740 ответов в этой теме

[Grillmaster]

 Р 24 5_mp4_1.mp4    3,59Мб

[Grillmaster]

Все теперь понял, чтобы надо сжать , чтобы экономить место на форуме.

Ну и ещё когда смотришь с мобильного интернета то оно подвисает часто если файл большой

[Честер]

Ну и ещё когда смотришь с мобильного интернета то оно подвисает часто если файл большой

 

бесконечно далек ты от нашей российской действительности )

[Grillmaster]

бесконечно далек ты от нашей российской действительности )

В смысле?)

[Grillmaster]

а когда фильмы Просто смотришь ничего не зависает только почему-то выложенные на форум видео подвисают иногда)

 Screenrecorder-2026-03-13-13-22-47-98.mp4    1,25Мб

[Виктор С]

 Вот в прошлом году я у Кремышева выиграл рывок с результатом 45 раз за 2 минуты

https://forum.steelf...entry1059778624

Ты слегка запизделся, т.к. тогда ты ему проиграл.

Кремышев рвал без смены рук, а ты после 25 повторения руку менял.

А уж ссылка на разницу в 13 лет и пенсионные коэффициенты - это слюни.

 

Интернет всё помнит и ничего не прощает.

 

[Сергеев]

https://forum.steelf...entry1059778624

Ты слегка запизделся, т.к. тогда ты ему проиграл.

Кремышев рвал без смены рук, а ты после 25 повторения руку менял.

А уж ссылка на разницу в 13 лет и пенсионные коэффициенты - это слюни.

 

Интернет всё помнит и ничего не прощает.

Бестолочь старая, смена руки даже снижает темп , потому он не менял тем более на отрезке в 2 минуты, но вырвали мы по 45 раз и это не слюни , а возрастной коэффициент который кстати сам Кремышев вместе с Пумбой и разрабатовали. Вообще твой гнилой тролинг начинает надоедать. Хули там 2 минуты , я одной рукой делал и 8 минут., но я старше на 13 лет, вот. Мы с ним как раз об этом говорили перед подходом  что смена рук замедляет скорость, если ты мне не веришь. сам спроси у Кремышева. Он и в этом году менять не будет. Обосрать меня не получится, хотя бы потому что я стараюсь не пиздеть понапрасну и да интернет все сохраняет. Из него уже становится видно , что ты осел. Кстати правила разрешают не менять руку, сменить можно только 1 раз если есть желание и в любой момент, хоть  самом конце подхода, хоть в начале , хоть не меняй, нет ограничений.

Сообщение изменено: Сергеев (13 марта 2026 - 04:28)

[sergei-777]

Обосрать меня не получится

Поздно..?))

смена рук замедляет скорость

В момент сброса меняй и будет тебе счастье.)

[Сергеев]

Поздно..?))

 

В момент сброса меняй и будет тебе счастье.)

Я подсмотрел у одной бабы, забыл ФИО она сделала подрыв и в воздухе поменяла руку, ну чтобы значит не терять скорость. А это был или кубок России или первенство России. Я затаил дыхание , думал ей могут не засчитать, т.к. никто еще так не делал. Но защитали , не сняли ни одного подъема и после этого я освоил этот прием и теперь тоже так делаю на всех гирях до 24 кг. На 24 кг я так не делаю потому что там уже скорость низкая , но риск осечки есть . На 24 мне по барабану медленная замена, когда всего 3 с небольшим минуты могу продержаться, это 7 минут пропадает и так и эдак. Кремышев так делать не умеет и потому замена руки для него потеря времени на дополнительный мах с перехватом.

Сообщение изменено: Сергеев (13 марта 2026 - 04:44)

[Николай_Чернокульский]

Поздно..?))

Нет. Кто в тырнете другого обгаживает без боязни получить в реале плевок в морду или двоечку, то обгаживает не оппонента, а сам себя.

Обосрать меня не получится, хотя бы потому что

ты спортсмен реальный, действующий.

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (13 марта 2026 - 05:07)

[sergei-777]

Нет. Кто в тырнете другого обгаживает без боязни получить в реале плевок в морду или двоечку, то обгаживает не оппонента, а сам себя.

Ну так Сергеев этим регулярно в отношении того же Виктора и занимается...

Потому и задал ему вопрос про "Поздно" ибо, возможно, он уже сам себя...)

[Николай_Чернокульский]

Сергеев этим регулярно в отношении того же Виктора и занимается

Не замечал такого. Если он Виктора и критиковал, так это с добрыми намерениями.

