13525 ответов в этой теме

[Grillmaster]

У врача Егорова чуть ли не вдвое вырос, хотя КА и АПО Б/ АПО А1 нормальные остались.

Подозреваю, что у него в рационе преобладали "полезные" жиры. Я потому кето больше и не пропагандирую, потому как у обывателя мозги засраны "правильным" питанием.

[aid]

Подозреваю, что у него в рационе преобладали "полезные" жиры. Я потому кето больше и не пропагандирую, потому как у обывателя мозги засраны "правильным" питанием.

Вот, кстати, его рацион.

Сообщение изменено: aid (26 декабря 2020 - 08:00)

[Teоretik]

любите конфеты?

Люблю, но не ем. Токмо когда угощают)). Щас начал вес набирать и без конфет - уже более 2 месяцев не тренируюсь, из-за болезней.

[Grillmaster]

Вот, кстати, его рацион.

Каждый день 200г орехов, творожный сыр... Дальше смотрел уже обрывками..... Шесть кило орехов в месяц, это жесть жестяная.

[ROM256]

Каждый день 200г орехов, творожный сыр.

Cилён! У меня 30 грамм и 50 грамм сыра твердых сортов.

[aid]

Каждый день 200г орехов, творожный сыр... Дальше смотрел уже обрывками..... Шесть кило орехов в месяц, это жесть жестяная.

В каком смысле? 

[Grillmaster]

В каком смысле?

У него перебор по полезным жирам.

[Grillmaster]

Я смотрю парень конкретно на кето подсел. Надо видосы евоные пересмотреть.

[aid]

Я смотрю парень конкретно на кето подсел. Надо видосы евоные пересмотреть.

По последним видосам он пришел к выводу, что делать многоповтор и наращивать массу на кето не выходит эффективно. И добавил углей.

[byaka77781]

По последним видосам он пришел к выводу, что делать многоповтор и наращивать массу на кето не выходит эффективно. И добавил углей.

ну еще бы)))

вообще конечно Егоров балабаол конкретный... раз в год его смотрю... как был дрищом так и остался... как Войтенко... что тому что другому все хоть немного накачаться что то мешает...

Меня еще что в нем смущает ... он и терапевт и узи делает и типа даже старикам ГЗТ назначает... это вообще нонсенс... если ты обычный врач...

и все они как попки... можно набирать на дефиците... всем надо Нобелевку за изобретение вечного двигателя....

Сообщение изменено: byaka77781 (27 декабря 2020 - 11:32)

[Grillmaster]

По последним видосам он пришел к выводу, что делать многоповтор и наращивать массу на кето не выходит эффективно. И добавил углей.

К этому все приходят рано или поздно. Я держал угли по нулям максимум 6 недель (в 2014-м), затем добавил углезагрузки. С углезагрузами и жир на кето лучше горит.

[crossfitmen]

К этому все приходят рано или поздно. Я держал угли по нулям максимум 6 недель (в 2014-м), затем добавил углезагрузки. С углезагрузами и жир на кето лучше горит.

Генералов жрёт только мясо, бульоны и суппродукты. Масло, орехи и овощи исключил. Говорит, животное надо съедать целиком, а все витамины из суппродуктов

[swistl]

Говорит, животное надо съедать целиком

Какой ужас))

[Grillmaster]

Генералов жрёт только мясо, бульоны и суппродукты. Масло, орехи и овощи исключил. Говорит, животное надо съедать целиком, а все витамины из суппродуктов

Я к таким экстримам не готов) Лично для меня такое питание было-бы некомфортным)

[Grillmaster]

Какой ужас))

Вот из-за таких о кетогенщикпх потом думают нехорошо((((((

[swistl]

Вот из-за таких о кетогенщикпх потом думают нехорошо((((((

Их обычно путают с зожниками!

[aid]

как был дрищом так и остался...

 

Ну там скорее обратная ситуация - раньше он поздоровее был.

Но можно ли попрекать врача, пашущего на две ставки, в том, что он не монстр массы и рельефа?

