Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Джей Катлер / Jay Cutler

39 голосов

Автор темы: алекs , мая 07 2003 09:23

Please log in to reply

10497 ответов в этой теме

#91
bigbro

Отправлено 22 июля 2004 - 09:44

Выступающий спортсмен
4 704 сообщений

Пол: Мужчина
Город: СПб

Новые фоты от Джея:

С женой!

Get ready for big O!

Миниатюры

Сообщение изменено: koelner (26 июня 2009 - 09:23)

Наверх

#92
Leopold

Отправлено 22 июля 2004 - 09:59

Новичок

Участник форума
37 сообщений

cool pics

Наверх

#93
Makanaki

Отправлено 22 июля 2004 - 11:25

PIV

Привилегированный пользователь
5 055 сообщений

Пол: Не определился

Че-то он меня в последнее время вообще не впечатляет, в отличии от Ронни.

Наверх

#94
bigbro

Отправлено 23 июля 2004 - 11:57

Выступающий спортсмен
4 704 сообщений

Пол: Мужчина
Город: СПб

просто залитый как кит

Наверх

#95
Weider

Отправлено 06 августа 2004 - 09:09

Новичок

Привилегированный пользователь
1 040 сообщений

Да вроде неплохо выглядит...

Миниатюры

Наверх

#96
{ADMIN}

Отправлено 09 августа 2004 - 10:39

STEELFACTOR.RU

Администратор
34 116 сообщений

Имя: Роман Джабелов
Пол: Мужчина
Город: Москва

Катлер с батей. Вот, что значит "генетика"

Миниатюры

Наверх

#97
Weider

Отправлено 06 сентября 2004 - 06:34

Новичок

Привилегированный пользователь
1 040 сообщений

Новые фото Джея с гостевого выступления. 1.

Миниатюры

Сообщение изменено: koelner (26 июня 2009 - 09:25)

Наверх

#98
Dilettante

Отправлено 06 сентября 2004 - 06:59

Новичок

Участник форума
145 сообщений

По сравнению с Ронни он какой-то плоский и широкий. Не быть ему чемпионом. ИМХО

Наверх

#99
Makanaki

Отправлено 07 сентября 2004 - 01:24

PIV

Привилегированный пользователь
5 055 сообщений

Пол: Не определился

Наоборот, уже хороший он. Посмотрим месяца через полтора - два. Талию сожжет - красавиц буит.

Наверх

#100
DIM. ON.

Отправлено 07 сентября 2004 - 09:09

Толстый ФАЗАфактор

Привилегированный пользователь
11 203 сообщений

Пол: Не определился

Хорош. Дали б ему статуэточку, для разнообразия...

Наверх

#101
Dilettante

Отправлено 07 сентября 2004 - 09:46

Новичок

Участник форума
145 сообщений

Лучше бы они Уиллеру дали бы.

Наверх

#102
bigbro

Отправлено 08 сентября 2004 - 11:23

Выступающий спортсмен
4 704 сообщений

Пол: Мужчина
Город: СПб

Правая ножка всё еще пока меньше левой...

Наверх

#103
Sura-nura

Отправлено 09 сентября 2004 - 07:43

Новичок

Выступающий спортсмен
615 сообщений

Пол: Мужчина
Город: Таллин

Миниатюры

Сообщение изменено: koelner (26 июня 2009 - 09:27)

Наверх

#104
SmUt

Отправлено 09 сентября 2004 - 07:48

Не надо слов, подарите протеина...

Участник форума
1 086 сообщений

Sura-nura
Типа, я никогда стеройды не принимал, но в неделю съедаю такую полку спортхавки?

Наверх

#105
Grisha

Отправлено 09 сентября 2004 - 10:05

Новичок

Участник форума
202 сообщений

...........

Миниатюры

Сообщение изменено: koelner (26 июня 2009 - 09:28)

Наверх

#106
bigbro

Отправлено 10 сентября 2004 - 10:10

Выступающий спортсмен
4 704 сообщений

Пол: Мужчина
Город: СПб

Quote

Schedule:
Day 1: Low Carb Day; Train & 30 minutes of cardio
Day 2: Low Carb Day; Train
Day 3: Extremely Low Carb Day; 30 minutes of cardio
Day 4: High Carb Day; Train
Day 5: Low Carb Day; Train & 30 minutes of cardio
Day 6: Extremely Low Carb Day; 30 minutes of cardio

Low Carb Day :
Meal 1:12 egg whites, 1 whole egg, 1 cup oats, 1 banana, 1 tbsp of honey.

Meal 2: 2 scoops of NITRO-TECH & 1 scoop of CELL-TECH.

Train

Meal 3: 3 scoops of NITRO-TECH & 2 scoops of CELL-TECH.

Meal 4: 8 oz. of turkey breast, 2 cups of rice & broccoli.

Meal 5: Same as Meal 4.

Train

Meal 6: 3 scoops of NITRO-TECH & 2 scoops of CELL-TECH.

Meal 7: 10 oz of top round steak & broccoli.

Meal 8: 3 scoops of NITRO-TECH.

Meal 9: 12 egg whites.

Meal 10: 3 scoops of NITRO-TECH.

Extremely Low Carb Day :
Cardio

Meal 1: 12 egg whites, 2 whole eggs, 1 cup oats.

Meal 2: 2 scoops of NITRO-TECH & 1 scoop of CELL-TECH.

Meal 3: 10 oz. of turkey breast, 1 cup of rice & broccoli.

Meal 4: 10 oz. of turkey breast, 1 cup of rice & broccoli.

Meal 5: 10 oz. of turkey breast, 1 cup of rice & broccoli.

Meal 6: 3 scoops of NITRO-TECH.

Meal 7: 12 oz of top round steak & broccoli.

Meal 8: 3 scoops of NITRO-TECH.

Meal 9: 12 egg whites.

High Carb Day :
Meal 1:12 egg whites, 1 whole egg, 1 cup oats, 1 banana, 2 tbsp of honey.

Meal 2: 2 scoops of NITRO-TECH & 2 scoops of CELL-TECH.

Train

Meal 3: 2 scoops of NITRO-TECH & 3 scoops of CELL-TECH.

Meal 4: 8 oz. of turkey breast, 2 cups of rice & broccoli.

Meal 5: Same as Meal 4.

Train

Meal 6: 3 scoops of NITRO-TECH & 2 scoops of CELL-TECH.

Meal 7: 10 oz of top round steak, 2 cups of rice & broccoli.

Meal 8: 3 scoops of NITRO-TECH & 1 cup oats.

Meal 9: 12 egg whites & 2/3 cups of oats.

Meal 10: 3 scoops of NITRO-TECH.