12002 ответов в этой теме

[Мастадонт]

въебал сотку вотки - и как заново родился

Так ты алкаш. Поехал скорей домой бухать и жрать

[Николай_Чернокульский]

Бездумным объёмщикам:

Очень быстро снижается интенсивность 2-3% на повтор, быстро вылетаете из оптимума, и далее прибавлять повторы все менее эффективно.

[Михалы4]

Бездумным объёмщикам:

 

poltora писал 27 Авг 2025 - 11:22: Очень быстро снижается интенсивность 2-3% на повтор, быстро вылетаете из оптимума, и далее прибавлять повторы все менее эффективно.

 

Сам-то - сколько раз на одной ноге присядешь?

 

Этот пи$дабол Валерочка только текстово писать может, что "присед на одной ноге - не силовое упражнение", с намёком что он присядет на дохуя повторов. По факту же там жирная амёба, которая встанет на одну ногу, вниз опустится, сделает паузу как положено - а обратно вверх куй подымется.

 

Ну вот вариант, кто не хочет вперёд ногу вытягивать. Попробуй - сделай-ка на "докуя повторов".

(Тут у автора глубина несколько избыточная - это уже его личный изврат. Но принцип движения ясен).

Сообщение изменено: Михалы4 (16 June 2026 - 11:07)

[Николай_Чернокульский]

глубина несколько избыточная - это уже личный изврат

А что является извратом, а что нет, решаешь ты и только ты?

[MrCherdak]

Ну вот вариант, кто не хочет вперёд ногу вытягивать. Попробуй - сделай-ка на "докуя повторов".

а хуле толку от этих приседов? Вон у мужика ноги тонкие, как у чердака, когда чердак ноги не тренирует.

[Skobyelena]

Ну вот вариант, кто не хочет вперёд ногу вытягивать.

это два разных приседания, от слова совсем

[Alex6]

Одна сигарета сокращает продолжительность жизни на 20 минут. К такому выводу пришли ученые из University College London.

Это значит, что обычная пачка сигарет отнимает у человека 7 часов жизни.

Курение - одно из ведущих причин смертности в мире.

[medvedm61]

Одна сигарета сокращает продолжительность жизни на 20 минут. К такому выводу пришли ученые из University College London.
Это значит, что обычная пачка сигарет отнимает у человека 7 часов жизни.
Курение - одно из ведущих причин смертности в мире.

то есть , если человек 40 лет курил по пачке в день , то он сам у себя отнял примерно 12 лет жизни . Похоже , что так и есть .

[renepjd]

то есть , если человек 40 лет курил по пачке в день , то он сам у себя отнял примерно 12 лет жизни . Похоже , что так и есть .

но есть нюанс

Кстати хорошие новости и для ожиревших и для курильщиков
Важно заметить, — говорит кардиолог Уоррен Леви, — что даже с учетом всех негативных факторов, таких как ожирение, курение и диабет, бег играет роль. Скажем, люди с ожирением, которые бегают, меньше рискуют умереть от сердечных проблем, чем люди с ожирением, которые не бегают».
По данным Американской кардиологической ассоциации, бег снижает давление крови, уровень сахара в крови, повышает чувствительность клеток к инсулину. Он также укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижая риск тромбозов, ведущих к инфарктам и инсультам. Так что полученные результаты имеют вполне физиологическое объяснение.
https://www.gazeta.r...x9hq15774707788

[Честер]

то есть , если человек 40 лет курил по пачке в день , то он сам у себя отнял примерно 12 лет жизни . Похоже , что так и есть .

 

да, никотин очень вреден

по степени вреда для здоровья он один из лидеров среди наркотиков

в зависимости от дозировок и здоровья потребителя гарантированно отнимает от 10 до 20 лет жизни

 

вообще удивительно что в большей части стран мира легализованы именно самые опасные наркотики - никотин и алкоголь

[renepjd]

вообще удивительно что в большей части стран мира легализованы именно самые опасные наркотики - никотин и алкоголь

ну это не из-за вреда здоровью, а наверно из-за последствий по поведению после употребления
Вроде как считается, что нарики больше беспредел творят когда приняли
Курение вообще на это не влияет

[Семён]

от 10 до 20 лет жизни

ну и классно. Нет никакой радости и желания доживать до глубокой и немощной старости. Все чаще об этом думаю. И этого не избежать, как бы мы не пыжились

[Честер]

ну это не из-за вреда здоровью, а наверно из-за последствий по поведению после употребления Вроде как считается, что нарики больше беспредел творят когда приняли Курение вообще на это не влияет

 

алкашка как раз и провоцирует более всего на антисоциальное поведение. и на здоровье губительно действует

 

 

и да, вред можно рассматривать с двух т.з. - вред для собственного здоровья и вред, который потребитель наносит обществу своим поведением

[Честер]

ну и классно. Нет никакой радости и желания доживать до глубокой и немощной старости.