[Grillmaster]

По последним видосам он пришел к выводу, что делать многоповтор и наращивать массу на кето не выходит эффективно. И добавил углей.

Сейчас начал смотреть его ролик про набор ММ на кето. Он там говорит, что кетогруппа была на профиците. Абсолютно не факт. Я уже говорил, что лично у меня калорийность поддержки на кето была значительно выше, чем на высокоуглеводке.

[aid]

Кстати, в последней полемике Егорова с Цацулиным, мне Егоров представился гораздо более порядочным. Цацулин разочаровал.

[aid]

Сейчас начал смотреть его ролик про набор ММ на кето. Он там говорит, что кетогруппа была на профиците. Абсолютно не факт. Я уже говорил, что лично у меня калорийность поддержки на кето была значительно выше, чем на высокоуглеводке.

Так тут же опять вопрос о терминологии. Вы и он говорите об одном и том же разными словами - то, что с углями профицит, с жирами оказалось дефицитом при одной и той же калорийности по таблицам.

[crossfitmen]

Так тут же опять вопрос о терминологии. Вы и он говорите об одном и том же разными словами - то, что с углями профицит, с жирами оказалось дефицитом при одной и той же калорийности по таблицам.

Это потому, что углеводный профицит в сочетании с жиром этот жир и накалывает

[byaka77781]

Но можно ли попрекать врача, пашущего на две ставки, в том, что он не монстр массы и рельефа?

конечно можно ибо нехуй лезть туда в чем не шаришь и в чем нет практики и опыта...

[aid]

конечно можно ибо нехуй лезть туда в чем не шаришь и в чем нет практики и опыта...

Это на счет чего? Кача? 

[byaka77781]

aid,

вот смотрите есть врачи общей практики, есть хирурги, есть эндокринолги... есть хирурги, для этого и нужны спец. и интернатуры у врачей ...

а когда он и детей смотрит и бабок и дедам тесто , с его слов, назначает - это кйня полная...

и честно говоря... у него вид глупый какой то... вон прямо видно что не особо шарит... да сопли ребенку или высокое АД бабке снять ... другое дело курсы. ПКТ и д.р расписывать....

ну я не пишу вообще о том что двигать Шредерятину всякую...Доверия он мне не внушает...

а еще мне оч. сильно понравилось)) как этот Шнырь_Доктор рассказывал про анализы и натуральность Шредера))) понимаю конечно... блогерство - дело трудное. но не настолько же ересь нести....

Сообщение изменено: byaka77781 (27 декабря 2020 - 01:42)

[aid]

а когда он и детей смотрит и бабок и дедам тесто , с его слов, назначает - это кйня полная...

 

Ну, видимо, не от хорошей жизни - значит, нет там специалистов.

[byaka77781]

Ну, видимо, не от хорошей жизни - значит, нет там специалистов.

ну тем более...делай то что умеешь хорошо... а то они все по Шредеру занимаются и все дрищи. а Шредер массу набирает... и им в голову не приходит что значит чего то не хватает в этом компоте))))

[Avaks]

конечно можно ибо нехуй лезть туда в чем не шаришь и в чем нет практики и опыта...

  Видно ЖФ служит  для развенчивания ложных кумиров.

 

Вон ОлегК опустил Брукса Кубика, как шарлатана от бочек и кувалд, и сам по заветам Кубика ушел на фермерскую прогулку!

[terminalX]

вот смотрите есть врачи общей практики, есть хирурги, есть эндокринолги... есть хирурги, для этого и нужны спец. и интернатуры у врачей ...

Он хотя бы врач. У нас тут полфорума ударилось в вирусологию и разоблачило современную медицину.

[byaka77781]

Он хотя бы врач. У нас тут полфорума ударилось в вирусологию и разоблачило современную медицину.

тем более если он врач он не может и не должен никому ничего назначать, не в своей сфере....

вы бы пошли лечить зубы к гинекологу.....

[Avaks]

Он хотя бы врач. У нас тут полфорума ударилось в вирусологию и разоблачило современную медицину.

  А что её не разоблачить, если все мы её жертвы.