1454 ответов в этой теме

[bulsik]

В общем, шикарная организация, фотки с сорев уже в сети

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[bulsik]

Со спортсменками и своим учеником Кириллом, которого мы все знаем по голосу за кадром, и как его называют америкосы '' what camera guy said? what means naskoras? '' ))

Миниатюры

• 

[Федосеев Андрей]

Костя, огромен + щетина, что в  двойне увеличивает впечатление от массивности :-).

[Федосеев Андрей]

Фотография из архива Турнира "Битва Чемпионов" - Архангельск 2010.

Миниатюры

• 

[Andrey Pilipenko]

Новое видео от КК

 

Тяга с треп-грифом, ромбовидным: 300х10, 350х1.

 

В конце видео написал, что планировал на 2, но подход на 10 его, мягко говоря, измотал))

 

[Smirnov]

Новое видео от КК

 

[bulsik]

Russian Kings tour 2014
 

Миниатюры

• 

[uncle_casey]

Жалко что на БЧ 2010 ему не засчитали 420кг, реально потянул же, чего привязались! 

[bulsik]

реально потянул же, чего привязались!

раньше команды опустил, к сожалению

[bulsik]

Костя хардкорит на скорость
https://www.facebook...627633470627506

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: bulsik (20 декабря 2013 - 12:14)

[bulsik]

с ютуба это видео

[bulsik]

чё-то не понял по какой причине не выложил видео годовалой давности, звиняйте)
у кого с английским всё ок, послушайте, интересно Марк рассказывает))

[bulsik]

обана, а такое видали?

[Qvadricepc]

[RIKO]

неожиданный поворот...это для разнообразия или постоянный вариант?)

[Azimut]

Знакомая рожа на заднем плане, на 370 =)

[RIKO]

+1)))может он и поведает нам)

[bulsik]

Мужики, ни о каком переходе в сумо речи не идёт))
Вот такая вот подсобка у сильных дядек)) И, кстати, название видео соответствует действительности, а вес на штанге то бесчеловечный)

Огромный, мотивированный, всем шлёт приветы, ждите новостей

[bulsik]

Свежак
500 кг х 2 в хаммере и новое для глаз упражнение от Кости)

Сообщение изменено: bulsik (24 января 2014 - 12:14)

[puffi88]

Свежак
500 кг х 2 в хаммере и новое для глаз упражнение от Кости)
 

 

А  резина с которой вы тяги делаете сколько нагрузки дает ?

[bulsik]

А резина с которой вы тяги делаете сколько нагрузки дает ?

так у Константина далеко не одна резина, да и нагрузить её можно по-разному) конкретной цифры сказать нельзя, и от роста тоже зависит)
вот как здесь, к примеру:

[Qvadricepc]

[puffi88]

А сколько у Константина бицепс сейчас ?

[bulsik]

А сколько у Константина бицепс сейчас ?

тебе будет достаточно словесной характеристики, или хотел бы узнать сколько в см?))

[puffi88]

тебе будет достаточно словесной характеристики, или хотел бы узнать сколько в см?))

Я видел какой и интересно сколько см . Сухая рука аж ппц... Для силовика ооочень мощная.

[bulsik]

Специально для Железного Фактора Костя замерился, вот что пишет:
Сейчас при весе 129 кг рука 52 см, шея 55 см
При весе 135 кг рука была 53 см, шея 57 см

Сообщение изменено: bulsik (27 января 2014 - 07:54)

[puffi88]

129кг всего ??? Ну я реально хренею .   Я думал под 140 кг , верх нереально мощный.

[bulsik]

Пока не планирует разъедаться до 140, а вот удержать мощных 130, чтобы в нужный день скинуть до 125 и выступить, это скорее всего

[uncle_casey]

Хочет снять рекорд по тяге в 125 ?

[bulsik]

Хочет снять рекорд по тяге в 125 ?

да