Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Wrock
Автор темы:
Wrock
, окт 08 2009 09:33
#102
Отправлено 19 февраля 2010 - 09:46
начитался я ппц )). в фотошопе работать не умею, фотки доделывал друг. там фон был страшный и я после тренировки. он убирал всякие пятна, прыщи, синяки и тд. и фон зачищал, где шмотки валяются.
бицебс у меня на данный момент колеблется от 44.5 - 45см.
в весе так и не прибавил. вешу 100, но объемы и сила возросли значительно после ТРИТРЕНА.
сейчас планирую к весне набрать 105, потом перед отпуском подсушиться. Преса не видно, потому, что я на него вапче нах забил. заипалса качать. пока не подсушишься его не видно.
бицебс у меня на данный момент колеблется от 44.5 - 45см.
в весе так и не прибавил. вешу 100, но объемы и сила возросли значительно после ТРИТРЕНА.
сейчас планирую к весне набрать 105, потом перед отпуском подсушиться. Преса не видно, потому, что я на него вапче нах забил. заипалса качать. пока не подсушишься его не видно.
Сообщение изменено: Wrock (19 февраля 2010 - 09:50)
#105
_Emraer_
Отправлено 19 февраля 2010 - 11:14
_Emraer_
#108
Отправлено 19 февраля 2010 - 12:02
есесна на той фотке фотошоп, и на остальных тоже. не люблю отстойные фотки выкладывать, где всякие тряпки, носки, и прыщи вам мои нефик расматривать ))). а фотка с бицухами сделана на мобильник. на оригинале вообще ни чего видно не было. руки там действительно большие, я всю треньку посвятил банкам и трицебсам. специально попросил фото на память сделать о больших руках ))), а фотку он реально спас. там одна темнота была. раздевалка с парой лампочек )))
Сообщение изменено: Wrock (19 февраля 2010 - 12:12)
#120
Отправлено 20 февраля 2010 - 01:30
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
