Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#118201
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Походу на Рихада это произвело нереальное впечатление ))))



#118202
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Пошел по магазинам, прикупил пряников, венских вафель, печенюшек, рахат лукума, шоколада и ириса твердого, его прикольно держать во рту до растворения. Как и сахар желтый со вкусом лимона - эталон гликоподпитки на посте :) Это все не на один день :) Дай бог каждому. Ессно за весом и талией слежу и еду адаптирую. Организм тянет именно на угли. Не на белки, не на жиры, а на угли. Наверное это связано с многоповтором т.к. раньше особо не замечал. Организм сам подсказывает что ему нужно. И углевой наркоманией или аддикцией называть это не спешу т.к. когда весил больше на это не тянуло. А сейчас требует топливо для рекомпоза. Заодно сальца купил 145 грамм - люблю его, для смака :) В дни дефицита по ломтику на хлебе. На жирное не тянет, но сало люблю :) Жиры (насыщенные) для меня в основном для теста, немного, в дни дефицита, т.к. сегодня сальца не поел т.к. и так жиров достаточно. Железно из жиров только грамм 10 сливочного масла на печенюшке каждый день. Конечно не считая растительных и животных жиров используемых при жарке или в плове при варке - с маслом вкусно и питательно, значит полезно и хорошо.

 

attachicon.gifDSCF3505.jpgattachicon.gifDSCF3506.jpgattachicon.gifDSCF3507.jpg

 

Отчаянная попытка обратить на себя внимание и придать импульс затухающей теме. Даже пачку печенья повернул так, чтобы было видно название.



#118203
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Отчаянная попытка обратить на себя внимание и придать импульс затухающей теме. Даже пачку печенья повернул так, чтобы было видно название.

Страшно представить сколько манат он за все это заплатил! ограбил бабушку!? пенсия?! подарок на новый год от бабушки?! :rofl:



#118204
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Честер, прикольно! :)



#118205
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

:rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:  :rofl:



Че вы раньше то Рихаду картину маслом не показали!!!! он потек ..)))))))))



#118206
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Почему орехами не заменить? В них белки ещё, и они, как по мне - вкуснее...

 


Орехи тоже ем каждый день. Т.е. либо грецкие, либо фундук, либо арахис. Причем первые два как и гораздо вкуснее, так и дешевле цельные чем очищенные покупать - видать под действием воздуха окисляются и во вкусе сильно сдают. Стандартная горсточка в день. Кешью терпеть не перевариваю, и слава богу, 14-17 евро 1 кг :)



#118207
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Страшно представить сколько манат он за все это заплатил! ограбил бабушку!? пенсия?! подарок на новый год от бабушки?! :rofl:

Выпросил авансом подарки на новый год от родственников. Вот она, диета пятипроцентщика. "Смотрите и учитесь" (Муран)



#118208
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Честер от души  :good: за пост Рихаду!



Интересно Рихад планирует праздничный рефид??? )))))))



#118209
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Кстати: белый Твикс - улет! Могут же когда хотят :)



#118210
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Давайте вызовем дух Эмраера?)

А тебе очень идут сиськи и красный лак на ногтях!



#118211
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Честер опять зажигает! Ещё не вечер....

А "предкуколд" и "преднакоп".... Кстати, что раньше появилось?

#118212
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Это Эмро или его дух? )))

шутку про сиськи и лак не понял .... (

 

:D  :D  :D


Сообщение изменено: RASL (18 декабря 2015 - 05:59)


#118213
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кстати: белый Твикс - улет! Могут же когда хотят :)

скоро же новогодние праздники! планируешь какие-то суперрефиды? прям чтоб рекомпоз был ярким и взрывным как новогодний фейферк! чтоб зараз 3 кило мышц накинуть на руки, грудь, дельты и столбы!



