178233 ответов в этой теме

[oscid]

Невероятное небывальство Подтяги 11,15,8(10),[3:30]10,[5:00]13 с карабканьем по стене.

В понедельник было 10,14,10,[3:30]10,[5:00]13

Съезжание повторов первых трех сетов влево с сохранением их общего количества - прогресс-лайт. Вес тот же что и позавчера - 66.1 (сегодня неразмазанные, пережорные).

И вообще 11+15 в первых двух сетах круто. Чем выше там сумма с двумя минутами тем лучше ожидания от проходки.

Пробывал отжиматься от пола - вес меньше чем на турнике, отжимаюсь быстрее, но нет ощущения как подтягиваюсь на турнике.

А по поводу подтягиваний - надо в воскресенье попробовать, не могу придумать как. Надо либо на турнике тренироваться, либо в подтягиваниях с гантелью использовать две гири по 16 кг.

[Stas R]

tXNJQMnOt6s.jpg

мамкины ретро доминаторы. если повнимательней приглядеться на задний план. Нулевая ценность. Фу! (С)

[Валерочка]

мамкины ретро доминаторы. если повнимательней приглядеться на задний план. Нулевая ценность. Фу! (С)

Признавайтесь, динозавры, кто так пикапил десяточек и чпокал в роскошную кишку в туалете ДК с хозяйственным мылом?

[oscid]

Признавайтесь, динозавры, кто так пикапил десяточек и чпокал в роскошную кишку в туалете ДК с хозяйственным мылом?

Ни разу не пикапил. Обычно бабы откуда то сами берутся.

[Stas R]

Признавайтесь, динозавры, кто так пикапил десяточек и чпокал в роскошную кишку в туалете ДК с хозяйственным мылом?

в доисторическую эпоху в ДК за портьерами чпокали, на подоконнике. По бырому, на треть шишечки, под оглушительный депешмод. 

[Very Fat Boy]

Ни разу не пикапил. Обычно бабы откуда то сами берутся.

Скорее всего, тут дело в Аллахе. Он ниспосылает баб за праведную жизнь и альфовые черты лица! )

[Валерочка]

Скорее всего, тут дело в Аллахе. Он ниспосылает баб за праведную жизнь и альфовые черты лица! )

И за что Мастер в такой чудовищной немилости? С его образом жизни даже погрешить толком невозможно

[Честер]

И за что Мастер в такой чудовищной немилости? С его образом жизни даже погрешить толком невозможно

 

в какой немилости? Мастеру нужно то что нужно, а не эти чертовы бабы с ссаными дырками

[Мастадонт]

Ни разу не пикапил. Обычно бабы откуда то сами берутся.

Ветром надувает

[Мастадонт]

И за что Мастер в такой чудовищной немилости?

Потому что

[Very Fat Boy]

И за что Мастер в такой чудовищной немилости? С его образом жизни даже погрешить толком невозможно

Неисповедимы пути господни, но думаю, это Аллах испытывает Мастера. По итогу испытаний награда будет такая, что все 10-ки померкнут рядом. И она будет преданна и покорна!

[Stas R]

в какой немилости? Мастеру нужно то что нужно, а не эти чертовы бабы с ссаными дырками

фильм был, про погружение в виртуальный мир. Юзеры застряли в нём, в то время как  из реала им отключили функционал елды и ссаных дырок. Мастер бы там комфортно себя чувствовал, имхо.

[Валерочка]

фильм был, про погружение в виртуальный мир. Юзеры застряли в нём, в то время как  из реала им отключили функционал елды и ссаных дырок. Мастер бы там комфортно себя чувствовал, имхо.

Все бы чувствовали там себя комфортно. Идеальная жизнь это кнопка соединенная с электродом, подключенным к определенным участкам мозга . Десяточки, горох, сандалии, носки и даже Сникерс Криспер тут же перестанут существовать

[Честер]

, Серега, привет! как поживаешь? что нового?

[oscid]

Скорее всего, тут дело в Аллахе. Он ниспосылает баб за праведную жизнь и альфовые черты лица! )

Или просто не ношу отпугивающие сандалии

[rihad]

, не говори мне что мне менять или не менять, и я не скажу тебе куда тебе идти. Жалоба отправлена.

[Dimik]

Отьебитесь от рихада. У него мозг так устроен, что попытки общения с женщинами ему ничего хорошего не принесут, и он правильно делает, что избегает. Человека не переделать, он сам это понимает. Это мой последний пост на этом гнилом форуме с админами, еремами и прочей мразью. Больше ничего здесь писать не буду.

Ой да ладно уш, Ярема редко заходит только на тебя жалобу отправить успевает и уходит
Админ тоже редко заходит только на жалобы Яремы успевает среагировать и уходит

[Мануэль]

не говори мне что мне менять или не менять, и я не скажу тебе куда тебе идти. Жалоба отправлена.

