продолжать в том же духе будет еще хуже

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 декабря 2016 - 11:56)

[Death Star]

Хе-хе (с) А грозился 9-10 раз сделать - это при 82 меньше, чем на 6. Хоть извинился перед форумчанами?

Сказал, что один повтор это ничего не значит и вообще он никому ничего не должен и он лучший.

[Voy]

на самом деле я согласен, что +/- 1 повтор - это ерунда. Но прогресса то нет.

[Arik]

Я же говорил , что с роликом он тянул , потому что голодал ))

[merQ]

Добрейшего всем утра, господа и дамы! Кто резюмирует, что здесь происходило за последние 3-4 дня?

[ssg-70]

Кто резюмирует, что здесь происходило за последние 3-4 дня?

Ну в общем-то, как обычно - Шреддер - новая икона, какой-то ДНБ - звезда и тд.

Ну а в целом - "что происходило" - это уж давно не понятно, что тут происходит))

[Dimik]

Петр пожал лежа 80*7, но заявил, что это ни о чем не говорит, и регресса нет.

уилкс или аналог, жировая рычажность, пережорное мясо уже привлечены?)))

[Anatolii]

уилкс или аналог, жировая рычажность, пережорное мясо уже привлечены?)))

Кстати! Если его прошлые 80х8 посчитать по Уилксу, а нынешние 80х7 по Рейчелу, может регресса и нет)

[aid]

Сказал, что один повтор это ничего не значит и вообще он никому ничего не должен и он лучший.

Хе-хе: "Я жду сейчас под этот ролик понабежит легион диванных экспертов со своими теориями и воткну их как следует в следующем ролике с объяснениями".

 

Он даже круче Рихада - даже в своих фейлах он всем втыкает

[Мануэль]

Конечно, уилкс здесь был бы очень кстати. И даже можно сказать оправдано. Но если бы Петр сказал еще и про уилкс, он бы окончательно расписался в том, что является белым солдатиком Гаджиева, а не Шредера

[Death Star]

Хе-хе: "Я жду сейчас под этот ролик понабежит легион диванных экспертов со своими теориями и воткну их как следует в следующем ролике с объяснениями".

 

Он даже круче Рихада - даже в своих фейлах он всем втыкает

Прожарь его полностью.

[Горец67]

Хе-хе (с) А грозился 9-10 раз сделать - это при 82 меньше, чем на 6. Хоть извинился перед форумчанами?

какой извинился он на своем даун-б канале еще высказывался что на стилфакторе склеротики собрались и что то в этом духе. 

[aid]

Дольше больше: "я в следующем ролике расскажу что надо делать в таких ситуациях ))) посмотришь для тебя эта инфа на вес золота будет, бхыхы".

 

Блин, он еще не выйдя из ситуации, раздает информацию, что надо делать на вес золота!

[Железякин]

вот она форумная дистанционная любоффьь  ))))  

[merQ]

Где вы все это смотрите? Дайте линк!

[aid]

[merQ]

Странно, 80х7 не означает ничего, потому что это ерунда, а 80х9 уже означало бы прогресс, как он сказал до этого!

[Kaчок]

Отсутствие понятийного мышления не позволяет сделать выводы из чужих ошибок и доставляет сложности с анализом любой ситуации.

Отсутствие ума не позволяет сделать выводы даже из своих ошибок, а анализ и вовсе невозможен.

Остается только говорить что то, что он делает не имеет значения, что по сути является еще большей глупостью.

Остается только одно. Хорошо, что хоть что-то делает! Это лучше чем ничего, но все равно ничего не значит.

[калыван]

"я в следующем ролике расскажу что надо делать в таких ситуациях

Как-то в "Одноклассниках" видел ролик: "Кот сгрыз зарядку для телефона (лежит испорченная зарядка, скотч, спички, какая-то скрепка), и в этом видео я покажу, что делать в таких случаях" Следующий кадр - кот получает по морде с криками: "Ты че, сука, ох..ел? она знаешь сколько стоит?"

[Arik]

Думайте о хорошем , если он так ради нас тужится , значит,мы ему не безразличны это ведь так трогательно !
Рикардо бы просто накуй послал и в список внес

[Anatolii]

 Фраза понравилась: "подкладка та же самая.." Между лавкой и штангой, очевидно))

[Живага]

Человек явно психически нездоров.

Причем, судя по повадкам, там целый комплекс расстройств.

[калыван]

он так ради нас тужится

Двусмысленно, но в точку!