Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#129541
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

эт канешн не Брага))


Брага - гусар! А Виталий их просто танцует... Тем более кокос можно и в шампань сыпануть....опять экономия....

#129542
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево


Брага - гусар! А Виталий их просто танцует... Тем более кокос можно и в шампань сыпануть....опять экономия....

.....СЕГОДНЯ видел на Крещатике плакат большой написано " всего 0.06 мм могут спасти тебе ....."

и по центру изображение гандона на котором крупно написано ЖИЗНЬ.


Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (10 февраля 2016 - 09:14)


#129543
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

<script> </script>

 

...дети будущего смотрят с трепетом на 3 % - ного Маэстро , чудом замумифицированного в кукурузном масле.

Миниатюры

  • muzey-NLO.jpg


#129544
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow
az
Boyanka Kostova
58 кг
190 кг фронтприсед


#129545
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

az
Boyanka Kostova
58 кг
190 кг фронтприсед

...унижение , боль , страдания и ужос .



#129546
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

<script> </script>
 
...дети будущего смотрят с трепетом на 3 % - ного Маэстро , чудом замумифицированного в кукурузном масле.

Похож сволочь! Только талия меньше.

#129547
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Хм, Грег Наколс год назад писАл про использование пояса в становой. Оказывачка пояс не делает торс слабее (правда речь только о 6-паке и косых).

So, wearing a belt probably increases rectus abdominis activation slightly and decreases external oblique activation slightly, relative to deadlifting beltless.

Также пояс прибавляет 5-15% к 1ПМ и ко всем более легким весам.

With a belt, you can either move 5-15% more weight for the same sets and reps, move the same weight for an extra 1-3 reps per set, or move the same weight for the same number of reps with less effort.

http://www.strengthe...the-belt-bible/

Но я все же буду продолжать юзать ремень только на последних двух тренях мкц, т.е. 10ПМ и тяжелее. Так реальней.

#129548
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

Boyanka Kostova

такая же азербайджанка как и я



#129549
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

.....СЕГОДНЯ видел на Крещатике плакат большой написано " всего 0.06 мм могут спасти тебе ....."
и по центру изображение гандона на котором крупно написано ЖИЗНЬ.

Это для Рикардо. Он на банере был?!
Это размер минимального пупозащипа при 3%

#129550
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

<script> </script>такая же азербайджанка как и я

 

Миниатюры

  • АЗЕЙБАРДЖАНКА.jpg

Сообщение изменено: БАБЫ И ПАПИРОСЫ (10 февраля 2016 - 09:40)


#129551
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

<script> </script>такая же азербайджанка как и я[/size]


У неё взгляд шумящего по утрам в ушах тролейбуса....

Je suis она

#129552
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево



У неё взгляд шумящего по утрам в ушах тролейбуса....

Je suis она

бросай курить.



#129553
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

У неё взгляд...


Накаутирующий

#129554
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

бросай курить.

Банально....
Надо как то глазки поблескусить....

#129555
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 157 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Кстати, заметил такую вещь, что худому мне даже на последних дырках ремень не достаточно плотно обжимает :) Так что пусть помощь будет не слишком большой.

#129556
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Кстати, заметил такую вещь, что худому мне даже на последних дырках ремень не достаточно плотно обжимает :) Так что пусть помощь будет не слишком большой.

Выкинь его к хуям!
Жгутом перевязал штанцы и вперед!

#129557
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
rihad,
Попробуй вагинальный секс....

#129558
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Boyanka Kostova 58 кг 190 кг фронтприсед

Чёрт побери!!! :shok:

Это уму непостижимо!

Когда здоровенный хрен в комбезе жмет или приседает полтонны - это конечно очень круто, но это укладывается в голове.

Но бля! Когда миниатюрная девочка! приседает больше чем я (а я никогда столько фронтально не присяду)! Это вообще вынос мозга! Ещё и с допконтролем же! Как?!



#129559
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Как?!

