178221 ответов в этой теме

[BleedingMind]

Не если в выборе продуктов недостаточно быдлобелка

Вот это ты что имел ввиду вообще

[Very Fat Boy]

Надя права. Все мои знакомые Билдеры убирают творог так как гистаминный и от него заливает водой

Мне кажется, вот тут похоже на правду.. И два последних предложения все объясняют.

[BleedingMind]

Мне кажется, вот тут похоже на правду.. И два последних предложения все объясняют.
11111.jpg

Обычный толстячок ничего не заметит. Это про Рихада, ты прав.
Только он позиционирует себя как того кто пытается сделать форму, а «обычный толстячок» с понятием формы резко расходится. Так что не вижу противоречий..

[AnatolyR]

Все мои знакомые Билдеры убирают творог так как гистаминный и от него заливает водой

Я бы не полагался на этих гигантов мысли.
Они делают то что им советуют, а не потому что это действительно помогает

[Very Fat Boy]

Обычный толстячок ничего не заметит. Это про Рихада, ты прав.
Только он позиционирует себя как того кто пытается сделать форму, а «обычный толстячок» с понятием формы резко расходится. Так что не вижу противоречий..

Ну, я даже не применительно к Рихаду сейчас. Просто, да. С творога может таки заливать...(но не всех)  Противоречий и нет.)

[Архимед]

Какой невероятный быдлингмайнд - назвать резного, как статуэтка из слоновой кости, Мастера - "обычным толстячком"! Кому-то пора в Игнор!

[AnatolyR]

вот тут похоже на правду

там скачок на полчаса.

[rihad]

Обычный толстячок ничего не заметит. Это про Рихада, ты прав.
Только он позиционирует себя как того кто пытается сделать форму, а «обычный толстячок» с понятием формы резко расходится. Так что не вижу противоречий..

Обезжиренный творог с бананом Ням

[swistl]

Какой невероятный быдлингмайнд - назвать резного, как статуэтка из слоновой кости, Мастера - "обычным толстячком"! Кому-то пора в Игнор!

Наденьку надо строго наказать

[rihad]

Пойду висеть на турнике! Сегодня 23 секунды.

Кстати, шел с магаза боле полутора км и в руках было где-то 7-8кг. Даже не чувствовал нагрузки - на одном жире тащил и носом дышал. Все же висение с концетрацией на висении сделало хват сильней.

[Very Fat Boy]

Наденьку надо строго наказать

Э-э.. Мастеру?

[yarema]

Рихад кстати хочу посоветовать рецепт крутой

10 яичных белков

1 пачка обезжиренного творога

50 грамм протеина

все смешать и на антипригарной сковороде получаются безуглеводные блины ОЧЕНЬ вкусные и там на 100 грамм порядка 50 грамм белка. По консистенции близки к хлебу, что на безуглеводке супер выручает когда хочется хлебного продукта.

[Мастадонт]

Зачем спорить.

Потому что это бред. 

[rihad]

23 повисел. Прям вот больно пальцам

[swistl]

Рихад кстати хочу посоветовать рецепт крутой
10 яичных белков
1 пачка обезжиренного творога
50 грамм протеина
все смешать и на антипригарной сковороде получаются безуглеводные блины ОЧЕНЬ вкусные и там на 100 грамм порядка 50 грамм белка. По консистенции близки к хлебу, что на безуглеводке супер выручает когда хочется хлебного продукта.

А есле добавить ванильный сахар, сахар, манку и молоко, то можно сделать охуительную бодибилдерскую запеканку

[oscid]

Не зря вроде пуфик постоянно гонит на молочку.

[rihad]

Отжимания на брусьях 120сек 14,16,13,13,[3:30]19
Болгарский присед 6.5x4
Мертвая тяга одной ногой 9.1x50
Сгибание колена стоя 7.7x50 правой, 7.7х1 левой
Подъемы на носок 3x50
Жим гантели стоя 20.3x21п, 15.7х22л
Вис 0:23

 

Продолжаю сушиться на твороге!

[yarema]

А есле добавить ванильный сахар, сахар, манку и молоко, то можно сделать охуительную бодибилдерскую запеканку

Ага и плюс 400 лишних калорий . разве что на наборе ахах

[Мастадонт]

Надя права. Все мои знакомые Билдеры убирают творог так как гистаминный и от него заливает водой

В натураху вообще от всего льет. Вот бы еще такой полезный продукт как творог теперь из за этого убирать.

