178221 ответов в этой теме

[lowlife-77]

Конечно он бы и копейки не дал потому что Надя это проэкт - очередная стена которую Рихад создал чтобы оправдать форумчанам и самому себе глубоко спрятанный факт что он просто до ужаса боится женщин.

Думаешь, это проститутки его так напугали в школьном возрасте?

Или случай с собаками на песчаном пляже послужил триггером?

Ты не объяснил, почему кебабам достается больше внимания и любви, чем Надежде. Чем они лучше? Почему по твоему проявление на людях чувств к кебабам - это норма, а к женщине западло. Можешь цитату из Корана?

не переходя на личности, ты о своей жене тоже не слишком много распространяешься. Рихад, как истинный джентльмен, в лучших американских традициях общается на совершенно отвлеченные темы: соус для барбекю, носки под цвет галстука, кормежка собаки, разговоры о достопочтенном дядюшке Реджинальде, который в последнее время занемог и т.д.

Вопрос о надуманности и искренности чувств, проявляемых на форуме, также имеет место быть, но порядочные господа не стремятся вывести собеседника на чистую воду и вынудить его потерять лицо.

[rihad]

не переходя на личности, ты о своей жене тоже не слишком много распространяешься.

Кстати это и хотел сказать чуть раньше.
 

[lowlife-77]

Вот смотри.

 

раз (жим мой)

 

два (подтяги твои)

 

Можно даже ради прикола пожать потом после окончания цикла. Должно совпасть. Тем более я всегда по секундомеру жму в 2 минуты.

Зачем так сложно? Берешь вес, с которым можешь сделать от 12 до 20 повторений до предела, делишь полученное число на два и работаешь в заданном диапазоне с 5 подходами и отдыхом в 2 минуты. Это так называемая "работа вполсилы по Льву Гончарову". Последних подход с высокой вероятностью будет в отказ. Если необходима специализация на группу мышц, то последние 2 подхода выкидываешь, а тренировки проводишь чаще,  3-4 раза в неделю. Самих упражнений чуть больше, примерно 3-4. Понемногу сокращаешь время отдыха: с 120 сек до 110, со 110 до 100 и т.д.

[Архимед]

Последнее время творог с киви употребляю. Ну и со сгущёнкой. Мороженое делать не пробовал. Помню, попытался сделать "Бейлис" из водки, сгущёнки, ванили и чего-то ещё. Не вышло дело. Чортовы хитрые ирландцы. Смайлики Конора Мак Грегора и песенки про "Вересковый мёд".

[rihad]

Зачем так сложно? Берешь вес, с которым можешь сделать от 12 до 20 повторений до предела, делишь полученное число на два и работаешь в заданном диапазоне с 5 подходами и отдыхом в 2 минуты. Это так называемая "работа вполсилы по Льву Гончарову". Последних подход с высокой вероятностью будет в отказ. Если необходима специализация на группу мышц, то последние 2 подхода выкидываешь, а тренировки проводишь чаще,  3-4 раза в неделю. Самих упражнений чуть больше, примерно 3-4. Понемногу сокращаешь время отдыха: с 120 сек до 110, со 110 до 100 и т.д.

В той проге что использую авторегуляция отдыха тоже вариант. Поднимаешь по 30 сек отдых перед проблемными сетами пока не сделаешь и так и оставляешь.Уже есть готовая прогрессия по повторам. Насколько эффективна прога - будет видно на проходках.

[oscid]

Думаешь, это проститутки его так напугали в школьном возрасте?

Или случай с собаками на песчаном пляже послужил триггером?

 

не переходя на личности, ты о своей жене тоже не слишком много распространяешься. Рихад, как истинный джентльмен, в лучших американских традициях общается на совершенно отвлеченные темы: соус для барбекю, носки под цвет галстука, кормежка собаки, разговоры о достопочтенном дядюшке Реджинальде, который в последнее время занемог и т.д.

Вопрос о надуманности и искренности чувств, проявляемых на форуме, также имеет место быть, но порядочные господа не стремятся вывести собеседника на чистую воду и вынудить его потерять лицо.

