Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Алексей Лесуков / Alexey Lesukov

* * * * - 37 голосов
Автор темы: Дядя Шура , авг 29 2006 04:48

  • Please log in to reply
7717 ответов в этой теме

#1171
Лагуткина Наталья
Отправлено 10 февраля 2010 - 04:54

Лагуткина Наталья

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 250 сообщений

Нижняя челюсть уже "Цыпленковская"....

Бред...

#1172
Ильяс
Отправлено 10 февраля 2010 - 04:59

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений

Нижняя челюсть уже "Цыпленковская"....

просто сфотано так )
Лагуткина Наталья
Извини что задаю много вопросов... но думаю что всем будет интересно узнать,какие упражнения у Алексея любимые на грудь?и как часто он делает жим штанги на горизонтальной лавки smile.gif

#1173
Лагуткина Наталья
Отправлено 10 февраля 2010 - 05:12

Лагуткина Наталья

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 250 сообщений

просто сфотано так )

просто у него подбородок второй вылез)))

какие упражнения у Алексея любимые на грудь?и как часто он делает жим штанги на горизонтальной лавки

любимое упражнение секс на горизонтальной лавке sport.gif
а жим он делает 1 раз в нед.

#1174
-VADOS-
Отправлено 10 февраля 2010 - 05:23

-VADOS-

    Завсегдатай

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 17 989 сообщений
  • Имя: Влад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина

любимое упражнение секс на горизонтальной лавке


Опа! И мое!
какое совпадение!

#1175
Ильяс
Отправлено 10 февраля 2010 - 05:29

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
Вроде таких небыло )









Опа! И мое!
какое совпадение!

плохо видать работаешь ты на лавочке biggrin.gif
Алексей вон какую грудь этим упражнением раскачал,можешь такой-же похвастаться? biggrin.gif

#1176
andersun
Отправлено 10 февраля 2010 - 05:38

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

Алексей вон какую грудь этим упражнением раскачал,можешь такой-же похвастаться? biggrin.gif


наверное весь секрет в лавочке smile.gif

#1177
chukotsky
Отправлено 10 февраля 2010 - 07:00

chukotsky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 196 сообщений
парень на фотке в метро на Михаила Кокляева похож? родственники?

#1178
Ильяс
Отправлено 10 февраля 2010 - 07:06

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений

парень на фотке в метро на Михаила Кокляева похож? родственники?

Ха,точняк biggrin.gif А Леха похож на Виталия Пономаренко (жимовик известный был) царство ему небесное )

#1179
Каин №18
Отправлено 10 февраля 2010 - 09:37

Каин №18

    .

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 550 сообщений
  • Пол: Не определился
а почему сам Леха в теме не пишет ?

#1180
Ильяс
Отправлено 10 февраля 2010 - 09:39

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений

а почему сам Леха в теме не пишет ?

Он вконтакте сидит biggrin.gif

#1181
Deadlifter
Отправлено 10 февраля 2010 - 11:14

Deadlifter

    Робин Гуд

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 2 355 сообщений
  • Пол: Не определился
Дар shocking.gif

#1182
Rusya_
Отправлено 10 февраля 2010 - 11:21

Rusya_

    САМСОН

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 033 сообщений
Двойной спереди впечатляет! shocking.gif

#1183
stavr
Отправлено 10 февраля 2010 - 11:31

stavr

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 76 сообщений
Если так дальше будет Лёха форму набирать, то через 2-3 года будет ваще копец

#1184
Ильяс
Отправлено 11 февраля 2010 - 09:50

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
russian_flag.gif


#1185
1 GR
Отправлено 11 февраля 2010 - 10:42

1 GR

    ФАНАТ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 937 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
ха у лысого дельты синтольные:))) под локтионова закос...

#1186
Сыч
Отправлено 11 февраля 2010 - 10:54

Сыч

    Хамы! Шампанского!

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 011 сообщений
да не, врятли

#1187
gormon
Отправлено 12 февраля 2010 - 02:40

gormon

    Most muscular

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 909 сообщений

ха у лысого дельты синтольные:))) под локтионова закос...

ot winsa vpolne takie mogut bqt nalitqe

#1188
Лагуткина Наталья
Отправлено 22 февраля 2010 - 03:55

Лагуткина Наталья

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 250 сообщений
Вчера.
20 лет клубу Алмаз.

Миниатюры

  • x_c059c0fa.jpg

#1189
777sportsmen777
Отправлено 22 февраля 2010 - 04:23

777sportsmen777

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 сообщений
красавчики =)

#1190
kvintto
Отправлено 25 февраля 2010 - 09:18

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Седня купил журнальчик "железный мир", там леха интервью дает. Тренер его там говорит "В процессе тренировок у нас поставлена сверхзадача - дойти до "Олимпии"...

#1191
MAZERATTI
Отправлено 26 февраля 2010 - 11:05

MAZERATTI

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 16 сообщений
Наташа спроси пожалуйста сколько у Лёхи каллорийность рациона в межсезонье?

#1192
Лагуткина Наталья
Отправлено 26 февраля 2010 - 04:49

Лагуткина Наталья

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 250 сообщений
спросила.
сказал: "я не виду рассчет. калорийность это не показатель"

#1193
Legioner
Отправлено 26 февраля 2010 - 05:43

Legioner

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 970 сообщений
  • Пол: Не определился
kvintto А почему бы и нет?в 202 фунта у Алексея отличные шансы да и если углубиться то и в тяжелом дивизионе не затеряеться-мне приятней будет на него смотреть чем на негров как с одного инкубатора-безликие.

#1194
kvintto
Отправлено 26 февраля 2010 - 06:58

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Legioner
да я абсолютно согласен. Я только порадовался лишний раз за леху. Просто прочитал статейку, решил поделиться. Шансы у него действительно большие.

#1195
RomanTS
Отправлено 26 февраля 2010 - 07:55

RomanTS

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 161 сообщений
kvintto статейку в студию

#1196
kvintto
Отправлено 26 февраля 2010 - 08:46

kvintto

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 805 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Народ, щас нет возможности отсканировать страницы, так что получилось, что получилось...

P2260138_thumb.jpg P2260140_thumb.jpg
P2260142_thumb.jpg P2260135_thumb.jpg

Миниатюры

  • P2260141_thumb.jpg

Сообщение изменено: kvintto (26 февраля 2010 - 09:43)

#1197
wrapjke
Отправлено 26 февраля 2010 - 09:28

wrapjke

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 563 сообщений
kvintto
последнюю фоту смазал, невозможно читать, пожалуйста сфотай ещё раз и закинь

#1198
am89
Отправлено 26 февраля 2010 - 10:06

am89

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 755 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Астрахань
Я думаю Алексею прямая дорога на Олимпию!

#1199
Ильяс
Отправлено 27 февраля 2010 - 09:35

Ильяс

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 807 сообщений
Как Леха относится к голоданию.при отдыхе от тренинга?

#1200
Лагуткина Наталья
Отправлено 27 февраля 2010 - 10:01

Лагуткина Наталья

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 250 сообщений
ему нравится когда я голодаю ninja.gif

Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