Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#115051
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро


теперь форумчане удивляются, что общий IQ форума снижается

Строго говоря, форум это вообще умирающий (и никак не могущий умереть) формат общения.



#115052
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился


Найди и скинь в личку, пожалуйста. Всегда было интересно на это чмо в динамике посмотреть.

Попробую. Если выручат други) Без гарантий, но думаю нароем. По-любому качал то ролик не я один.



#115053
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

нет, без тебя хватает) Призыв прост "Пошли нахрен с бара!"

Правильно, тесно стало, освободите столик!

 

А ваще терки по тренингу переносить в политику чистая казаковщина, еще трицепсом попахивает.

Но если так хочется, можете с СТМом друг друга плющить, правилами бара это приветствуется, разнимать не буду ))



#115054
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

нихуя вы вжарили

Разбавлю чутка

 

Миниатюры

  • 3055095.jpg
  • DSC_0025.jpg
  • DSC_0215.jpg
  • DSC_0606.jpg
  • IMG_6829.jpg

Сообщение изменено: Мозголомная Брага (08 декабря 2015 - 03:37)


#115055
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

Олег, Серега,Тдк, у кого нить завалялось?????

 

я его в живую видел :-)))

На соревнованиях по ББ



#115056
Izverg

Izverg

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 521 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одесса


Изверг, Виталий, вот ты тут чего делаешь, а? ты знаешь что такое цикл Кребса и гликозалив, а???? и как кусочек сахара может спасти атлета от катаболизма??? отвечай!


Я все разузнаю и к вечеру освою. ))

Сообщение изменено: Izverg (08 декабря 2015 - 03:32)


#115057
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

я его в живую видел :-))) На соревнованиях по ББ

О!!!счастливчик!Ну как там наш герой???

Привет и пистюлю передал от всего форума???

 

Правильно, тесно стало, освободите столик!

Да нет. Невозможно дышать-был табачный дым, пары алкоголя, из углов доносился запах их обитателей согласно классификации оных...

И легко было дышать полной грудью! а теперь повеяло херней политической...смерды!

А ваще терки по тренингу переносить в политику чистая казаковщина, еще трицепсом попахивает. Но если так хочется, можете с СТМом друг друга плющить, правилами бара это приветствуется, разнимать не буду ))

Тут не политика, а бар!



#115058
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Брага, с кем ездил?) понравилось?



#115059
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Призываю всех нажать на тормоза и переместится в ветку Сеньора про мордор и эльфов.

 

Там и хуячьте друг друга.

Ветка мною для этого и создавалась. Я так и написал в заглавном посте, что, мол, не буду бегать по политтемам и раздражать народ своим лексиконом, поскольку меня несколько человек вежливо об этом попросили. Но в ветку набежало неграмотное быдло, побило фамильные сервизы, нагадило в камин, а потом приехавшая по вызову соседей полиция меня же - Хозяина, и арестовала... Так что нет. Ту ветку я оставил. Теперь всё тут. И только тут. Придётся поцреоблядям терпеть. 

Всё, я размялся. Пойду проветрюсь. Хорошая драка - это здорово!



#115060
sereje4ka

sereje4ka

    активный образ жизни и в дрыганье организма необходимости нет

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 13 175 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: .

О!!!счастливчик!Ну как там наш герой??? Привет и пистюлю передал от всего форума???

 

Нет. Крепкий зашуганный дед, 2008 или 2009 год. Помню год по той машине, которая у меня была.



#115061
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Ветка мною для этого и создавалась. Я так и написал в заглавном посте, что, мол, не буду бегать по политтемам и раздражать народ своим лексиконом, поскольку меня несколько человек вежливо об этом попросили. Но в ветку набежало неграмотное быдло, побило фамильные сервизы, нагадило в камин, а потом приехавшая по вызову соседей полиция меня же - Хозяина, и арестовала... Так что нет. Ту ветку я оставил.

так надо не ментов вызывать, а по углам расставлять это быдло! Учись у Ри!



#115062
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Честер

Ну, на один раз сойдет съездить, второй раз там особо нехер делать, особо, когда с бухлом такие шпионские игры происходят)

Ездил с подругой.



#115063
Lexxx

Lexxx

    Фазовый Доминатор

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 013 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: где нет метро

Крепкий зашуганный дед

Кто его зашугал?

#115064
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Всё, я размялся. Пойду проветрюсь. Хорошая драка - это здорово!

блин, а я как самый выносливый требую продолжения банкета!