#118214
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

:good:  :good:  :good:  :D  :D  :D



#118215
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер, прикольно! :)

 

ну сделай ссаным (т.е. сраным) шлюхам ответный подарок - разыгнорь автора (Димика) и еще пару шлюшек (на усмотрение Димика)

пусть народ порадуется ))) тебе не трудно, а у шлюх как бы новогоднее настроение будет )



#118216
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Кстати, сейчас отводил сына на гимнастику, стока мамаш молодых и нехуёвых повидал и даже чё та поговорил... (Ёбанный сережечка со своим куколдом)....

#118217
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Кстати, сейчас отводил сына на гимнастику, стока мамаш молодых и нехуёвых повидал и даже чё та поговорил... (Ёбанный сережечка со своим куколдом)....

потрогал? не?



#118218
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Кстати, сейчас отводил сына на гимнастику, стока мамаш молодых и нехуёвых повидал и даже чё та поговорил... (Ёбанный сережечка со своим куколдом)....

 

О! Милф и куколд!!! Это наше все!



#118219
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

потрогал?


Хуй вместо рога...;)

О! Милф и куколд!!! Это наше все!


Надо ещё Приста убедить в том что куколд почти Спарта...

#118220
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

ну сделай ссаным (т.е. сраным) шлюхам ответный подарок - разыгнорь автора (Димика) и еще пару шлюшек (на усмотрение Димика)

пусть народ порадуется ))) тебе не трудно, а у шлюх как бы новогоднее настроение будет )

 

Справедливо! А ему это надо? :) За проделанную кропотливую работу Димика в разыгнор до конца сего года или до нарушения, что наступит раньше!



#118221
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо ещё Приста убедить в том что куколд почти Спарта...

если хуярить на велосипеде зимой в дом лесника, по заметенному снегом лесу, чтобы чпокать там его жену 8 раз подряд, потом возвращаться домой и по дороге отбиваться от волков кастетом.... зайти домой, наебнуть чечевицы с кальмарами....скачать с торрента фильмец со Стенхемом.... то нехуевая такая Спарта получается



#118222
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

200e539c661e.jpg

На очереди 3,14% процента у Мастера...

 

В таблице данной не хватает
Градации фундаментальной!
Когда процент вдруг достигает
Великой, иррациональной
 
Границы, что в науке точной
Имеет вид константы "Пи",
Когда уже защип пупочный
Показывает цифру три
 
И доли сотые процента
Жирка под шкуркой у тебя,
И принимаешь нутриенты,
Лишь пополам еду дробя, -
 
Ты миллиметров измененье
Лица увидишь наяву!
И наградишь себя печеньем,
Съешь вафли, пряник и халву!


#118223
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Надо ещё Приста убедить в том что куколд почти Спарта...

 

 

в цитаты дня , нах !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



#118224
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


Справедливо! А ему это надо

хуй знает, но он вроде на тебя не быдлит практически, а посты у него креативные



#118225
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Надо ещё Приста убедить в том что куколд почти Спарта...

Причём у Приста будет принудительный куколд. Сначала мужу двоечка кастетом , а потом секс с его  женой ( пока муж в отключке)


Сообщение изменено: Руст (18 декабря 2015 - 06:16)


#118226
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

....Попытка не пытка.....

Миниатюры

  • МАСТЕР.jpg


#118227
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 155 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

С негласного позволения автора расшарил картинку в своей теме на форуме ХСТ :)

http://thinkmuscle.c...-20#post-252410



#118228
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Только Димика предупредить не забудьте. А то не увидит этого царского жеста, быдланет по привычке, и улетит в угол, не успев выйти из него.

 

зы Рихад продолжает демонстрировать трудности социализации и думает, что картинка с процентами - всерьез.


Сообщение изменено: Мануэль (18 декабря 2015 - 06:23)


#118229
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Димик, никогда не забывай из какого угла ты вышел и в какой угол ты вернешься рано или поздно, не сжигай мосты.



#118230
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

рефид: хомяк VS человек

 

1411367378_655759689.gif




10 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых


    Google (1), Bing (3)