53245 ответов в этой теме

[Горец67]

возможно с оговорками,но если хотите результат, ''ипашить '' придётся усё одно

в разумных пределах. а то если постараться можно их"й сломать

[Faraday]

задача любого т.н. инструктора,либо тренера ,вытянуть из клиента побольше фин. средств.

100 процентов. Просто есть конечно и толковые тренера, кто даёт результат, но это единицы. Имхо

Сообщение изменено: Faraday (18 декабря 2016 - 06:26)

[byaka77781]

Faraday,

да хз люди учаться. Другой вопрос, как я думаю, 95 проц. приходят за процессом а не результатом. У всех самое дырявое место это диета и режим (( Вот и ходят годами в одном теле ((

[Nikonor]

в разумных пределах.

не,ну само собой. самодиагностику никто не отменял. хотя,какие ваши годы... если нет, явно мешающих тяжёлому тренингу болячек,то Только вперёд!

Сообщение изменено: Nikonor (18 декабря 2016 - 06:27)

[byaka77781]

задача любого т.н. инструктора,либо тренера ,вытянуть из клиента побольше фин. средств.

не поспоришь (((

[Faraday]

Faraday,
да хз люди учаться. Другой вопрос, как я думаю, 95 проц. приходят за процессом а не результатом. У всех самое дырявое место это диета и режим (( Вот и ходят годами в одном теле ((

Конечно учатся. Про диету и режим вроде то же все говорят, но мало кто соблюдает. Да и на сухую в зрелом возрасте...

Сообщение изменено: Faraday (18 декабря 2016 - 06:29)

[Горец67]

не,ну само собой. самодиагностику никто не отменял. хотя,какие ваши годы... если нет, явно мешающих тяжёлому тренингу болячек,то Только вперёд!

что то не верится что на творошке и гречке можно  тяжело заниматься в моем возрасте

[Ташир]

смищно)) у Чака реальные бои и звания ,без мифических понятий "мастер боевых искусств"
У него до сих пор турниры проводятся ,если чё

Давай еще с Ван Дама пыль стряхни или Боло Енга и его школу культуризма в Гонконге вспомни

Миниатюры

• 

[Nikonor]

Другой вопрос, как я думаю, 95 проц. приходят за процессом а не результатом. У всех самое дырявое место это диета и режим

со мной сегодня один товарищ в зале поделился. купил он бца,а вкус у них очень уж неприятный.но пьёт,т.к продаван сказал,что мышцы они не нарастят,а вот от этого (показывает на выпирающий живот) ,помогут избавиться...

 ну я кивнул в ответ не зная что сказать на это и пошёл подход делать

[byaka77781]

Хотя, хотя... ради правды надо сказать честно. Внатурашку и на режиме, даже в 45 можно добиться красивого тела, у меня знакомый сделал тельце за год - персик, точно знаю что внатурашку. Это не будет обложка, но для 45 это окуенчик. легкий прессик даже проклевывается... Так что печалиться не надо..

[Nikonor]

Боло Енга и его школу культуризма в Гонконге вспомни

ну ''верх'' то у него был зачОтный!

[byaka77781]

что то не верится что на творошке и гречке можно  тяжело заниматься в моем возрасте

Если раньше не знимался то и сейчас не надо... Можно даже одними тренажерами.

[Faraday]

со мной сегодня один товарищ в зале поделился. купил он бца,а вкус у них очень уж неприятный.но пьёт,т.к продаван сказал,что мышцы они не нарастят,а вот от этого (показывает на выпирающий живот) ,помогут избавиться...
 ну я кивнул в ответ не зная что сказать на это и пошёл подход делать

Да да, однозначно поможет)))))))

[byaka77781]

Nikonor,

Ага сиськи просто оипанаврот какие ((((

Кстати и Боло и Ван Дам в лучшие годы и лунтгрен все химичили, для фильмов, и сейчас химичат актеры, просто все пистят что на творожке((

[Faraday]

Хотя, хотя... ради правды надо сказать честно. Внатурашку и на режиме, даже в 45 можно добиться красивого тела, у меня знакомый сделал тельце за год - персик, точно знаю что внатурашку. Это не будет обложка, но для 45 это окуенчик. легкий прессик даже проклевывается... Так что печалиться не надо..

Круто, у меня не получается. С режимом видимо проблемы

[Горец67]

Если раньше не знимался то и сейчас не надо... Можно даже одними тренажерами.

