13393 ответов в этой теме

[aaleksdd]

119,5 кг. За 3 дня прибавил 0,2 кг.

До 110 кг. осталось похудеть на 9,5 кг. 

118,6 кг. За 9 дней переезда форума похудел на 0,9 кг.

3 раза в неделю хожу на уличные тренажеры

До 110 кг. осталось похудеть на  8,6 кг.

[Сергеев]

118,6 кг. За 9 дней переезда форума похудел на 0,9 кг.

 

До 110 кг. осталось похудеть на  8,6 кг.

Да, это ты просто перенервничал из за форума и потому успех в похудении. Вот иранцы перерубят кабели, проложенные по дну Ормузского  пролива, тогда форум снова замедлится или только у них и не будет ЖФ.

Сообщение изменено: Сергеев (23 May 2026 - 11:27)

[renepjd]

До 110 кг. осталось похудеть на  8,6 кг.

это форуму надо 86 дней переезжать

[aaleksdd]

это форуму надо 86 дней переезжать

Верх груди не маловат? Может с пляжа в зал перебраться, наклонный жим лежа поделать? Под любимый углом 40 градусов

[Igor61]

Скорее умный денег пожалеет.

На чем основано утверждение?

[Сергеев]

На чем основано утверждение?

Нет доказательств пользы для здоровья от оземпик и значит лучше поносить на себе лишних 8,6 кг, чем травить организм без крайней нужды, тем более в возрасте после 50 лет.  Тем более aaleksdd задачу похудения решает успешно, без химии.

[Igor61]

лучше поносить на себе лишних 8,6 кг

Это не тот вес, чтобы про Оземпик думать.

[Igor61]

задачу похудения решает успешно,

Нет данных сколько спалилось жира, а сколько мышц. Жирный дрищ тоже не вариант. Объем бицепса и талии  уточнили бы этот момент.

[Михалы4]

118,6 кг. За 9 дней переезда форума похудел на 0,9 кг.

3 раза в неделю хожу на уличные тренажеры

До 110 кг. осталось похудеть на  8,6 кг.

 

Есть такой атлет и методист Dante Trudel (Doggcrapp). Он не признаёт позирование без одежды. И показывает мышцы только через одежду.

 

@Dante Trudel

 

Спина, пресс. Кому надо – тот увидит!

 

[MrCherdak]

не признаёт позирование без одежды

и баб ебет через трусы?

[*КОРНЕР*]

и баб ебет через трусы?

В этом случае презерватив выступает в качестве одежды.

[Честер]

Эххх, да быть пережорщиком трудно))) Я на выходные сорвался и ел прям все что душе угодно было, сладкое, пил газировку, ел блины со сгущенкой, купил шоколадную пасту милка, купил вкусный торт. Со вторника до конца себя в руки не взял, каждый прем пищи залетает одна зефирка и одна конфетка, хотя кубы прям очень близко))) С понедельника возьму себя в руки, летом к пляжу все-таки с кубиками охота быть!

 

я в субботу 23 мая пришел домой после алкопати, ну и не ел, не хотелось, пил воду и прочее

взвесился - 89 кг

 

с воскресенья решил что раз я такой стройный, можно кушать по аппетиту, ну не прикидывал ккал, просто ел, не очень много, но голода не было и кушал немного колбасы, хлеба, сыра, жирных салатов, корюшки соленой, квас попил....ну реально небольшими порциями, без переедания

 

вот сегодня взвесился - 96,1 кг

 

за неделю плюс 7 кг 

понятно что в основном воды, говна, гликогена.... но вот так вот быстро работает мой организм

[renepjd]

пришел домой после алкопати,
взвесился - 89 кг

по пьяни ещё не такое может привидеться

[Олег К]

Прочитал, как- воды, говна и глистогена )))

[MrCherdak]

глистогена

вероятно глистогона

[Олег К]

вероятно глистогона

Глиста Гены )

[Честер]

Парни, глистов нету, спокойно!)

[Олег К]

Парни, глистов нету, спокойно!)

Сдохли после алко- пати )))

[aaleksdd]

118,6 кг. За 9 дней переезда форума похудел на 0,9 кг.

3 раза в неделю хожу на уличные тренажеры

До 110 кг. осталось похудеть на  8,6 кг.

119,8 кг. За 5 дней прибавил 1,2 кг.

До 110 кг. осталось похудеть на 9,8 кг.

Невероятное омяснение от уличных тренажеров мешает похудениею.

[Мастадонт]

119,8 кг. За 5 дней прибавил 1,2 кг.

Пережорщики

[Fortnite]

119,8 кг. За 5 дней прибавил 1,2 кг.
До 110 кг. осталось похудеть на 9,8 кг.
Невероятное омяснение от уличных тренажеров мешает похудениею.

надо уже писать не сколько до 110 осталось , а до 170 , это ближе

[aaleksdd]

надо уже писать не сколько до 110 осталось , а до 170 , это ближе

До 170 - 50,2 кг, а до 110  - 9,8 кг. Математику надо было в школе не прогуливать

[Fortnite]

До 170 - 50,2 кг, а до 110  - 9,8 кг. Математику надо было в школе не прогуливать

тут не в математике дело , а в том , что сил худеть больше нет и конфетки из обувной коробки пошли в ход , а значит только набор ожидает и значит 170 будет становится все ближе и ближе , а 110 все дальше и дальше , как то так

[Сергеев]

тут не в математике дело , а в том , что сил худеть больше нет и конфетки из обувной коробки пошли в ход , а значит только набор ожидает и значит 170 будет становится все ближе и ближе , а 110 все дальше и дальше , как то так

Не паникуй, всё нормально даже если вес так и будет качаться вверх вниз, желательно не выше 120.

[Олег К]

тут не в математике дело , а в том , что сил худеть больше нет и конфетки из обувной коробки пошли в ход , а значит только набор ожидает и значит 170 будет становится все ближе и ближе , а 110 все дальше и дальше , как то так

Можешь предложить чего- то получше?

[Skier]

Без набора массы нет роста мышц. Раз тренируется на уличных тренажерах - надо набирать, пока масть прёт.
Потом просушится до рельефа.

[Fortnite]

Можешь предложить чего- то получше?

а смысл ?

[renepjd]

а смысл ?

ещё и жопосеков могут записать

[Fortnite]

Без набора массы нет роста мышц. Раз тренируется на уличных тренажерах - надо набирать, пока масть прёт.
Потом просушится до рельефа.

так вроде уже был набор до 170 

[Мастадонт]

Без набора массы нет роста мышц. Раз тренируется на уличных тренажерах - надо набирать, пока масть прёт.
Потом просушится до рельефа.

120кг это заболевание уже. Держу вкурсе

Сообщение изменено: Мастадонт (28 May 2026 - 10:06)