[swistl]

Ага и плюс 400 лишних калорий . разве что на наборе ахах

Ну так не обязательно ее сразу всю съедать

[oscid]

Пойду висеть на турнике! Сегодня 23 секунды.

Кстати, шел с магаза боле полутора км и в руках было где-то 7-8кг. Даже не чувствовал нагрузки - на одном жире тащил и носом дышал. Все же висение с концетрацией на висении сделало хват сильней.

Какая недоработка. Нужны доставщики продуктов прямо в квартиру бесконтактно. Чтобы вообще не выходить. На веревке затягивать жратву в окно, а мусор выкидывать с балкона. Еще срать в пакеты и бросать в форточку. Ссать в освободившиеся бутыки из под воды и тоже во двор. Полное затворничество

[Честер]

Продолжаю сушиться на твороге!

 

Эмраер как-то на бананах сушился и выступал на Москве

[Архимед]

Наденьку надо строго наказать

Мастер, к сожалению, уш не торт, что пару лет назад, когда он посылал в Игнр за куда меньшие провинности...

 

Пред кем весь Бар стоял в углу,

Превознося ему хвалу, -

Лежит и кормит червячков;

Мышей и крыс; ворон; жучков...

 

Кто храбро посылал в игнор;

Чей окровавленный топор

Рубил в капусту сраных шлюх, -

Теперь лишь привлекает мух...

 

С Косой Старуха никого

Не пощадит. Судьба его -

Принять последний Смерти Дар:

Печальный крик вороны: "Кар!"

P.S. Речь не о физической смерти, конечно, а о смерти неукротимого Духа...

Пойду висеть на турнике! Сегодня 23 секунды.

Кстати, шел с магаза боле полутора км и в руках было где-то 7-8кг. Даже не чувствовал нагрузки - на одном жире тащил и носом дышал. Все же висение с концетрацией на висении сделало хват сильней.

Невероятно! Небывало! В следующий раз можно попробовать закинуть этот Камень Атласа пакет на кухонный стол.

[yarema]

Ну так не обязательно ее сразу всю съедать

Емм кому как. У меня черная дыра вместо живота. Я вот сегодня покушал на 800 калорий и еще 1000 впереди а жрать хочется так что я еле работаю, все мысли про еду!!!!

[swistl]

В натураху вообще от всего льет. Вот бы еще такой полезный продукт как творог теперь из за этого убирать.

Ну не от всего
И далеко не всех

[Честер]

Ага и плюс 400 лишних калорий . разве что на наборе ахах

 

лучше банку нутелы с батоном сожрать

да, Ярем?)

[Very Fat Boy]

А есле добавить ванильный сахар, сахар, манку и молоко, то можно сделать охуительную бодибилдерскую запеканку

Сверху полить расплавленным шоколадом, а когда остынет еще сгущеннкой сверху! Билдерно! Массонаборно! )

[oscid]

Мастер, к сожалению, уш не торт, что пару лет назад, когда он посылал в Игнр за куда меньшие провинности...

 

Пред кем весь Бар стоял в углу,

Превознося ему хвалу, -

Лежит и кормит червячков;

Мышей и крыс; ворон; жучков...

 

Кто храбро посылал в игнор;

Чей окровавленный топор

Рубил в капусту сраных шлюх, -

Теперь лишь привлекает мух...

 

С Косой Старуха никого

Не пощадит. Судьба его -

Принять последний Смерти Дар:

Печальный крик вороны: "Кар!"

P.S. Речь не о физической смерти, конечно, а о смерти неукротимого Духа...

Невероятно! Небывало! В следующий раз можно попробовать закинуть этот Камень Атласа пакет на кухонный стол.

И постболи будут преследовать и сопровождать невероятную гипертрофию предплечий

[swistl]

Сверху полить расплавленным шоколадом, а когда остынет еще сгущеннкой сверху! Билдерно! Массонаборно! )

Сверху неплохо разместить грамм 100 сметаны))

[oscid]

лучше банку нутелы с батоном сожрать

да, Ярем?)

А потом насрать в нее, завинтить и выкинуть в форточку