Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Натуральный бодибилдинг

* * * - - 2 голосов
Автор темы: FHN , авг 10 2019 04:45

  • Please log in to reply
1338 ответов в этой теме

#1171
FHN
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:21

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

А от чего чего? Ни от чего.

в смысле здоров, ездит на велосипеде. тоже все хорошо. 


#1172
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:39

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

в смысле здоров, ездит на велосипеде. тоже все хорошо. 


Интенсивность нагрузки тоже надо учитывать. От бега износ намного выше:

#1173
FHN
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:41

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Интенсивность нагрузки тоже надо учитывать. От бега износ намного выше:

здоровее лежать. 


#1174
FHN
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:43

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

как часто надо тренироваться на сброс массы? 


#1175
oscid
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:45

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 335 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

здоровее лежать.


Нет. Хрящи деградируют

#1176
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:46

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

как часто надо тренироваться на сброс массы? 


Никак. Дефицитная цифра. Остальное не принципиально.

#1177
БАБЫ И ПАПИРОСЫ
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:47

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

От бега износ намного выше:

 

от себя не убежишь .


#1178
FHN
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:48

FHN

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 557 сообщений
  • Имя: Артем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Никак. Дефицитная цифра. Остальное не принципиально.

то есть меньше есть и все. 


#1179
БАБЫ И ПАПИРОСЫ
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:49

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

то есть меньше есть и все. 

не всё . Соломы можно есть - сколько хочешь .


#1180
oscid
Отправлено 14 сентября 2019 - 11:58

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 335 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

то есть меньше есть и все.


Желательно не залезать ниже 1500. А то любят некоторые поиграть в балерину

#1181
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:30

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

то есть меньше есть и все. 


Ага.

#1182
swistl
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:44

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ага.


Меньше есть - это отвратительно)))

#1183
Горец67
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:46

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 097 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Желательно не залезать ниже 1500. А то любят некоторые поиграть в балерину

а я все в стронга играю))))

#1184
Горец67
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:46

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 097 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Меньше есть - это отвратительно)))

и тоскливо)))

#1185
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:51

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Меньше есть - это отвратительно)))


Согласна, мистер Пончик:)

#1186
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:51

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

а я все в стронга играю))))


Чего за дурацкий дядька. Картина и то лучше.

#1187
swistl
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:53

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Согласна, мистер Пончик:)


Я худощав!

#1188
Grillmaster
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:55

Grillmaster

    КЕТОБИЛДЕР

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 55 392 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ™


Меньше есть - это отвратительно)))


Но полезно. Я, например, вчера 1100 калорий съел. На свои 93 кг :D Сегодня потренировался, после тренировки выпил прота 35 грамм, и пока всё на этом до вечера)))

#1189
Grillmaster
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:56

Grillmaster

    КЕТОБИЛДЕР

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 55 392 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ™


и тоскливо)))


Я сегодня вечером весело позавтракаю :rofl:

#1190
swistl
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:57

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Я сегодня вечером весело позавтракаю :rofl:


Сегодня в 7 проснулся от голода.
Пришлось поужинать и заново ложиться спать, ебучие рога(((((

#1191
Hosen44
Отправлено 14 сентября 2019 - 01:59

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 664 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Боян:
-Я похудел и возмужал?
- Нет, ты возмудел и похужал..


#1192
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:04

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Я худощав!


Ты толст как чьей то жизни холст!

#1193
swistl
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:06

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Ты толст как чьей то жизни холст!


Вовсе даже и не толст. А худощав!

#1194
Grillmaster
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:16

Grillmaster

    КЕТОБИЛДЕР

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 55 392 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: ™

Сегодня в 7 проснулся от голода.
Пришлось ЗАНОВО поужинать и заново ложиться спать, ебучие рога(((((


:D

#1195
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:16

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Вовсе даже и не толст. А худощав!

А на аве чересчур мощняв.
Что вижу- то пою, не обессудь.

#1196
Горец67
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:16

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 097 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Чего за дурацкий дядька. Картина и то лучше.

не понял твой пост(

#1197
swistl
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:18

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 083 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

А на аве чересчур мощняв.
Что вижу- то пою, не обессудь.


На аве сечняв))

#1198
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:23

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

не понял твой пост(


Это не ты на аве

#1199
Горец67
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:33

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 097 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Это не ты на аве

ну да не я.А в чем проблема то?
Нравится мне такой стиль.

#1200
BleedingMind
Отправлено 14 сентября 2019 - 02:36

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 555 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

ну да не я.А в чем проблема то?
Нравится мне такой стиль.

Окей
Вернуться в КЛУБ ПО ИНТЕРЕСАМ

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → КЛУБ ПО ИНТЕРЕСАМ