Ну моей жены тут нет. Мы же говорим о проявлении чувств к присутствующей даме. Надежда тут присутствует активно. Разве должен джентльмен в присутствии дамы в обществе игнорировать ее и не оказывать знаки внимания?

 

Вопрос был простой. Но ответа так и нет. Почему кебабы заслужили больше внимания/эмоций/комплиментов, чем Единственная На Земле?

[oscid]

Кстати это и хотел сказать чуть раньше.
 

Так ее же здесь нет. А Надя тут. И лайкает мои посты.И говорит что я прав. Может тебе все же стоит прислушаться и сделать выводы.

[Anatolii]

 

 

Вопрос был простой. Но ответа так и нет. Почему кебабы заслужили больше внимания/эмоций/комплиментов, чем Единственная На Земле?

Век кебаба скоротечен. Нужно успеть сказать главное 

[oscid]

Зачем так сложно? Берешь вес, с которым можешь сделать от 12 до 20 повторений до предела, делишь полученное число на два и работаешь в заданном диапазоне с 5 подходами и отдыхом в 2 минуты. Это так называемая "работа вполсилы по Льву Гончарову". Последних подход с высокой вероятностью будет в отказ. Если необходима специализация на группу мышц, то последние 2 подхода выкидываешь, а тренировки проводишь чаще,  3-4 раза в неделю. Самих упражнений чуть больше, примерно 3-4. Понемногу сокращаешь время отдыха: с 120 сек до 110, со 110 до 100 и т.д.

Что там сложного? Возвел число в степень да умножай себе. Зато можно обсчитывать любой протокол. Хоть 5х5, хоть 5х8, хоть 8 9 8 8 10, хоть 12 15 12 12 17. Хоть 10 9 8 7 6

Сообщение изменено: oscid (14 мая 2021 - 02:51)

[Мастадонт]

Так ее же здесь нет. А Надя тут. И лайкает мои посты.И говорит что я прав. Может тебе все же стоит прислушаться и сделать выводы.

Ты до сих пор не понял что ему до писты твои и наши высказывания.
Такого бронебоя бы в шахту. Збс уран добывать.

[lowlife-77]

Вопрос был простой. Но ответа так и нет. Почему кебабы заслужили больше внимания/эмоций/комплиментов, чем Единственная На Земле?

Потому что, обсуждая кебаб на форуме, ты словно делишься им с другими. Поделится текстовой едой - порядочно и уместно. А обсуждая конкретную особу, к которой ты испытываешь мало-мальские чувства, ты так же невольно разделяешь её с другими. Срабатывает фактор интимности.

Один из тех, кто решил похвастаться перед "братвой" своим козырным другом, был еврей Иуда, и он замутил этим поступком очень крутую кашу.

Всё-таки свои фантазии лучше держать при себе. Давай считать, что Рихад пока не готов делится с посторонними самым сокровенным. (Пока не появится Рига и не опошлит всё скринами из вацаппа о прямой кишке и мыле)

[oscid]

Ты до сих пор не понял что ему до писты твои и наши высказывания.
Такого бронебоя бы в шахту. Збс уран добывать.

У меня есть опыт общения с подростком. Он тоже всегда спорит, но если внимательно приглядеться, кое-что в его головушку проникает и он меняет поведение. Думаю с Рихадом тоже самое. Он будет спорить и усираться со скриншотами, что он прав, но слова таки западут ему в душу и он сделает правильные выводы. по крайней мере надеюсь на это.

[Мастадонт]

У меня есть опыт общения с подростком. Он тоже всегда спорит, но если внимательно приглядеться, кое-что в его головушку проникает и он меняет поведение. Думаю с Рихадом тоже самое. Он будет спорить и усираться со скриншотами, что он прав, но слова таки западут ему в душу и он сделает правильные выводы. по крайней мере надеюсь на это.

Люди обычно добрее с возрастом.

[lowlife-77]

Что там сложного? Возвел число в степень да умножай себе. Зато можно обсчитывать любой протокол. Хоть 5х5, хоть 5х8, хоть 8 9 8 8 10, хоть 12 15 12 12 17. Хоть 10 9 8 7 6

Ты протоколы данных обсчитываешь или исполняешь? )))

Ты до сих пор не понял что ему до писты твои и наши высказывания. Такого бронебоя бы в шахту. Збс уран добывать.

