2539 ответов в этой теме

[HUGO]

NEWDAY

В пятницу во сколько??, В ПЯТНИЦУ ВОЗМОЖНО БУДУ ,
Если буду, подходи, веселее будет.

[HUGO]

Геша

ОК! Передам ему!

[Masteromsk]

HUGO

А по поводу моего верха груди - вижу, пыхтю над этим , спасибо

Да у самого такая же проблемма и середина тоже отстает
в молодости между грудью - карандаш зажимал....а теперь прослойка жировая

Как только он с компом дела наладит, вытащу его сюда

Прям как Я Фагота
подсадил на иннет

[HUGO]

Masteromsk

Item 2R524/FN2 A 30, 4300 sqm, cm 340, thkn. 0.5 mm
Item 2R524/Y17, 6000 sqm, cm 310, thkn. 0.5 mm

Будь уверен,
Серегу на иннет подсажу , надо его познакомить со всеми труженниками железной шахты. Приятно осознавать, что нас не то чтобы много, А ОХРЕНЕННО ОГРОМНОЕ КОЛЛИЧЕСТВО ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ!!! как в бессмертной фраза из кинофильма "БРАТ" - "В чем сила Брат?"
Так вот в этом и сила!
Добавлено
Masteromsk

Ой, из буфера вместо цитаты не по делу хрень выскочила
Прошу прощения

[Любитель]

HUGO твои фотки как и фотки твоего друга заслуживают огромного уважения.
Ты очень хорошо выглядиш - как и твоя приятель.
Позволь только заметить - твоему другу по моему следует занятся ногами более серъёзно (мнение типичного любителя).
Успехов.

[NEWDAY]

HUGO
Инструктор до сих пор не верит, что не химик.
Первый раз когда я тебя увидел я также подумал, живинький такой и форма хорошая.
Мне просто интересно, это тебе в "стреле" сказали и кто это тебе сказал?

[HUGO]

NEWDAY

Нет, не в СТРЕЛЕ, в других залах говорили - забавно

[HUGO]

А вот еще..... недавно дело было...

Миниатюры

• 

[HUGO]

и еще СЕРЕГА..

Миниатюры

• 

[HUGO]

еще немного ЭТОГО МОНСТРИЛЛО,,,....

Миниатюры

• 

[HUGO]

еще....!!!!

Миниатюры

• 

[HUGO]

бицухи спереди
Добавлено
Любитель

По поводу ног, ты наверное про меня а не про Серегу.
Если про меня, то согласен с тобой, ими я занимаюсь. В силу роста и пропорций относительно длины торса мне посложнее, чем невысоким атлетам, но это все байда. Тружусь ... тружусь...тружусь.... и постепенно иду в горку, и наращиваю массу ног.
Искренне спасибо

Миниатюры

• 

[HUGO]

ТЕРПЕНЬЕ И ТРУД - ТРЕНИНГ ПРОПРУТ !
Добавлено
Даже я б сказал: ТЕРПЕНЬЕ И ТРУД - И РЕЗУЛЬТАТЫ ПОПРУТ! вот.....

Миниатюры

• 

[HUGO]

ТЯЖЕЛЫЕ БУДНИ....НЕМНОГО ГРИМАС.....НУ ХОЧЕТСЯ ПОРОЙ РОЖИ ПОКОРЧИТЬ, ТОЧНЕЕ ПРИХОДИТСЯ

Миниатюры

• 

[HUGO]

ГРИМАСА....

Миниатюры

• 

[HUGO]

ЕЩЕ!

Миниатюры

• 

[HUGO]

как заметил VLADIMIR S надо накинуть мяса на спину, - тружусь, пока ширины накинул

Миниатюры

• 

[HUGO]

Да, последняя инфа, сейчас Серега уже около 80 весит.

[Masteromsk]

HUGO
Ты когда его сюда подтянешь ?

так сказать в наш дружный коллектив.....почти семья

[Tolik_DOES]

и все-таки, какой у него объеи рук,интересно?

[HUGO]

Masteromsk

Как только, так сразу....обещаю железно.

Tolik_DOES

Толян, х.. знает какой, честно не знаю, да и сам Серега его не мерял давно уже. Если узнаю - скажу.

Valter

Да, руки хороши

[kiklop]

а какой у него рост?

[HUGO]

kiklop

172

[Ferrum]

Хорошая спина. Видно, что мощная, рабочая мускулатура.

[HUGO]

Ferrum

Спасибо, приятно слышать. Над спиной люблю работать.
Спина - основа. Без нее ни ноги, ни дельты сильными не сделать.

[Дед кач]

HUGO
240 держишь-достоин уважения.

[DrManual]

Да МОНСТР прям!!!

Слушай, надо тебе выставляться, хорош по залам хорониться

Пойду пивка дерну за твое скорейшее выступление

[HUGO]

Eva
Женечка спасибо!

Дед кач

Спасибо! Меня это сильно зацепило!! Теперь с утроенной силой в зал побегу

DrManual
Алексей, это в планах....пора приобщаться...... Спасибо! Всем! У меня аж зубы стиснулись и мышцы налило от таких добрых слов.

[FLASH]

klassno viglidesh
prosto super
spina
pomoemu dazhe pribavil s pervyh foto

[Style]

Привет всем!!! Привет дядька!!! Ну ты и кабан!! ))) Молодца, отлично выглядешь! Так держать!
Слухай, я многих спрашиваю и собираю мнения. Вот смтори. У меня диета. Когда у меня силоавая тренировка, то мне категорически не хватате энергии((, полсе этого хочется жутко есть, а забивать желудок на ночь совсем нет жеоания(( Все тренировки заканчиваются у меня в 11 часу вечера, раньше никак(( Мож мне протеинчиком закидвываться? ЖИрок при этом всё= будет сбавляться? Заранее спасибо!