759 ответов в этой теме

[uncle_bob]

фото уменьшены для веб-страниц. А иначе не грузятся, интернет мертвый.

[uncle_bob]

А я вот считаю что гантель весом 62 кг - это не смертельно конечно, но тяжеловато.....

Миниатюры

• 

[uncle_bob]

Распятие

Миниатюры

• 

[uncle_bob]

Щит Геркулеса. 100 кг. Жутко неудобно.

Миниатюры

• 

[uncle_bob]

Отдых между упражнениями

Миниатюры

• 

[uncle_bob]

За что боролись

Миниатюры

• 

[uncle_bob]

Лучше гор могут быть только горы

Миниатюры

• 

[Mayak]

на уазике синее ведро?

[OLEJO]

ета служебная

[uncle_bob]

Mayak
Это душевая кабинка.
OLEJO
Машина не служебная. Личная. Но не моя.

[uncle_bob]

В субботу наконец-то пробил тягу - новый личный рекорд - 240 без экипы в классике. Немного конечно, но все же. До этого были 235 на грифе WPC в марте 2010 и 232,5 на соревах ФПР в декабре 2010. Тренер сказал, что по движению запасец кил 5.

[uncle_bob]

сорри что без фото и видео. До вчерашнего вечера личный рекорд в швунге жимовом со стоек был 125 кг. Вчера как прорвало - 127,5 кг, 130 и 132,5 - три личных рекорда подряд....

[uncle_bob]

Силовой экстрим в Ставрополе. Командный турнир. 24 сентября 2011. Выступили в целом плохо – 6 место из 6 команд. Но и соперники были сильны и мы до их уровня не дотягиваем. Как команды из 3 лиги и первенства ФНЛ (бывшая 1-я лига). 1 фото – построение команд. Судьи – Валера Снигирев и Андрей Айвазов. Коромысло – 250 кг на 20 м. Я – только пешком. Были такие, кто с ним почти бежал. Наша команда и мой младший брат-байкер.

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: uncle_bob (25 сентября 2011 - 02:20)

[uncle_bob]

Кантовка покрышки командой за 1,5 минуты и тяга сцепки из 6 джипов

Миниатюры

• 
• 

[Sapo]

Quote

на уазике синее ведро?

Quote

Это душевая кабинка.

Другого применения уазику не нашлось?

[uncle_bob]

Sapo:

Другого применения уазику не нашлось?

Уазик сам по себе, душевая кабинка за ним. Просто так фотка получилась

[26ultra]

Игорь, молодца!
на самом деле команда Рыздвянного, оказавшаяся перед вами была очень шокирована этим!!
уж что\что, а пятое место в их планы не входило!
как в прочем и наше 4-е.
но тем не менее, факт имеет место быть...

[uncle_bob]

2 октября опять едем в Астрахань на Кубок Мэра по стронгу. Состав ожидается более сильный, чем на день физкультурника в августе, задачи минимум - попасть в 6-ку, максимум - зацепиться за призовую бронзу.

[26ultra]

А кому туда попасть-то можно? там глядишь зарубились бы! или заявки предварительные?

[uncle_bob]

в основном астраханцы и выступают. Как они отбирают участников, не знаю. Нас просто знают давно, зовут иногда. А с тобой Серега зарубимся на будущий год в Благодарном, или к себе если позовете, как в этот раз. У нас в этом году ни одного турнира не прошло. В мэрии новый председатель комитета по спорту, бывший каратэка, сказал, мне на ваш экстрим типа по барабану.

[26ultra]

uncle_bob:

А с тобой Серега зарубимся на будущий год в Благодарном, или к себе если позовете, как в этот раз.

ну лады!
+1
пошёл готовиться...

[uncle_bob]

вчера выступал на кубке Мэра Астрахани по силовому экстриму. Итог - 5-е место из 9 участников. Выступлением в целом доволен, мог бы занять место повыше, но на тяге платформы с автомобилем подвел слабый хват, в лямках думаю осилил. За год надеюсь укрепить. Вечером выложу фото.

[uncle_bob]

На цепи - "МАЗ"

Тяга платформы с автомобилем. К сожалению баранка - хват слабый...

Мой любимый ротор. Вес 160 кг. Расстояние 20 м.

Миниатюры

• 
• 
• 

[uncle_bob]

Фляжки с песком по 100 кг. Высота 3-й ступеньки - 1 м. 20 см.

Фирменная Элистинская футболка. А кепка - Ставропольская.

Без нашатыря - никуда... Но ведь лучше бодриться им перед подходом, чем после него?

Миниатюры

• 
• 
• 

Сообщение изменено: uncle_bob (03 октября 2011 - 07:57)

[26ultra]

uncle_bob:

Фляжки с песком по 100 кг. Высота 3-й ступеньки - 1 м. 20 см.

сколько фляг было? три?
1,20м - это ж невысоко совсем!!

[uncle_bob]

26ultra:

сколько фляг было? три?
1,20м - это ж невысоко совсем!!

Фляг было 2. И 1 м. 20 см – в принципе невысоко. Но они были в эстафете на закуску – сначала переноска щита 100 кг. на 40 м, потом утиная прогулка – ротор 160 кг на 20 м., потом фляжки. Т.е. как бы не на свежачка…

[26ultra]

а фото со щитом нету?
ну и подобие результатов заодно! хоть по памяти, хоть по протоколам...

Сообщение изменено: 26ultra (03 октября 2011 - 08:36)

[uncle_bob]

Фото со щитом - с этих соревнований нету, есть на 2-й странице с прошлогоднего Кубка Мэра.

Протоколы тут

Прикрепленные файлы

•  Протоколы.rar    16,56К   179 Количество загрузок

[26ultra]

uncle_bob:

Протоколы тут

Кудря и Киселёв - откуда спортсмены? почти ровно прошли.
а, и каков же вес авто на тяге был, что половина не справилась?
если всех подвёл хват - бегайте с фермером больше!

[uncle_bob]

из Волгограда оба. Тяга чуть ниже колен, нагрузка примерно 300 кг по ощущениям. Хват буду укреплять.