12722 ответов в этой теме

[Виктор С]

Гашиш это для людей с определенный генетикой, причем у нас в Португалии молодежь весьма заряжена на гашиш.Бля, курят чуть ли не на всех углах.

По Лиссабону нужно гулять с кастетом или дубиной?

[montgomeri]

По Лиссабону нужно гулять с кастетом или дубиной?

Не Вить, наши наркоманы весьма миролюбивые, агрессии как таковой у нас нет.

Сообщение изменено: montgomeri (26 июля 2025 - 04:39)

[Валерочка]

Далась вам всем эта Сила. Вы в самом деле считаете, что чем человек сильнее, тем он здоровее? .

Да, конечно, здоровее. Сама по себе сила не может нанести никакого вреда здоровью, вред могут причинить какие-то ошибки при ее развитии или использовании на пределе возможностей, но не обладание развитой силой. И в жизни нет ситуации, когда полезнее быть слабее, а не сильнее.

Вы тоже тренируетесь на силу. В тренажерном зале тупо невозможно тренировать что-то, кроме силы и силовой выносливости. Вы просто делаете это на низком уровне в режиме минимальной поддержки, но это силовая тренировка. И вы абсолютно вправе это делать, не совсем понятны ваши претензии к людям, которые тренируются более амбициозно.
А здоровье тренировать в принципе невозможно.

[Виктор С]

Вы тоже тренируетесь на силу. В тренажерном зале тупо невозможно тренировать что-то, кроме силы и силовой выносливости. Вы просто делаете это на низком уровне в режиме минимальной поддержки, но это силовая тренировка. И вы абсолютно вправе это делать, не совсем понятны ваши претензии к людям, которые тренируются более амбициозно.

100%

..............
А здоровье тренировать в принципе невозможно.

Принципиально - верно, здоровье можно только сохранять.

Однако концептуально - здоровье можно улучшить и в 50 получить анализы (или ещё какие-то параметры) лучше чем в 40.)

Гриль не даст соврать.)

 

Хотя если расширить перечень критериев здоровья и к анализам добавить что-то силовое, то станет веселее.)

[Kaчок]

В тренажерном зале тупо невозможно тренировать что-то, кроме силы и силовой выносливости.

Бред сивой кобылы... извините за мой французский. 

А здоровье тренировать в принципе невозможно.

Его можно восстанавливать, поддерживать и приумножать. 

 

[Валерочка]

Бред сивой кобылы... извините за мой французский. 
Его можно восстанавливать, поддерживать и приумножать. 

 

А что еще? Ну, вернее, тренировку каких еще физических качеств подразумевают штанга, гантели и тренажеры?
Восстанавливать? Есть программы тренировок от гепатита, гнойной ангины, например? То что физическая активность поддерживает уровень здоровья, да, но тренируем мы в любом случае физические качества и навыки, а не здоровье

[Семён]

А что еще?

форму тела, Валер
Почему только силу и выносливость ? У качков это наоборот на 2-3 плане. Видуху тренируют все приходящие в зале в основном

[swistl]

Далась вам всем эта Сила. Вы в самом деле считаете, что чем человек сильнее, тем он здоровее? Здоровее не в смысле массы, а в смысле Здоровья разумеется.

есть мнение, что силовые тренировки это антиейджинг и поддержка здоровья типа

[Alex6]

есть мнение, что силовые тренировки это антиейджинг и поддержка здоровья типа

 

Тяжелые тренировки наврядли прибавляют здоровье. Видуху дают, это да. За здоровьем наверное надо в плавание идти. Да и там, утонуть можно. 

[Семён]

Тяжелые тренировки наврядли прибавляют здоровье. Видуху дают, это да. За здоровьем наверное надо в плавание идти. Да и там, утонуть можно.

Алекс, ну сдуру и х можно сам знаешь что
Если всё грамотно, то очень помогают, прибавляют и продлевают

Сообщение изменено: Семён (26 июля 2025 - 09:45)

[Виктор С]

Его можно восстанавливать, поддерживать и приумножать. 

Осталось договориться о критериях здоровья и консенсус нас настигнет.)

Кто-то считает, что достаточно анализов и пульса, но полагаю, что этого мало для тех, кто трогает штангу.

Смысл тренировок не в крови, моче и ЧСС.

[Grillmaster]

Гашиш это для людей с определенный генетикой, причем у нас в Португалии молодежь весьма заряжена на гашиш.Бля, курят чуть ли не на всех углах.

У нас их не видно. Может просто внимания не обращал, х з. Больше по алкашке торчат. Возле моего дома супермаркет, который открыт до полуночи, так там на парковке перед ним постоянно молодняк квасит (я после работы, когда во вторую смену пашу, туда за алкашкой заезжаю)

[Grillmaster]

не совсем понятны ваши претензии к людям, которые тренируются более амбициозно.

???????!!!!!!!!!!!???????? Вообще мимо кассы.

[Grillmaster]

А здоровье тренировать в принципе невозможно.

В корне не согласен. Через силовуху я убрал инсулинрезистентность. Развил ССС. Укрепил осанку. Вылечил позвоночник. Это так - навскидку.