или так.

[oscid]

Потому что, обсуждая кебаб на форуме, ты словно делишься им с другими. Поделится текстовой едой - порядочно и уместно. А обсуждая конкретную особу, к которой ты испытываешь

Не подменяй тему. Никто не требует от Рихада "обсуждать" Надежду.  Я задал ему вопрос, почему он с ней сух и безэмоционален. С ней, а не с другими в разговорах о ней. Она же здесь? Ей пару слов. А кебабам дифирамбы. Почему?  Простой же вопрос.  Например "Я при ней теряюсь как подросток". Ну или "Коран не велит". ну или "Женщина должна знать свое место, первым делом самолеты".  Ну или "Я боюсь растратить свою любовь словами, преднакапливаю для реальных дел". Или "У нас ходит поверье, что другие могут возжелать мою любовь, поэтому о ней или ничего или только правду, а кебабы не жалко, пусть угощаются"  Просто хотел узнать сам принцип. Почему именно так.

[oscid]

Ты протоколы данных обсчитываешь или исполняешь? )))

 

 

Ну вот смотри. Берет Рихад "прогу" и говорит "а щас я ебану 8 10 8 8 10", а по факту 9 10 8 8 3.  А мог бы прикинуть сразу, что так выйдет. И прикинуть какую паузу в последнем сете запилить, чтобы попасть в план. 

[rihad]

 

Ну вот смотри. Берет Рихад "прогу" и говорит "а щас я ебану 8 10 8 8 10", а по факту 9 10 8 8 3.  А мог бы прикинуть сразу, что так выйдет. И прикинуть какую паузу в последнем сете запилить, чтобы попасть в план. 

А ты мои 14 раз в последнем сете брусьев (реально сделал 16) тоже просчитал по калькулятору?

[oscid]

А ты мои 14 раз в последнем сете брусьев (реально сделал 16) тоже просчитал по калькулятору?

Какой точный ПМ в повторах и сколько вышло?

[rihad]

Какой точный ПМ в повторах и сколько вышло?

20 раз реальные были перед началом, но сейчас можешь считать 25 в быстром темпе. В 5-м сете вышло 13 с 2 минутами. С 2:30 минутами через 48 часов - 16 раз.

Сообщение изменено: rihad (14 мая 2021 - 03:21)

[rihad]

Ой блин фуф. Все закончил кроме жима стоя. Пока пойду за курочкой и творожком.

[aid]

Что-нибудь менее калорийное

Не рассматривал внимательно. Это столовая ложка сгущенки?

[rihad]

Вышел в длиннорукавной майке. Отличная погодка солнышко.

[rihad]

Не рассматривал внимательно. Это столовая ложка сгущенки?

Три чайные.

[BleedingMind]

Потому что, обсуждая кебаб на форуме, ты словно делишься им с другими. Поделится текстовой едой - порядочно и уместно. А обсуждая конкретную особу, к которой ты испытываешь мало-мальские чувства, ты так же невольно разделяешь её с другими. Срабатывает фактор интимности.
Один из тех, кто решил похвастаться перед "братвой" своим козырным другом, был еврей Иуда, и он замутил этим поступком очень крутую кашу.
Всё-таки свои фантазии лучше держать при себе. Давай считать, что Рихад пока не готов делится с посторонними самым сокровенным. (Пока не появится Рига и не опошлит всё скринами из вацаппа о прямой кишке и мыле)

Знал бы ты как точно попал с персоналиями.

[BleedingMind]

...

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: BleedingMind (14 мая 2021 - 03:35)

[rihad]

Многоточа.
Уже с картинками

Сообщение изменено: rihad (14 мая 2021 - 03:36)

[yarema]

Многоточа.
Уже с картинками

Бля это такой кринж....успокойся и не ищи везде отсылки к себе

[rihad]

yarema, многоточа это всегда многоточа. Иди в свою тему и не комментируй каждый мой пост не касающийся тебя.

Сообщение изменено: rihad (14 мая 2021 - 03:52)

[oscid]

Бля это такой кринж....успокойся и не ищи везде отсылки к себе

Испанский стыд пижже.

[rihad]

Блять сначала только многоточа была.