где оппонент мой?СТМ?

а все....лежит под барной стойкой...свалило толи бухло толи белки опять...заипали бедолагу эти мерзкие животные! :crazy: :rofl:



#115065
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

стм, это паранойя )


Честер, с такими друзьями врагов не надо... нашел тоже "честных и порядочных"

#115066
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

Димарь, я тут... покачался только что... 89кг живого веса, скинул 4кг жира... ты то как? :D



#115067
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Тут не политика, а бар!

Чо правда? Извини не заметил, эльфы в баре оставили руины, потолок рухнул, бармен в испуге прячется )



#115068
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Димарь, я тут... покачался только что... 89кг живого веса, скинул 4кг жира... ты то как? :D

Ну примерно так, плюс-минус...

 

Миниатюры

  • NWP_151201_0000.jpg
  • NWP_151126_0001.jpg


#115069
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

предлагаю сменить пластинку и обсудить жопастых спортивных телок!

Миниатюры

  • 10483480_642522582535753_1386733715_n-590x590.jpg
  • 105219633.jpg
  • 249684519.jpg


#115070
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

это я видел где-то... вес то какой... видуха зачет... токо рожа чето кислая опять


Сообщение изменено: stm (08 декабря 2015 - 03:50)


#115071
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Димон, на фотках скока % жира?



#115072
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Чо правда? Извини не заметил, эльфы в баре оставили руины, потолок рухнул, бармен в испуге прячется )

Бармен прячется не от политоты конечно...

 

зы. слышите, они еще чето тут рванули...терроризм!



 

Димон, на фотках скока % жира?

Не знаю,я не меряю. если воду слить, то может и 8 быть думаю...пока за счет воды и фотика вид не тот немного...

Но то что по жиру чтуь суше чем на аве это точно.


Сообщение изменено: Дмитрий Р (08 декабря 2015 - 03:51)


#115073
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

Дим, как ты массу набрал?... ты ж на украинском форуме дрищем был, когда в их чемпионате участвовал... и буквально за месяцы масняк нажрал... черкнул бы прогу



#115074
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Дим, как ты массу набрал?... ты ж на украинском форуме дрищем был, когда в их чемпионате участвовал... и буквально за месяцы масняк нажрал... черкнул бы прогу

буквально не месяцы,а два года.



#115075
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

Видимо не дождусь.... наверно опять по школе в стрингах бегает... пока. пора мне поесть... типа "пройдусь"



#115076
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

слышите, они еще чето тут рванули...терроризм!

Ф1 рванула, 5 мордограждан ранено, эльфы не пострадали.



#115077
Дмитрий Р

Дмитрий Р

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 13 329 сообщений
  • Пол: Не определился

Видимо не дождусь.... наверно опять по школе в стрингах бегает... пока. пора мне поесть... типа "пройдусь"

чо именно интересует?

прога? обычная стандартная, ООТ и ОСТ по структуре ООТ, вперемешку со спецухами на нужные МГ.

Все проги есть в ЛТ, ну или лично мои в теме-опять же стандартно в целом.

Раз в пол года сушка глубокая, последний год с выходом на сцену-т.е. жесточайший пик, с выходом в мах кондиции возможные.

На сушке-или дропы или суперсеты, старт от 6 треней с пиковыми 9-12.

 

Дим, как ты массу набрал?... ты ж на украинском форуме дрищем был, когда в их чемпионате участвовал... и буквально за месяцы масняк нажрал... черкнул бы прогу

а намекать на химло не надо.Считаешь-скажи прямо.

Просто все как и обещано-первые года три пашешь на перспективу, а потом очень часто идет набор.

Набрал то я по кг совсем не много, по весу-весы показывают очень мало, просто качество...да и уплотнился здорово так.

Но дрищ пока(

зы. последний год ВИГ более акцентировано предложил работать, больший контроль. Вот сейчас немного нестандартный подход, по режиму работы, по набору упров,даже по работу с балансом...немного повеяло чем-то отличающимся от ЛТ.


Сообщение изменено: Дмитрий Р (08 декабря 2015 - 04:10)


#115078
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Политоблядство закончилось, началось объемоприседовседло блядство))))

Чтл хуже сказать трудно)))

#115079
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 571 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Что-то мне это напоминает. В свое время одну хорошую тему-чат тут тоже выпилили, причем при участии тех же лиц.



#115080
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Кто эти лица?
Имя, назови имя, сестра (с)
))


6 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 скрытых