1877 ответов в этой теме

[OldBoy]

yarema,
Ты главное дальше не жирей.

[Skobyelena]

Хочешь рассмешить Бога ,расскажи ему о своих планах

Цифра в голове есть,озвучивать ее не хочу.

НЕ 200

Но для натурала много. Я бы сказал дохуя.

Для такого как ты, думаю и 200 возможно.

[yarema]

Для такого как ты, думаю и 200 возможно.

Для какого такого?

С длиннющими руками, размахом 190 см  когда чтобы амплитуду уменьшить хоть до паралели, мне приходится ужом извиватся

При том нету ни бицепса ни трицепса, руки слабые 

У меня ужасные данные -я на 70кг топтался несколько лет,а только придя в зал в 17 лет, еле пожал 20 на 4 раза

Тут многие очень критикуют мой мост -но я так жму так как длинные руки -это единственный способ мне себя уравнять с другими

Да и у меня нет тренера...

Я изза определенных серьезных проблем со здоровьем не могу эффективно рекрутировать мышцы, развивать достаточный взрыв

170 пожать будет уже мегадостижением...

200 разве что при весе кил в 125

А при моем росте 178 такой вес уж совсем неприемлем. Я буду выглядеть еще ужаснее чем сейчас

Често вот весь этот пост -один большой крик души

[yarema]

Хм , а это уже не твоя цель ?

Уже нет.

Я обьективно понял что такой жим доступный разве что при весе 120+

А жертвовать здоровьем я не готов 

[Skobyelena]

Для какого такого?

С длиннющими руками, размахом 190 см  когда чтобы амплитуду уменьшить хоть до паралели, мне приходится ужом извиватся

При том нету ни бицепса ни трицепса, руки слабые 

У меня ужасные данные -я на 70кг топтался несколько лет,а только придя в зал в 17 лет, еле пожал 20 на 4 раза

Тут многие очень критикуют мой мост -но я так жму так как длинные руки -это единственный способ мне себя уравнять с другими

Да и у меня нет тренера...

Я изза определенных серьезных проблем со здоровьем не могу эффективно рекрутировать мышцы, развивать достаточный взрыв

170 пожать будет уже мегадостижением...

200 разве что при весе кил в 125

А при моем росте 178 такой вес уж совсем неприемлем. Я буду выглядеть еще ужаснее чем сейчас

Често вот весь этот пост -один большой крик души

Всё это оправдания самого себя.

 

Уже нет.

Я обьективно понял что такой жим доступный разве что при весе 120+

А жертвовать здоровьем я не готов 

И это тоже.

 

 

   И при весе 180 можно хорошо выглядеть, быть мобильным и абсолютно здоровым. 

     Оправдывай себя дальше, может кто и пожалеет.

[G1ob]

Для какого такого?

С длиннющими руками, размахом 190 см  когда чтобы амплитуду уменьшить хоть до паралели, мне приходится ужом извиватся

При том нету ни бицепса ни трицепса, руки слабые 

У меня ужасные данные -я на 70кг топтался несколько лет,а только придя в зал в 17 лет, еле пожал 20 на 4 раза

Тут многие очень критикуют мой мост -но я так жму так как длинные руки -это единственный способ мне себя уравнять с другими

Да и у меня нет тренера...

Я изза определенных серьезных проблем со здоровьем не могу эффективно рекрутировать мышцы, развивать достаточный взрыв

170 пожать будет уже мегадостижением...

200 разве что при весе кил в 125

А при моем росте 178 такой вес уж совсем неприемлем. Я буду выглядеть еще ужаснее чем сейчас

Често вот весь этот пост -один большой крик души

 

Фееричный бред, но про твою спортивную тугодумность я уже писал и про необходимость тренера тоже.

 

А вообще, по моим прикидкам адекватный вес для жизни заканчивается на 120-125 кг, дальше уже проблемы с одеждой, медициной, самолётами, автобусами и т.д. Показательна история Головинского о проблеме МРТ - почти все аппараты до 125 кг рассчитаны.

[yarema]

По фото весь вес у тебя в плечевом поясе, сними нормально.

Как и обещал, вот ,опустил камеру ниже,без искажения ракурса

собственно на первом фото я еще и на пампе

Разницы прямо космической в пропорциях нет

Сообщение изменено: yarema (13 февраля 2020 - 11:46)

[yarema]

1 фото на пампе и ракурс

2. Сегодня ,опустив камеру ниже груди и без пампа и напряга

[G1ob]

[yarema]

То я напряг руку чтоб совсем не выглядела как развареная макаронина        

Сообщение изменено: yarema (14 февраля 2020 - 12:41)

[yarema]

Закину еще сюда. 

Личный рекорд, Хотя до 70Х8 в пяти рабочих еще далеко

[yarema]

Ноги после приседа

[yarema]

Мощно    

еще они если б делились и были сухие при таких обьемах((((

[aleshakorovkin]

Ноги после приседа

Укоротились?     

Сообщение изменено: aleshakorovkin (01 марта 2020 - 07:08)

[beylbom]

На жиме вернутся от моста)

[yarema]

Укоротились?     

Привет. Как твои дела,накачался хоть немножко?

[G1ob]

Ноги после приседа1583073030440.JPEG

 

[Stampseller84]

Подшей джинсы, блеать!!!))))

[Stampseller84]

[aleshakorovkin]

Привет. Как твои дела,накачался хоть немножко?

Не знаю,вроде медленными темпами,но прогрессирует.Ну как минимум не уменьшаюсь)
А что за 2 месяца с последнего нашего тут  диалога ,должен был сильно накачаться?

А ты похудел смотрю)) 

[yarema]

Не знаю,вроде медленными темпами,но прогрессирует.Ну как минимум не уменьшаюсь)
А что за 2 месяца с последнего нашего тут  диалога ,должен был сильно накачаться?
А ты похудел смотрю)) 

Да чуток совсем похудел,но не так как хотелось бы

[merQ]

 И при весе 180 можно хорошо выглядеть, быть мобильным и абсолютно здоровым

Есть примеры?

 

[Валерочка]

Есть примеры?
 

Бенгальские тигры, африканские львы

[Anatolii]

Есть примеры?

 

 

[Anatolii]

Спиздел, Батиста легче

[merQ]

А абсолютно ли здоровые? Что натуралы - сразу понятно.

[Dimik]

А абсолютно ли здоровые?

Были ли они здоровыми - показывают результаты вскрытия

[Валерочка]

Оперативные вмешательства, прием сильнодействующих препаратов, ебошащее давление из за густой крови это здоровье?
И люди на картинках вкладывают в себя очень прилично бабла. И поднимают с этого тоже.
Среднестатистический подвальный кочки на грудках из магнита и подпольной фарме это здоровый человек?
В смысле, я не против, если это делает их счастливыми, но в общепринятый канон это едва ли вписывается

Сообщение изменено: Валерочка (02 марта 2020 - 02:25)

[Anatolii]

А абсолютно ли здоровые? Что натуралы - сразу понятно.

Абсолютно здоровых людей нет.