Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#11371
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Власти совсем охуели. Превысил скорость на автобане всего на 22 км/ч. 130 евро штрафу, плюс один пункт в картотеку. Превысил бы на 26 - лишение прав на месяц. Совсем ебанулись в край.
Я уже не говорю о том, что сфотали В ДВА ЧАСА НОЧИ, БЛЯТЬ! с субботы на воскресенье. Пидарасы!

#11372
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 254 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Я недавно на 23, платил 200
При знаке 30 ехал 53, даже не заметил

#11373
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Я недавно на 23, платил 200
При знаке 30 ехал 53, даже не заметил

В зоне 30 дороже конечно.
Бля, я ещё в прошлом году на ландштрассе платил за 20 км 30 евро, что-ли. В городе в прошлом году за 10 км вроде двадцатку (не помню точно, но какие-то копейки) А с этого года тарифы нехило так задрали пидарасы. А пункт за 23 км на автобане? Это вообще ни в какие ворота. Раз сфотался на ландштрассе три в одном - 10км превышение, непристёгнутый и с телефоном в руке. Всего 80 евро отдал. Ну и пункт ещё) Щас бы за такое наверное растреляли-бы :rofl:

Сообщение изменено: Grillmaster (06 октября 2023 - 06:22)


#11374
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 19 254 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс
Я вообще не пристегиваюсь,- душит, отключил все пикалки
За 18 лет раз 5 только за ремень платил

Сообщение изменено: Семён (06 октября 2023 - 06:24)


#11375
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Я вообще не пристегиваюсь,- душит
За 18 лет раз 5 только за ремень платил

Меня один раз даже с автобана менты стащили, чтоб за ремень оштрафовать :rofl:

#11376
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Совсем воздух перекрыли пидарасы. Даже нарушить уже нельзя(((((

#11377
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 235 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Совсем воздух перекрыли пидарасы. Даже нарушить уже нельзя(((((

это патамушта ты пить бросил

#11378
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

это патамушта ты пить бросил

Не бросил, а перестал!

#11379
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Сэкономленые деньги на бухлишке теперь на штраф пойдут :D



#11380
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 984 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Сэкономленые деньги на бухлишке теперь на штраф пойдут :D
 

 

Вывод - бухал - был спокойнее - ездил аккуратнее)



#11381
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Вывод - бухал - был спокойнее - ездил аккуратнее)

Я и ехал аккуратно, просто немного быстрее, чем надо было) Я ж не думал, что в воскресенье в 2 часа ночи какой-то пидор будет стоять с фотоаппаратом) На автобане :D

#11382
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 235 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Не бросил, а перестал!

пора начинать
А то заболел, штрафовать начали

#11383
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

пора начинать
А то заболел, штрафовать начали

Ничего страшного. То, что нас не убьёт - сделает сильнее!

#11384
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Заодно метаболизм разгоню взад!

#11385
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Власти совсем охуели. Превысил скорость на автобане всего на 22 км/ч. 130 евро штрафу, плюс один пункт в картотеку. Превысил бы на 26 - лишение прав на месяц. Совсем ебанулись в край.
Я уже не говорю о том, что сфотали В ДВА ЧАСА НОЧИ, БЛЯТЬ! с субботы на воскресенье. Пидарасы!

Воспитывают "Человека Служебного", Модулёра, Голема, послушного зомби, слепо подчиняющегося командам начальства, и не смеющего (и не умеющего) рассуждать. "Доктор сказал, в морг, значит, в морг"©. Доктор сказал, Говид, значит, Говид. Уличные камеры, 5G-вышки, рамки металлодетекторов, биометрия, цифровые деньги, и прочие ухищрения людоедов против шизофреников, - всё из этой серии. Что сказать... Создатель не посылает испытаний сверх того, что мы можем выдержать. Всё можно выдержать. Главное, не впадать в уныние. 

Ничего страшного. То, что нас не убьёт - сделает сильнее!

Вот именно. Именно так и следует смотреть на всё это. 



#11386
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Вот именно. Именно так и следует смотреть на всё это.

Саня, я было дело, на фирме два раза пытался восстание поднять. Все пиздят, все недовольны - а как до дела довести - языки в жопы и по норам. Я ж не могу один бороться!

#11387
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 235 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Я ж не могу один бороться!

накати для храбрости

#11388
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


накати для храбрости


Бутылкой танк не oстановишь :D

#11389
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Саня, я было дело, на фирме два раза пытался восстание поднять. Все пиздят, все недовольны - а как до дела довести - языки в жопы и по норам. Я ж не могу один бороться!