Украла у соотечественника нервный уилкс.



#129560
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Чёрт побери!!! :shok:

Это уму непостижимо!

Когда здоровенный хрен в комбезе жмет или приседает полтонны - это конечно очень круто, но это укладывается в голове.

Но бля! Когда миниатюрная девочка! приседает больше чем я (а я никогда столько фронтально не присяду)! Это вообще вынос мозга! Ещё и с допконтролем же! Как?!

Вот глянь если не видел) технику и взрыв из ТА. В начале на штанге 290 кг, собственный вес 70 с небольшим кг.

 

 

 

нервный хуилкс не иначе. И нажранное мясо.



#129561
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Вот глянь если не видел) технику и взрыв из ТА. В начале на штанге 290 кг, собственный вес 70 с небольшим кг.

:cray: :cray: :cray:

Меня в 17 лет из ТА в первый же месяц выгнали. Сказали "не подходишь"(((



#129562
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

:cray: :cray: :cray:
Меня в 17 лет из ТА в первый же месяц выгнали. Сказали "не подходишь"(((

Гриф с копьём попутал....

#129563
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Гриф с копьём попутал....

он в костюме рыцаря туда пришел))) или в платье

#129564
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Arik,
М-да, ТАшники - ребята консервативные, таких приколов не понимают...

#129565
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

он в костюме рыцаря туда пришел))) или в платье

 А хуже тебя во всех ветках нет никого!!!(((Давно обратил внимание...(((



#129566
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

он в костюме рыцаря туда пришел))) или в платье

 

Пришёл в фашисткой форме, с "Майн Капф" по мышкой, а тренер был еврей)))



#129567
Znatok Ne

Znatok Ne

    познать отрицание

  • Супервайзер
  • PipPipPipPip
  • 18 522 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Moscow

Чёрт побери!!! :shok:
Это уму непостижимо!
Когда здоровенный хрен в комбезе жмет или приседает полтонны - это конечно очень круто, но это укладывается в голове.
Но бля! Когда миниатюрная девочка! приседает больше чем я (а я никогда столько фронтально не присяду)! Это вообще вынос мозга! Ещё и с допконтролем же! Как?!

https://www.facebook...61645217316162/

#129568
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


А хуже тебя во всех ветках нет никого!!!(((Давно обратил внимание...(((

четко)) всплакнул на этом моменте

#129569
KachokBezmozgliachok

KachokBezmozgliachok

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 791 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тверь

Бегать по ростовским жлобам с протянутой рукой? У этой погани, понтующейся друг перед другом во всяком местечковом глянце, вроде журнальчика "Кто главный", своими кутежами и постами, снега зимой не выпросишь... Проще у них украсть. Ну, например, бутылку "Егеря" в магазине, хе-хе.!

Вот только следует помнить, что всякие эльфы, пи*дящие в маркетах товары, на*бывают не владельцев этих самых маркетов, а персонал, который там работает (охранники, иногда продавцы), у которых и так ЗП небольшая.
Впрочем, это же эльфы, им же можно...

#129570
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Вот только следует помнить, что всякие эльфы, пи*дящие в маркетах товары, на*бывают не владельцев этих самых маркетов, а персонал, который там работает (охранники, иногда продавцы), у которых и так ЗП небольшая.
Впрочем, это же эльфы, им же можно...

Я понимаю что вы имеете в виду. Однако вынужден возразить - не для того, чтобы облагородить акт мелкого воровства, но исключительно истины ради. Клептоман ворует именно у владельца магазина. Механизм, с помощью которого владелец может перекладывать этот ущерб на иных лиц - закладывая его в цену товара или напрямую вычитая из серого оклада продавца или охранника, - уже суть отношение между владельцем магазина и наёмным персоналом (или клиентурой в случае закладывания ущерба в цену товара). Если наёмный персонал согласен компенсировать риски и издержки бизнеса капиталисту - это не вина клептомана...




8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых


    Bing (1), Google (1)