 

Он тебе вообще ни слова не сказал. Иногда полезно читать посты, а не реагировать лампочками случайным образом зажегшимися в голове.

[Dimik]

, не говори мне что мне менять или не менять, и я не скажу тебе куда тебе идти. Жалоба отправлена.

А на что жалоба, он же прав - человека не переделать, колбасу не провернуть назад

[lowlife-77]

 

Невероятное небывальство Подтяги 11,15,8(10),[3:30]10,[5:00]13 с карабканьем по стене.

В понедельник было 10,14,10,[3:30]10,[5:00]13

Съезжание повторов первых трех сетов влево с сохранением их общего количества - прогресс-лайт. Вес тот же что и позавчера - 66.1 (сегодня неразмазанные, пережорные).

И вообще 11+15 в первых двух сетах круто. Чем выше там сумма с двумя минутами тем лучше ожидания от проходки.

А что в программе говорится о сокращении числа подходов?

Я вот, наоборот, сделал 10 подходов по 9 раз разным хватом.

Кстати, ты ведь тоже можешь браться и параллельным, и обратным хватом для выполнения тренировки. Это ведь по программе не запрещается.

[rihad]

Dimik, с мнением мозга ничьим в пинг-понг не играю. Содержание поста оскорбляет администрацию, подпись - тоже. Достаточно для бана. Реальная причина нежелания того чтобы он о чем то писал для тех кто читает форум последние несколько месяцев тоже ясна.

Сообщение изменено: rihad (18 июня 2021 - 01:54)

[lowlife-77]

Пробывал отжиматься от пола - вес меньше чем на турнике, отжимаюсь быстрее, но нет ощущения как подтягиваюсь на турнике. А по поводу подтягиваний - надо в воскресенье попробовать, не могу придумать как. Надо либо на турнике тренироваться, либо в подтягиваниях с гантелью использовать две гири по 16 кг.

ты хочешь подтягиваться с 32 кг?

Признавайтесь, динозавры, кто так пикапил десяточек и чпокал в роскошную кишку в туалете ДК с хозяйственным мылом?

вот они пробовали, но их арестовали:

Видимо, нужно какое-то другое мыло. Куски плохо в кишку пропихиваются.

[rihad]

lowlife-77, подходы сам сокращаю если не смог в заданных повторах, это вариант держания нагрузки в узде. Интересует прямой хват.

[Dimik]

Dimik, с мнением мозга ничьим в пинг-понг не играю. Содержание поста оскорбляет ругает администрацию, подпись - тоже. Достаточно для бана. Реальная причина нежелания того чтобы он о чем то писал для тех кто читает форум последние несколько месяцев тоже ясна.

Както это не мужско, жалобы строчить, чтоб с Эмраером за тебя разобрались другие(
В ваших краях вроде наоборот, обидчика стремится наказать или отомстить именно тот когото обидели, типа "не трогайте его, оставьте мне"

[lowlife-77]

Скорее всего, тут дело в Аллахе. Он ниспосылает баб за праведную жизнь и альфовые черты лица! )

а не может быть такого, что чем больше женщин ты удовлетворяешь, тем альфовее становится твое лицо? Аллах ведь вознаграждает не за праведность, а за добрые дела.

И за что Мастер в такой чудовищной немилости? С его образом жизни даже погрешить толком невозможно

Человек вышел из глины. И баба, и мужик. И баба вся в грязи, и мужик весь заляпанный. Но чем больше приятного мы делаем друг другу, тем меньше грязи на нас остается. Радость для другого смывает с тебя самого глину, и ты становишься чище и привлекательнее.

[rihad]

Он тебе вообще ни слова не сказал. Иногда полезно читать посты, а не реагировать лампочками случайным образом зажегшимися в голове.

Иногда полезно понимать что написано в посте, а не делать йурные различия между говорения кому-то или о ком-то, если и там и там речь обо мне.

[rihad]

Както это не мужско, жалобы строчить, чтоб с Эмраером за тебя разобрались другие(
В ваших краях вроде наоборот, обидчика стремится наказать или отомстить именно тот когото обидели, типа "не трогайте его, оставьте мне"

То что я хотел сделать осуществляется одним способом и я это сделал.

[Валерочка]

Както это не мужско, жалобы строчить, чтоб с Эмраером за тебя разобрались другие(
В ваших краях вроде наоборот, обидчика стремится наказать или отомстить именно тот когото обидели, типа "не трогайте его, оставьте мне"

Рихад просто уважает авторитет админа и заступился за него перед этим хамоватым рыцарем
Кроме того, Мастер ведь тоже админ, кажется. Это солидарность

Сообщение изменено: Валерочка (18 июня 2021 - 02:04)

[rihad]

Валерочка, последние несколько действий админа объективно правильные )