по молодости занимался ну и периодически. 

[byaka77781]

Ташир,

А вот Брюс Ли еще тот был балабол и шоумэн...

Вообще где все эти Китайские сказочники и убиицы, чет я их в ММА не наблюдаю (((

[Nikonor]

Кстати и Боло и Ван Дам в лучшие годы и лунтгрен все химичили, для фильмов, и сейчас химичат актеры, просто все пистят что на творожке(

про Дольфа ,давно уже слышал,что его на Гормошу семейство Слая подсадило,подготовка к одному из  Рокки.

[Dimik]

ну ''верх'' то у него был зачОтный!

мечта днб

[byaka77781]

Круто, у меня не получается. С режимом видимо проблемы

 

проблема брат не в том что у тебя не получается а просто и ты и я насмотрелись на всяких пистаполов натуралов и взяли не правильные ориентиры для хорошего и подтянутого тела. Вот и все...А ложные ориентиры и порождают разочарования (((

[Nikonor]

Вообще где все эти Китайские сказочники и убиицы, чет я их в ММА не наблюдаю (((

кстати ролик сегодня на ютубе случайно увидел,где один,якобы ,шаолиньский монах,интересные вещи делает

вот про него,но не тот ,что я смотрел)

[Горец67]

проблема брат не в том что у тебя не получается а просто и ты и я насмотрелись на всяких пистаполов натуралов и взяли не правильные ориентиры для хорошего и подтянутого тела. Вот и все...А ложные ориентиры и порождают разочарования (((

что вы имеете ввиду под ложными ориентирами?

[Nikonor]

мечта днб

про этого клоуна лучше вообще ничего не говорить

ох,бля! откуда они только вылезают...?

[Faraday]

проблема брат не в том что у тебя не получается а просто и ты и я насмотрелись на всяких пистаполов натуралов и взяли не правильные ориентиры для хорошего и подтянутого тела. Вот и все...А ложные ориентиры и порождают разочарования (((

Да точно, избыток информации не есть то же хорошо. Я ж и говорю, все сука на своём опыте

[byaka77781]

,

А вот погуглите. Симен панда, он всем пистит что натурал, дети насмотярться и верят что так можно накачаться внатурашку

Качаются - нет результата - надо больше - нет результата- надо больше = писта имунке или травма.

А были бы нормальные ориентиры, человек чутка подкачался ооо, можно дальше режим делать - оо мышцы в тонусе --- оо дальше можно кубики чутка увидел ооо хорошо я молодец..

Да и еще главный Миф. ББ для всех - а вот и куй то он для всех. Многим вначале серьезно здоровье надо корректировать или параллельно корректировать чтобы заниматься...

[byaka77781]

Nikonor,

ты просто посмотри как обороняются соперники монаха((( Ему просто дали мешков и все... Это же очевидно, по таймингу лень расписывать(((

просто соперники мешки в перчатках (( даже не умеющие бить (((

ПС там было пара тайцев , более менее, но это не показатель, скорее всего этот монах просто кикбоксер базовый.

Сообщение изменено: byaka77781 (18 декабря 2016 - 06:49)

[пачварык]

Шреддер,кста,уже спину травмировал своими приседами.Вещает что отказался от них в пользу жима ногаме.

[Горец67]

,

А вот погуглите. Симен панда, он всем пистит что натурал, дети насмотярться и верят что так можно накачаться внатурашку

Качаются - нет результата - надо больше - нет результата- надо больше = писта имунке или травма.

А были бы нормальные ориентиры, человек чутка подкачался ооо, можно дальше режим делать - оо мышцы в тонусе --- оо дальше можно кубики чутка увидел ооо хорошо я молодец..

Да и еще главный Миф. ББ для всех - а вот и куй то он для всех. Многим вначале серьезно здоровье надо корректировать или параллельно корректировать чтобы заниматься...

да бб не для всех. я не считаю например что занимаюсь бб. я занимаюсь физкультурой с силовым уклоном.

[Горец67]

Шреддер,кста,уже спину травмировал своими приседами.Вещает что отказался от них в пользу жима ногаме.

это когда? у него же в программе тренировок всегда приседание со штангой

[пачварык]

это когда? у него же в программе тренировок всегда приседание со штангой

Не грит оно для меня травмоопасное.перед этим во многих роликах плёл что база-это не только присед и тяга.)))))