ну тут дело в том что немощь с помощью сигарет и бухла можно себе обеспечить гораздо раньше классической старости

так же инсульты-инфаркты и все такое 

[renepjd]

алкашка как раз и провоцирует более всего на антисоциальное поведение

ну может быть
Я прям нариков в жизни вроде не видел
Только планокуров, ну вроде они не буйные

[renepjd]

ну тут дело в том что немощь с помощью сигарет и бухла можно себе обеспечить гораздо раньше классической старости
так же инсульты-инфаркты и все такое

это да
Ну если делать кардио то может плюс на минус и выйдет
Вроде как эта мысль исследования подтверждает которая чуть выше я скинул

Сообщение изменено: renepjd (17 June 2026 - 03:32)

[Честер]

Я прям нариков в жизни вроде не видел

 

видел конечно

просто не понимал что они нарики

в бытность украинским, Крым был меккой наркоманской молодежи из наших славянских стран )

Сообщение изменено: Честер (17 June 2026 - 03:33)

[Честер]

Ну если делать кардио то может плюс на минус и выйдет Вроде как эта мысль исследования подтверждает которая чуть выше я скинул

 

может выйдет, может нет

 

я сам не ЗОЖник )

[Семён]

ну тут дело в том что немощь с помощью сигарет и бухла можно себе обеспечить гораздо раньше классической старости
так же инсульты-инфаркты и все такое

если бухать по черному и курить по пачке в день, то да, но это это не про нас
Дожть до 80-85 , это максимум , чего бы я хотел. Надеюсь,что не превращусь в развалину к этому времени
Людей, которые более менее нормально чувствуют себя в 90 -95 в мире еденицы

Сообщение изменено: Семён (17 June 2026 - 03:37)

[Честер]

Дожть до 80-85 , это максимум , чего бы я хотел.

 

ну это хороший срок

 

так то понятно, что в состоянии дряхлости мало удовольствия жить (как мне кажется сейчас, вполне возможно что когда буду старый, мнение изменится )

[Мастадонт]

Дожть до 80-85 , это максимум , чего бы я хотел. Надеюсь,что не превращусь в развалину к этому времени

Бабуле 85 и она вся на таблетках. Таков реал. 

Но справедливости ради она не бухает. Совсем. Зато ест все подряд. Сгущенка с чаем постоянно. Вот бы еще в этом возрасте себя ограничивать в чем то, ага.

[Честер]

Вот бы еще в этом возрасте себя ограничивать в чем то, ага.

 

Леш, так ты тоже вроде жрешь все подряд 

[commandos]

 
вообще удивительно что в большей части стран мира легализованы именно самые опасные наркотики - никотин и алкоголь

что ж тут удивительного. Насколько мне помнится, лет 20 назад говорили, что президент ФК Ростов был владельцем табачной фабрики. Иван Саввиди. Бизнес, ничего личного.

[Мастадонт]

Леш, так ты тоже вроде жрешь все подряд 

Не все, молочку не ем например. Вообще.

Не нравится мне вкус

[Честер]

что ж тут удивительного. Насколько мне помнится, лет 20 назад говорили, что президент ФК Ростов был владельцем табачной фабрики. Иван Саввиди. Бизнес, ничего личного.

 

ну это да

табачное и алко лобби - сильнейшие

плюс государство научилось брать с этих отраслей огромные налоги-акцизы-и т.д.

[Честер]

понятно же кто сейчас борьбу с вейпами организовал 

 

вейпы, конечно, вредные

но дело совсем не в этом

 

а в том что потребители массово переходят с сигарет на ашки

[commandos]

плюс государство научилось брать с этих отраслей огромные налоги-акцизы-и т.д.

скорее даже это главная причина. Ну, наклеили на пачку сигарет наклейку с гнилыми зубами и всё. А так , ничего личного.

[Михалы4]

Зато ест все подряд. Сгущенка с чаем постоянно.

 

Бабка любит чай горячий,

Внучка любит х#й стоячий.

 

))

[renepjd]

Бабуле 85 и она вся на таблетках. Таков реал. 

ну как я понимаю у неё нет ни силовых тренировок не кардио, а тогда real может поменяться

[Мастадонт]

Внучка любит х#й стоячий.

Современная нет