178233 ответов в этой теме

[Dimik]

Рихад, как считаешь, пиковый Эмраер способен был на такие подвиги?

Пиковый Эмраер осуществил все мечты Рихада, и прошлые и будущие

[Архимед]

согласен. Полная хуйня. Я с весом 103 отжался 40 раз. При том что жирнющий как скотина.

Стоит ещё учесть, что Рихад, можно сказать, специализируется именно на отжиманиях на брусьях и подтягиваниях с собственным весом (56 - 65 кг) много лет, лет 10 или более, иные столько и не тренируются вообще. И такие, откровенно слабые, результаты для специализирующегося легковеса...

Урра!
Жим гантели стоя 33.7x0.5п, 26.4x0л

Зашибись. Не выжал ни одной рукой ни разу, но всё равно "Урра!" и "Нереальный прогресс!"

Сообщение изменено: Архимед (04 июля 2021 - 01:59)

[Архимед]

Пиковый Эмраер осуществил все мечты Рихада, и прошлые и будущие

Не хочется думать, что стукачество Мастера было предопределено обычной завистью-то опять... Хочется думать, что его сексотство было спонтанным, и не имело в своей основе зависть к Эмраеру. Всё таки Рихад всегда считал именно Зависть-то опять одним из самых тяжёлых грехов в своей картине Мира...

[Мастадонт]

Зашибись. Не выжал ни одной рукой ни разу, но всё равно "Урра!" и "Нереальный прогресс!"

Самовнушение серьезная штука

[Dimik]

Зашибись. Не выжал ни одной рукой ни разу, но всё равно "Урра!" и "Нереальный прогресс!"

Не то что бы пожал, по бумажкам, но по сути - пожал!
А реал, как известно, он - как есть, без бумажек.
Просто у Рихада хватает смелости и мужскости признавать свой прогресс в омяснении, не смотря ни на что, а у вас - не хватает.

Сообщение изменено: Dimik (04 июля 2021 - 02:13)

[swistl]

По бумажкам не пожал, но по сути - пожал!
А реал, как известно, он - как есть, без бумажек.
Просто у Рихада хватает смелости и мужскости признавать свой прогресс в омяснении, не смотря ни на что, а у вас - не хватает.

 

Тут можно быть спокойными. Завистники и недоброжелатели найдут, к чему придраться

[aid]

Посмотреть нельзя, тока почитать, т.к. видео текстовые, это ж Эмраер. Но т.к. он никогда не врет то видео настоящие, не подделка.

вроде видео разводок в наклоне с 40-ками было.

[rihad]

Архимед, опять сливщик личной инфы и говорящий за спиной одно, а в лицо другое нажимающего на кнопку жалоба на публичный и видный всем пост стукачом называет?

[rihad]

Не сказал бы что меньше веса тела в брусьях или подтягиваниях это автоматически больше повторений. Лучшие мои подтяги и брусья были как раз при профиците. Сложная взаимосвязь мяса и не слишком высокого балласта - жира по телу и мяса в неучаствующих мышцах. Т.е. и 54-56кг видухер и стронг 190кг с огромным мясом отожмутся или подтянутся меньше раз чем 65кг золотоэрник-лайт.

Сообщение изменено: rihad (04 июля 2021 - 02:58)

[aid]

Т.е. и 54-56кг видухер и стронг 190кг с огромным мясом отожмутся или подтянутся меньше раз чем 65кг золотоэрник-лайт.

 

Т.е. твое состояние - самое нефункциональное и при этом не рельефное? Надо с него убегать!

[oscid]

Т.е. твое состояние - самое нефункциональное и при этом не рельефное? Надо с него убегать!

Это проявление жадности Мастера. Ему жалко терять мышцы. Отсутствие прогресса четко указало что дальше он начнёт их терять. При этом набирать с этой точки тоже смысла нет. Жир будет набираться вместе с силовухой.