Из немцев, вообще европейцев методами социальной инженерии сконструировали уже весьма удачных зомбариков, что было видно ещё в 30-е-40-е года прошлого века, угу. Даже не совсем понятно, зачем ещё их чипировать, - они уже роботы в массе. Так что против ветра не сходить, когда вокруг, в основном, андроиды, верящие в Науку, в вакцины, в "заплатиналогиисписпокойно" и прочую социальную мифологию, то ожидать какого-то впечатляющего внешнего результата не стоит. Основной способ состоит в работе над собой, чтобы самому не стать частью этого стада. Делай, что можешь, и будь, что будет! 



#11390
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 235 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Бутылкой танк не oстановишь :D

все говорят бутылкой танк не остановишь
А ты - накати

#11391
Vovan74

Vovan74

    Секта изощренного онанизма

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 984 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск

Воспитывают "Человека Служебного", Модулёра, Голема, послушного зомби, слепо подчиняющегося командам начальства, и не смеющего (и не умеющего) рассуждать. "Доктор сказал, в морг, значит, в морг"©. Доктор сказал, Говид, значит, Говид. Уличные камеры, 5G-вышки, рамки металлодетекторов, биометрия, цифровые деньги, и прочие ухищрения людоедов против шизофреников, - всё из этой серии. Что сказать... Создатель не посылает испытаний сверх того, что мы можем выдержать. Всё можно выдержать. Главное, не впадать в уныние. 

Служебный человек никуда не девался и воспитывать заново его не за чем.

 

Холопы были испокон веков.



#11392
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

все говорят бутылкой танк не остановишь
А ты - накати

После того, как ты слона купишь :D

#11393
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

А ты - накати

Подстрекатель!



#11394
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

Подстрекатель!


Да у меня вон бухло стоит в баре и в сарае ещё)
Я вон даже в Праге не пил, а Прага для меня в плане бухнуть во сто крат важнее Нового года 8) Нету тяги у меня давно уже, потoму подстрекать бесполезно :D

#11395
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Да у меня вон бухло стоит в баре и в сарае ещё)
Я вон даже в Праге не пил, а Прага для меня в плане бухнуть во сто крат важнее Нового года 8) Нету тяги у меня давно уже, потoму подстрекать бесполезно :D


Это вопрос времени.



#11396
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Это вопрос времени.


Да не, тяги точно не будет. У меня с куревом такая-же херня - если неделю перетерпел, то потом вообще похуй (не курю на данный момент с первого июля) Но если от нехер делать хоть одну сигаретку скурю, то пиздец - опять начну шабить.

#11397
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Да не, тяги точно не будет. У меня с куревом такая-же херня - если неделю перетерпел, то потом вообще похуй (не курю на данный момент с первого июля) Но если от нехер делать хоть одну сигаретку скурю, то пиздец - опять начну шабить.


Завтра начинаю безуглеводку. Пока до конца месяца. Посмотрим сколько можно скинуть одной диетой совсем без тренировок.



#11398
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


Завтра начинаю безуглеводку. Пока до конца месяца. Посмотрим сколько можно скинуть одной диетой совсем без тренировок.

Раза два в неделю хоть минут по 30 мышцы грузи базой без отказу.

#11399
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 676 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Раза два в неделю хоть минут по 30 мышцы грузи базой без отказу.


Пока не хочу ебашить. Нада убрать все говно, а потом уже плавно делать форму без всяких диет.



#11400
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 932 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой
Поунижал сейчас чувствомышечным тренингом дрищей-поверлифтеров в зале.



Утренний воркаут
воскресенье 8 окт. 2023, 11:03

Жим лёжа
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 50 кг × 10
Set 3: 60 кг × 10
Set 4: 70 кг × 10
Set 5: 70 кг × 10
Set 6: 70 кг × 10

Тяга штанги в наклоне
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 50 кг × 10
Set 3: 60 кг × 10
Set 4: 60 кг × 10
Set 5: 60 кг × 10
Set 6: 60 кг × 10
Set 7: 60 кг × 10

Жим стоя
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 40 кг × 10
Set 3: 40 кг × 10

В. блок шир. пр. хватом
Set 1: 64 кг × 10
Set 2: 64 кг × 10
Set 3: 64 кг × 10

Подъёмы в стороны сидя
Set 1: 7,5 кг × 15
Set 2: 7,5 кг × 15
Set 3: 7,5 кг × 15

Время унизивания 41 минута

Сообщение изменено: Grillmaster (08 октября 2023 - 12:47)



2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых