12722 ответов в этой теме

[Мастадонт]

ак это зависит от тебя, с бабами надо с начала определить момент независмости, и если ты определишь, то она поймёт

Максимальное отжимание личного пространства у них в крови. 

Так бабы друзей разводят. Ты должен сидеть у меня под пиздой и шаг влево расстрел. Речь конечно же не про измены, а просто общение.

Потом пацаны сидят с бутылкой на кухне утром и думают нафига. 

[Мастадонт]

Если женишься, то при разводе, будешь платить неустойку.

А если есть ребенок то это рычаг на тебя. 

[montgomeri]

Максимальное отжимание личного пространства у них в крови. 

Так бабы друзей разводят. Ты должен сидеть у меня под пиздой и шаг влево расстрел. Речь конечно же не про измены, а просто общение.

Потом пацаны сидят с бутылкой на кухне утром и думают нафига. 

Нет, ну брак всё же предполагает определённые отношения, ты не можешь быть кобелём, как в холостяцкой жизни. Раз связал свою жизнь с женщиной, то уважай её.

Сообщение изменено: montgomeri (25 июля 2025 - 03:22)

[Grillmaster]

И шо? Генетика в тяге никуда не девается.

Я ж говорю - тянется легче. Я бы даже сказал - намного комфортнее.

[montgomeri]

А если есть ребенок то это рычаг на тебя. 

Нет, ну это нормально, ты же создал ребёнка? Так держи ответственноссть.

[IDKFA]

Потом пацаны сидят с бутылкой на кухне утром и думают нафига. 

Потому что нехер жениться на бабе, или ещë хуже, на тëлке.
Только на любимой и любящей женщине, если, такая, конечно, встретится.
А не встретится, то, значит, не судьба

[Мастадонт]

Нет, ну брак всё же предполагает определённые отношения, ты не можешь быть кобелём, как в холостяцкой жизни. Раз связал свою жизнь с женщиной, то уважай её.

Ну так речь же не про кабеля. идти на блядки в клубешник.

А просто на отдыхаловку, рыбалку там или бильярд например.

Хрен тебе. Сиди дома. Смайл валерочки.

[Виктор С]

И шо? Генетика в тяге никуда не девается. Даже у дедов за 70 сильнейшее упражнение троеборья, как правило, тяга, нормальный жим или присед в этом возрасте уже большая редкость. Тяга самое антропометрически зависимое упражнение. Я сам такой, до тяги в районе 200 доходил очень легко и при очень низком уровне общего развития, приседал типа 120*3, жал килограммов 110 тоже. Где-то с 220 уже тяжело начиналось, да.

Логично.

Но есть ещё две волшебные буквы соревновательной дисциплины со штангой, в которой можно прогрессировать и после пенсии.

Не буду называть, пусть будет интрига.)

Сообщение изменено: Виктор С (25 июля 2025 - 03:27)

[Мастадонт]

Нет, ну это нормально, ты же создал ребёнка? Так держи ответственноссть.

Ну так большая часть мужиков и готова, но не готова платить мамке которая развалила брак.

[montgomeri]

Ну так речь же не про кабеля. идти на блядки в клубешник.

А просто на отдыхаловку, рыбалку там или бильярд например.

Хрен тебе. Сиди дома. Смайл валерочки.

Да нет проблем, бабки есть? На все хотелки? Тогда нет проблем, иди хоть на рыбалку, хоть на ебалку.

[Мастадонт]

Только на любимой и любящей женщине, если, такая, конечно, встретится.

Вся любов сейчас измеряется бабками.

Если ты норм грош приносишь то женщина терпит. Если не хватает на хотелки то тут же появляется левак побогаче.

[montgomeri]

Ну так большая часть мужиков и готова, но не готова платить мамке которая развалила брак.

Так это неинтересно, если создал ребёнка, то плати. 

[IDKFA]

Вся любов сейчас измеряется бабками.
Если ты норм грош приносишь то женщина терпит. Если не хватает на хотелки то тут же появляется левак побогаче.

Сочувствую

[Виктор С]

Вся любов сейчас измеряется бабками.

Если ты норм грош приносишь то женщина терпит. Если не хватает на хотелки то тут же появляется левак побогаче.

Банально.

Но не всем везет.

[Валерочка]

Я ж говорю - тянется легче. Я бы даже сказал - намного комфортнее.

Ну дык потяните больше, чем в классике

[Grillmaster]

Ну дык потяните больше, чем в классике

Я не знаю, сколько сейчас тяну. Становую делаю чисто для здоровья 120-130 кг. И то редко - раз в месяц примерно.

[commandos]

Ну потянул. Халява и есть.


Шпагат.mp4

ну в сумо по сути начинаешь с квадрицепса, начальная фаза за счёт ног. Мне тоже легче было , конечно, в сумо тянуть.У Делавье , кстати, говорится, что тяга в сумо хорошо укрепляет мышцы поясницы.

[Олег К]

Князь Голенищев негодуэ

[Валерочка]

Я не знаю, сколько сейчас тяну. Становую делаю чисто для здоровья 120-130 кг. И то редко - раз в месяц примерно.

Ну, не меньше же, чем 150*10 в начале занятий? Ну, при самом херовом раскладе, если эти 150 с каким-то диким отбивом, 180 то точно. Ну вот 190 в сумо сделайте и норм

[montgomeri]

. Ну вот 190 в сумо сделайте и норм

Ты уж извини, да кому это нах нужно? 

[Валерочка]

Ты уж извини, да кому это нах нужно? 

Никому не нужно. Просто люди делают заявления, что это халява. Если это халява, тем более, почему не сделать то..

[montgomeri]

Никому не нужно. Просто люди делают заявления, что это халява. Если это халява, тем более, почему не сделать то..

А зачем? Ну дрочишь ты эту тягу, как хочешь. это вопрос предпочтения. Кому то нравится сумо, а кому то просто тяга. Ну и? Вам от дискуссии легче станет?

[Grillmaster]

Ну, не меньше же, чем 150*10 в начале занятий? Ну, при самом херовом раскладе, если эти 150 с каким-то диким отбивом, 180 то точно. Ну вот 190 в сумо сделайте и норм

С какого я сейчас потяну 180?) Это надо силовой цикл делать)
А в сумо я вообще никогда не тянул. Надо движение сперва наработать)

[Grillmaster]

Никому не нужно. Просто люди делают заявления, что это халява. Если это халява, тем более, почему не сделать то..

Я ж написал чёрным по белому - тотже вес тянется легче и комфортней, чем в классике. Сталобыть - халява. Относительно классики разумеется)

[Grillmaster]

Я и 150 сейчас скорее всего не подниму

[Олег К]

Я и 150 сейчас скорее всего не подниму

Одрищал и зажирел на чувствамышечности своей.

[Grillmaster]

Одрищал и зажирел на чувствамышечности своей.

Мне ебанистическая сила не нужна)
Главное не процент жира, а Здоровье!

[Grillmaster]

[Grillmaster]

Босиком скользко, блять. Тянуть в шпагате лучше в обуви

[Виктор С]

Мне ебанистическая сила не нужна)

Она тебе не грозит. Как и мне.

....
Главное не процент жира, а Здоровье!

Обозначь критерии здоровья в цифрах (кг, минуты и т.п.)

 

Жим лежа 100х1 - это мало для здоровья.

Бег 5 км за 40 минут - это много для здоровья.

1 литр водки в одно лицо за 30 минут - это смертельно для здоровья.