Если бы не жадность, он бы продолжил сушиться дальше, ведь соотношение потерь мышц к жиру при медленном сбросе самое выгодное. Но ему жалко отдавать. Поэтому стоп и болтание на месте . Придумает как показать прогресс в застое. ))

[Dimik]

Т.е. твое состояние - самое нефункциональное и при этом не рельефное? Надо с него убегать!

Наоборот, самое функциональное же.
Но получается Рихад сейчас как бы молотит вхолостую.
Видухи нет, ни в плане сухости 55кг ни в плане габаритрв и мощнявости 190кг.
Но зато пашет за их двоих.
Непонятно зачем

[Мастадонт]

Но зато пашет за их двоих

Где?

[Dimik]

Где?

Напомни-ка Аиду, скока жмешь?

[Мастадонт]

Напомни-ка Аиду, скока жмешь?

Че стерлки переводишь. Так где рихад ибашит не по детски? Ножкой дрыгает?

[swistl]

Че стерлки переводишь. Так где рихад ибашит не по детски? Ножкой дрыгает?

 

Искать соринку в глазе другого, не видя бревна в своем, сам понимаешь

[beylbom]

Непонятно зачем

 

зачем видуха

[Мастадонт]

Зоозащитники налетели. Так где рихад пашет?

[oscid]

зачем видуха

Это ему нужно

[beylbom]

Зачем? Если носки с сандалями одеть, и подчеркиающую А-образность безрукавку свободную. Какая разница, какая при этом видуха у нелибида?

[rihad]

А вы поделайте 35 повторов в брусьях, не клевками носом для имитации глубины, а по настоящему, хотя бы с моей глубиной

Реально я щас проверил пальчиками коснуться и попробовал опуститься чуть ниже - там 2-3см буквально, дальше растяжение максимальное, ни в какую. И вероятно более вредная нагрузка для плечей и особенно локтей.

[rihad]

Я просто быстро делаю и не зарерживаюсь внизу, но кадр в нижней точке можно поймать на видео.

[swistl]

А вы поделайте 35 повторов в брусьях, не клевками носом для имитации глубины, а по настоящему, хотя бы с моей глубиной

Реально я щас проверил пальчиками коснуться и попробовал опуститься чуть ниже - там 2-3см буквально, дальше растяжение максимальное, ни в какую. И вероятно более вредная нагрузка для плечей и особенно локтей.

 

Какой смысл взывать к здравому смыслу хейтеров((

[oscid]

Зачем? Если носки с сандалями одеть, и подчеркиающую А-образность безрукавку свободную. Какая разница, какая при этом видуха у нелибида?

Видуха не для дурацких баб. Это хобби как шахматы

[swistl]

Видуха не для дурацких баб. Это хобби как шахматы

 

Смешно даже. Чтоба мастер (!) делал видуху для каких-то там борщеварок

[Мастадонт]

Смешно даже. Чтоба мастер (!) делал видуху для каких-то там борщеварок

Для тебя старается.

[beylbom]

попробовал опуститься чуть ниже - там 2-3см буквально, дальше растяжение максимальное, ни в какую. И вероятно более вредная нагрузка для плечей и особенно локтей.

 

Нет, это просто ты вместо бабьих читов недоаплитудой первый раз в жизни сделал тру-амплитуду в упражнении. И тут же понял, кто ты есть)

[Dimik]

Че стерлки переводишь. Так где рихад ибашит не по детски? Ножкой дрыгает?

Ебать, смотри хотябы как выгибается на жиме стоя.
Это значит ему пиздец как тяжело и мужско.
А в последнее время еще и ногу поднимает.

[aid]

Нет, это просто ты вместо бабьих читов недоаплитудой первый раз в жизни сделал тру-амплитуду в упражнении. И тут же понял, кто ты есть)

Так в зале ведь Рихад глубже опускался. Тут, видимо, ширина брусьев мешает.

[beylbom]

Так в зале ведь Рихад глубже опускался.

 

Это был зальнай Рихад, он даже в зал ходил