20032 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Это всё из-за учоных, блять. Думал, что на пережоре мясо не уйдёт((((( Теперь я их ещё больше ненавижу!

[oscid]

Да хрен с ним, с пережором. Пережором и тренировками. Вот в чем пясдец

[Grillmaster]

Да хрен с ним, с пережором. Пережором и тренировками. Вот в чем пясдец

Бля, может реально бухло так влияет? У меня в башке не укладыаается, чтоб в профиците мясо горело.

[Grillmaster]

Нужны исследования)

[Семён]

Бля, может реально бухло так влияет? У меня в башке не укладыаается, чтоб в профиците мясо горело.

не , бухло не влияет. Дело в обмене. Ты ж перевёл орг нажировой обмен?
Вот по инерциии мышечные стали в жировые переводиться)) И кач, как это не парадоксально, только этому способствовал
Не все так просто, как оказалось, с твоей гибкой)

[oscid]

Бля, может реально бухло так влияет? У меня в башке не укладыаается, чтоб в профиците мясо горело.

Тоже в ахуе от результатов измерений

[Grillmaster]

не , бухло не влияет. Дело в обмене. Ты ж перевёл орг нажировой обмен?
Вот по инерциии мышечные стали в жировые переводиться)) И кач, как это не парадоксально, только этому способствовал
Не все так просто, как оказалось, с твоей гибкой)

Ага. За 2 недели слил 5 кило мяса? А 6 лет назад на жировом обмене сливал на 6 кило веса жалкий один килограмм ?

[Семён]

Ошибки просто в расчётах. Наглядно же похоже на правду. Или нет?

[Grillmaster]

Тоже в ахуе от результатов измерений

Зато теперь мы знаем, что алкоголь разрушает мышцы. Даже в профиците.

[Grillmaster]

Ошибки просто в расчётах. Наглядно же похоже на правду. Или нет?

Что ты имеешь в виду?

[Grillmaster]

Вот за 2017 год замеры

[Grillmaster]

Вот за сегодня.

[Grillmaster]

У меня в 17-м при 10% жира было на 3 кг мяса, чем сегодня при 33% )
Окей, при 11%

Сообщение изменено: Grillmaster (30 октября 2023 - 11:20)

[Семён]

Зато теперь мы знаем, что алкоголь разрушает мышцы

фантазия и успокоение завязавшего))

Что ты имеешь в виду

да шучу Сань. Жировой обмен это отлично. Не только верю, но и сам применял не один десяток раз. Организм как часы работал, при ограничении углеводов ровно через 10-12 дней переходил на жировой- слабость резко заменяется на избыток энергии, и жир горит просто визуально
Правда он ( жир ) тоже был сильно ограничен, в сравнении , как у тебя. Но там и цели были пожестче..

[Grillmaster]

Я кстати в 17-м вообще первые 2 недели сидел на 1200к. Потом загруз, и далее раз в неделю. Жрал раз в день вечерком от души, да и всё. Постный белок, трава, 10 капсул омеги, и один желток сырой. Такой вот нехитрый рацион. Потом задирал калорийность постепенно за счёт жира, позднее углей уже подкидывал побольше, а в оконцовке уже палил на 2500к средненедельных. Один день мог пожрать на 1500к, другой 3500. Так и вертел)

Сообщение изменено: Grillmaster (30 октября 2023 - 11:28)

[Grillmaster]

Доктор Гриль изобрёл Умное Кето аж в 2013-м году.
Не прошло и семи лет, блять.

ТЫЦ, блять!


ТЫЦ, сссска!


И всётаки - ЗАБОР!!!!

[Grillmaster]

сосасола отчаянно борется за свои многомиллиардные доходы, которые находятся под угрозой. Заказывает подобные статейки и исследования журнашлюхам и продажным учоным.

Сообщение изменено: Grillmaster (31 октября 2023 - 01:15)

[Grillmaster]

Ещё один пример продажного исследования

[Grillmaster]

Вот так вот, блять.

Сообщение изменено: Grillmaster (31 октября 2023 - 01:24)

[Grillmaster]

Только что поужинал за понедельник.
Итого: 1649/181/82/41

[Мастадонт]

Только что поужинал за понедельник.

Миниатюры

• 

[renepjd]

[Grillmaster]

[oscid]

Screenshot_2023-10-31-08-28-42-829_monitoryourweight.bustan.net-edit.jpg

Примерно через неделю должно резко отлить ))

[Grillmaster]

Примерно через неделю должно резко отлить ))

Цикл, блять

[Grillmaster]

Гуглофота напомнила, что было два года назад

Сообщение изменено: Grillmaster (31 октября 2023 - 10:43)

[Grillmaster]

Жиротоп 30 мин





Поверлифтинг 42 минуты





Жиротоп 26 минут

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Чтоб было от чего плясать, когда похудею)

[Grillmaster]

Баловство