[Николай_Чернокульский]

подсмотрел у одной бабы, забыл ФИО она сделала подрыв и в воздухе поменяла руку, ну чтобы значит не терять скорость

в какой именно фазе подрыва? на каком уровне?

[sergei-777]

на каком уровне?

КМС и выше...)

[sergei-777]

Не замечал такого. Если он Виктора и критиковал, так это с добрыми намерениями.

Сonfirmation bias!

[Сергеев]

в какой именно фазе подрыва? на каком уровне?

Прям уже на уровне головы. Обычно делают низкий мах , потом меняют руку и потом уже другой рукой рывок. А это одна рука вырвала и передала гирю на уровне головы другой руке. Я тогда сразу посмотрел правила и вроде нарушения нет, ибо сказано менять на махе вперед , ну и судьи высокого ранга самое главное засчитали.

[Николай_Чернокульский]

Прям уже на уровне головы

-- то есть когда гиря летит на самой скорости?!
Так если ж это освоить, это золотая жила!

КМС и выше

-- это несерьёзно(-: тут плюнь -- в МСМК попадёшь.

Сообщение изменено: Николай_Чернокульский (13 марта 2026 - 05:54)

[Николай_Чернокульский]

не забывайте, что место для видосов на форуме не резиновое

пускай сами тогда сжимают.

[sergei-777]

Так если ж это освоить, это золотая жила!

Золотая медальная жила? Святая простота...)

[Skobyelena]

ты спортсмен реальный, действующий.

определение в студию)

[sergei-777]

определение в студию)

Доктор Кремышев не даст сп#здеть...)))

[Fortnite]

определение в студию)

за что кукушка хвалит петуха - за то что хвалит он кукушку ))

[MrCherdak]

Хм... кач-во техники упражнения прям очень соответствует кач-ву видео.) Зато гонора, как у именитого спортсмена...))

наверное теперь стоит свою технику продемонстрировать

[MrCherdak]

Хм... кач-во техники упражнения прям очень соответствует кач-ву видео.) Зато гонора, как у именитого спортсмена...))

 


Поддержали: commandos и Виктор

поддержали великие знатоки рывка, Стасик и Витëк

[MrCherdak]

за что кукушка хвалит петуха - за то что хвалит он кукушку ))

вы, поверлифтеры друг друга постоянно хвалите, даже когда совсем не за что.

[MrCherdak]

Какой-нибудь горец напишет, что сходил посрал, сразу куча лайков.

[Виктор С]

Бестолочь старая, смена руки даже снижает темп 

В этом ты прав, а я погорячился. Извиняюсь.

Вот что значит не читать правила. Я не читал, прочитал и узнал, что в рывке один раз смена рук разрешена.

И видео были хорошо сняты. Не напрасно я поставил лайк в 2025 г.

 возрастной коэффициент который кстати сам Кремышев вместе с Пумбой и разрабатовали.

В этом и Кремышев и ты категорически не правы.

Разряды могут быть юношеские, женские и общие (взрослые). Всё.

 

Порочная идея пенсионных нормативов и коэффициентов реализована во всех основных федерациях ПЛ, но только в нормативах жима лежа 1/2 веса НАП сохранился спортивный дух: высший норматив 1 юношеский разряд - поэтому там соревнуются не ради разрядов, а ради идеи. А при отсутствии конкуренции на каком-то старте есть надежная конкуренция рейтинга федерации за несколько лет.

[sergei-777]

наверное теперь стоит свою технику продемонстрировать

Наверное... но может всё-таки лучше демонстрацию техники у представителей приглянувшегося вида спорта смотреть, не?)

И тренировки строить так, как они делают. Или нах.. надо, любой гасконец с детства академик?))

[Сергеев]

Наверное... но может всё-таки лучше демонстрацию техники у представителей приглянувшегося вида спорта смотреть, не?)

И тренировки строить так, как они делают. Или нах.. надо, любой гасконец с детства академик?))

Тренировка я строю так как мне подсказывает мой ум. Если надо тебе помочь с техникой -обращайся, я всегда рад помочь. Техника у меня  хорошая, а то я не смотрел ветеранов 70 лет: локти не вставляются, плечи не включаются, скоростные качества отсутствуют и работают зачастую на гире 12 кг.

[Grillmaster]

На "Железном факторе" на нас с гиревиком Сергеевым разгунделись: мол, не бывает такого, чтоб нельзя было подтащить ящик

Ах тыж старый пиздабол. Нука покажи, где я такое говорил?