131 ответов в этой теме

[AnatoliyVelkin]

Самсон Дауда на турнире Мр. Олимпия 2024, где он занял первое место. У него кстати интересная произволка была, не Мелвин Энтони конечно, но очень неплохо. Оф.видео в хорошем качестве, но с другой музыкой

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: AnatoliyVelkin (13 December 2025 - 08:00)

[gift]

жена его вроде, хз

Миниатюры

• 
• 

[Семён]

✅ Самсон Дауда опроверг слухи об уходе его жены с поста тренера

Жена и тренер Самсона Дауды — Марлена Густовска. Она стала первой женщиной, когда-либо тренировавшей победителя "Мистера Олимпия".

В недавнем разговоре с Джеем Дэвисом Дауда еще раз подчеркнул важность своих отношений с женой как с тренером и опроверг информацию о том, что он будет тренироваться с другим тренером. Недавно в фитнес-сообществе появились слухи, что его жена, возможно, перестанет быть его основным тренером после выступления на "Мистере Олимпия" 2025 года, где Дауда показал не лучший результат, хотя она остается в его команде и продолжает работать над его формой.

"Люди должны понимать, что если она меня бросит, я брошу бодибилдинг. Я не буду делать это в одиночку", - заявил Самсон. "Она втянула меня в этот спорт, она несёт ответственность за всё, что со мной происходит здесь. Так что, если она скажет, что с нее хватит, то я тоже уйду. Если вы действительно понимаете, я не собираюсь избавляться от своей жены. Если в будущем нам понадобится дополнительная помощь, это не будет просто „прощай". Она моя жена", - добавил он.

Миниатюры

• 

[gift]

Она стала первой женщиной, когда-либо тренировавшей победителя "Мистера Олимпия".

Рулика тренила "бабка"))) не мистера, конечно

недавно глянул фильм о ББ 13 года, попытались повторить Пампинг Айрон, но такая шляпа вышла...

Так там вокруг Рулика и его "бабки" вертелся сюжет...

Она очень прикольная

[Семён]

Она очень прикольная

да я знаю. Мне как то доводилось с ней беседовать. Рассказывала про его подготовку. После фото с Руликом. Тут он 130 весил. Я - 90

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Семён (21 December 2025 - 01:39)

[gift]

Семён,

офигеть... оба огненные

[Семён]

Почему Самсон Дауда отказывается от участия в турнире "Arnold Classic" 2026 года?

Хотя Самсон в интервью напрямую не объяснил свое решение пропустить "Arnold Classic" 2026 года, тем не менее он рассказал о причине своего отсутствия. Спортсмен хочет вернуться к своей прежней форме после уроков, усвоенных на "Олимпии" в этом году. Впервые за четыре года ему предстоит более длительный межсезонный период, который в последнее время длился максимум десять недель. Его нынешний вес чуть меньше 160 килограммов. Дауда попытается снова стать монстром, как он сам это называет в позитивном смысле. Его цель — сохранить свою нынешнюю эстетику и размер талии, чтобы на сцене выглядеть как своего рода "эстетичный монстр". Таким образом, 39-летний спортсмен исключил "Arnold Classic" из своего графика в пользу подготовки к "Мистеру Олимпия" 2026 года.

[Гент]

[AnatoliyVelkin]

Актуальная форма

Прикрепленные файлы

•  video_2026-01-20_18-49-57.mp4    9.18Мб

[Гент]

[Семён]

С женой на отдыхе в ОАЭ

Миниатюры

• 

[gift]

акт, 157 кг

Миниатюры

• 
• 
• 

[Лоботряс]

акт, 157 кг

 не видно где эти 157 кг размазаны, может у него костяк тяжёлый, но на фото не впечатляет он совсем... тот же Данилов или Смаев -с  таким же весом выглядят действительно монструозно а тут как не  "то пальто".... и Ронни уделал бы его в одни ворота в своей не самой тяжёлой форме...

[Семён]

Сейчас все пишут какие запредельные веса, но которых абсолютно не видно. Это довольно странно
Вроде весы снимают, но всё равно не верю
Когда Маркус выходил со 125 или Рони со 132, так там и вид был на все 140 минимум
А сейчас каждый худой классик, как не посмотришь, - 120..
Пиздёж это ...
Вот к примеру Журас. Всегда на сцене был 106-107, в межсезонье 120.
Всё соответствует.. и даже в форме кажется, что больше гораздо

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Семён (09 February 2026 - 12:06)

[{ADMIN}]

Да толку-то от этого веса в межсезонье. Вон Фил Хит Олимпию выиграл с весом 106 кг, плюс-минус. 

[medvedm61]

А сейчас каждый худой классик, как не посмотришь, - 120..
Пиздёж это ...

Может они все ростом под 190 ?

[Гент]

[gift]

Вчера стукнуло сорок

[Семён]

Акт

Прикрепленные файлы

•  VID_20260322_093902_847.mp4    18.24Мб

[gift]

Семён,

с женой походу

[medvedm61]

Семён,
с женой походу

Какая-то она у него не очень молодая

[Vovan74]

Самсон Дауда опроверг слухи об уходе его жены с поста тренера

 

 

https://dzen.ru/a/aUpzN3cITiBwLuCM

[gift]

Какая-то она у него не очень молодая

деньги

[gift]

Самсон использует 7-дневный цикл с акцентом на восстановление и высокую интенсивность:

День 1: Спина

День 2: Ноги

День 3: Плечи

День 4: Руки (Бицепс и трицепс)

День 5: Отдых

День 6: Грудь и икры

День 7: Отдых 

[Гент]

 

[Гент]

[gift]

/

Миниатюры

• 
• 

[gift]

Самсон подтвердил в одном из интервью, что его расходы на питание могут превышать 100 000 долларов в год. По словам атлета, он тратит на свой рацион около 1 200 в неделю (это примерно 4 800 долларов в месяц) (с)

а еще он в нее ест

прастити

[Котофей Котофеевич]

Самсон подтвердил в одном из интервью, что его расходы на питание могут превышать 100 000 долларов в год. По словам атлета, он тратит на свой рацион около 1 200 в неделю (это примерно 4 800 долларов в месяц) (с)

а еще он в нее ест

прастити

Господи, это что же он такое жрёт и сколько?

[Семён]

Господи, это что же он такое жрёт и сколько?

в период набора массы Дауда потребляет около около 6000–8000 калорий в день. При его росте 180 см и весе около 160 кг в межсезонье это необходимо для поддержания и роста мышечной массы