[montgomeri]

У нас их не видно. Может просто внимания не обращал, х з. Больше по алкашке торчат. Возле моего дома супермаркет, который открыт до полуночи, так там на парковке перед ним постоянно молодняк квасит (я после работы, когда во вторую смену пашу, туда за алкашкой заезжаю)

А гашиш можно только унюхать, они крутят его в цигарки вместе с табаком и курят, как обычную сигарету. Но запах от дыма гашиша более терпкий, и весьма вонючий, с обычным дымом его не спутаешь. Парни на пляже сидят, крутят, курят и балдеют, но поведение, чуть позже, становится уже более развязанным.

Сообщение изменено: montgomeri (26 июля 2025 - 10:52)

[Grillmaster]

Да, конечно, здоровее. Сама по себе сила не может нанести никакого вреда здоровью

Я не говорил, что сила наносит вред здоровью. Это "вы", силачи, твердите, что без нормальных силовых, здоровье не построишь А некоторые, твой земляк например, уверены, что без жопосятины

[Grillmaster]

Вы тоже тренируетесь на силу. В тренажерном зале тупо невозможно тренировать что-то, кроме силы и силовой выносливости.

Это побочка, а не цель. В моём случае)

[Grillmaster]

есть мнение, что силовые тренировки это антиейджинг и поддержка здоровья типа

А я разве это оспариваю?

[Grillmaster]

А гашиш можно только унюхать, они крутят его в цигарки вместе с табаком и курят, как обычную сигарету. Но запах от дыма гашиша более терпкий, и весьма вонючий, с обычным дымом его не спутаешь.

Я знаю этот запах. Он мне нравится)
Может собираются где-то в определённых местах просто, х.з.

[swistl]

А я разве это оспариваю?

Нет конечно

[Grillmaster]

Смысл тренировок не в крови, моче и ЧСС.

в ЧСВ ?

[MrCherdak]

нужны какие-то ценности они у вас тоже типа есть только наши скрепы православие лучше чем ваш содомизм и лгбт

только религия может помочь русским выжить, так как у верующих людей много детей. 

[montgomeri]

Я знаю этот запах. Он мне нравится)
Может собираются где-то в определённых местах просто, х.з.

У меня был один знакомый, португал, так вот у него была кампания из 4 человек, они собирались и на несколько дней улетали в Амстердам, чтобы законно косячок покурить вдоволь, ну и блядешек местных пощелкать тоже законно. Ну это вроде как вид развлечения такой у молодежи.

Сообщение изменено: montgomeri (26 июля 2025 - 11:44)

[renepjd]

только религия может помочь русским выжить, так как у верующих людей много детей. 

ну ещё какие-то грамотные цели идеи
Может как в СССР и пионер всем пример и всё такое
Вчера в маршрутке ехал малолетку попросили уступить место бабушке с палочкой
Он втупую отморозился
Как они будут жить когда вообще всем на всех насрать и все пофиг непонятно
Человек умирать будет на улице фиг ему кто поможет или хотя бы скорую вызовет ну и всё такое

[renepjd]

У нас их не видно. Может просто внимания не обращал, х з. Больше по алкашке торчат. Возле моего дома супермаркет, который открыт до полуночи, так там на парковке перед ним постоянно молодняк квасит (я после работы, когда во вторую смену пашу, туда за алкашкой заезжаю)

а сколько самый дешёвый шкалик водки стоит?

[renepjd]

Развил ССС

скорее всего большей вклад в это внесло кардио ты же писал что эллипс в начале делал да и потом вроде не бросал

[Валерочка]

форму тела, Валер
Почему только силу и выносливость ? У качков это наоборот на 2-3 плане. Видуху тренируют все приходящие в зале в основном

Конечно, но это цели тренинга, влияющие на его формат, манеру исполнения упражнений, их набор и т д, но сама тренировка то так или иначе силовая, с использованием силовых упражнений. В зал могут и футболисты ходить для улучшения результатов на поле, но именно в зале они развивают силу, а не играют в футбол.

[Сергеев]

скорее всего большей вклад в это внесло кардио ты же писал что эллипс в начале делал да и потом вроде не бросал

Перед тренировкой в тренажерном зале тоже всегда делаю эллипс, и нифига не развил ССС, пульс не снижается. Только на спринтах снизился по весне, потом подход удлинил и например на 6 минут, как было раньше так и остаётся высокий пульс.

Сообщение изменено: Сергеев (27 июля 2025 - 07:19)

[Мастадонт]

а сколько самый дешёвый шкалик водки стоит?

Все мысли о пузыре  

[Валерочка]

В корне не согласен. Через силовуху я убрал инсулинрезистентность. Развил ССС. Укрепил осанку. Вылечил позвоночник. Это так - навскидку.

Ну дык работали то вы с развитием физических качеств (силы и силовой выносливости) для этого.. Я не про цель тренинга, а про инструмент. Любая работа в зале, вне зависимости от ее конечной цели, это работа со снарядом/тренажером, имеющем отягощение. Отягощение они имеют за каким хуем? Создать сопротивление чтобы занимающийся с ними совершал определенное уСИЛие, верно?