Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Milik

* * * * - 10 голосов

  • Please log in to reply
1199 ответов в этой теме

#1081
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Все пучком, я в школе нормально учился

А на практику ходил ...... в школе? А то может одна .... теория.  :D



#1082
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

А на практику ходил ...... в школе? А то может одна .... теория.  :D

А что, так тоже было можно?



#1083
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Всем салют!

Прикрепленный файл  aDSC_0124 (169).JPG    1.47Мб   141 Количество загрузок

Докладываю... Чувствую себя хорошо, ушел на массу

Прикрепленный файл  xDxFA6AZz2g.jpg    158.31К   179 Количество загрузок

Женился

Прикрепленный файл  DSCN6501.JPG    3.91Мб   220 Количество загрузок

Отдохнул.

Прикрепленный файл  DSCN6367.JPG    3.97Мб   113 Количество загрузок

Нашел приключения на свою жопу.

Прикрепленный файл  DSCN6314.JPG    4.16Мб   107 Количество загрузок

Прилетел домой

Прикрепленный файл  DSCN6555.JPG    3.57Мб   79 Количество загрузок

Учусь, работаю. всё хорошо. Всем добра.

Прикрепленный файл  iwpZL88XhXc.jpg    325.48К   103 Количество загрузок



#1084
Апостол

Апостол

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18762 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Milik, поздравляю! :good:



#1085
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Поздравляю! Счастья и любви вам!

 

Прикрепленный файл  0_12623_db0d2b31_XL.jpeg    107.91К   28 Количество загрузок



#1086
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Milik,

Поздравляю!!!! Мира, счастья и согласия!.  :hi:



#1087
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Milik, Вот молодец. невесту в платье одел, сам в одних труселях шортах да майке остался ...

 

в общем детей вам побольше)  умных, красивых, здоровых  и послушных ) .



#1088
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вован, поздравляю!!! 



#1089
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

Поздравляю)!



#1090
valba10

valba10

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1017 сообщений
  • Имя: Артур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс (Литва)
Поздравляю тебя Вова! :) всех Вам благ!!! )))

#1091
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Апостол,леди икс,Железякин,Железякин,Руст, Rostik ,valba10,спасибо



#1092
Хронохирург

Хронохирург

    Чувство юмора - это хорошо. С чувством юмора помирать легче.

  • Участник форума
  • Pip
  • 2278 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Республика ШКИД
Погубила пацана свадьба, пропал совсем.
Правильно все таки говорють, хорошее дело браком не называют.

#1093
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Погубила пацана свадьба, пропал совсем.
Правильно все таки говорють, хорошее дело браком не называют.

Я все еще тут, но только читаю не пишу.



#1094
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Milik, что писать запрещают ?  надо было сразу в брачный договор прописать -  посещение и написания на форуме -всегда )))



#1095
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Milik, что писать запрещают ?  надо было сразу в брачный договор прописать -  посещение и написания на форуме -всегда )))

Ну почему, на оборот разрешают.

Только писать не о чем. Хотя нет, таки есть о чем, но вот мои программы и "методы" не разделяет большинство читателей, считая их слишком мудреными, так как я не всегда доступно излагаю информацию. Видь как правило, суть написанного лучше всего понимает лишь тот кто её сам и излогает.

По этому я решил более не писать о том как на мой взгляд нужно относится к тренировкам и питанию, а лишь писать о результатах. Пока увы таковых нет, так как весенние соревнования я пропускаю.

По подопечным буду выкладывать инфу лишь в том случае если они достойно выступят в этим сезоне. Да и то не факт, что этот соревновательный сезон может состоятся, если учесть обстановку в стране.

По себе: на данный момент начал подготовку, на осень. и если позволят финансы то доведу её до конца, хотя и не факт, так как сами знаете что в Украине твориться.

 

Всем добра.


Сообщение изменено: Milik (15 March 2014 - 01:25)


#1096
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Milik,

 Володя, что за пессимизм? На тебя не похоже) Кто-то не поймет, а кто-то поймет. Читатели, сам знаешь, бывают разные))) особенно весной)))

 Желаю, чтобы все планы твои и подопечных осуществились, несмотря ни на что!



#1097
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Дааа точно, если бы нас тут все понимали.....

#1098
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Дааа точно, если бы нас тут все понимали.....

 И было бы всем щастье)))))))



#1099
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Milik,

 Володя, что за пессимизм? На тебя не похоже) Кто-то не поймет, а кто-то поймет. Читатели, сам знаешь, бывают разные))) особенно весной)))

 Желаю, чтобы все планы твои и подопечных осуществились, несмотря ни на что!

Нет это не пессимизм, а банальное не желание тратить свое время на то что будет не востребовано.

Ну а если что интересное будет, то неприменимо запостю 



#1100
Хронохирург

Хронохирург

    Чувство юмора - это хорошо. С чувством юмора помирать легче.

  • Участник форума
  • Pip
  • 2278 сообщений
  • Имя: Денис
  • Пол: Мужчина
  • Город: Республика ШКИД
Володя, если не сложно и н займет много времени твоего, запости твой текущий треннинг.
З.ы я так понимаю ты сейчас на массе

#1101
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

Володя, если не сложно и н займет много времени твоего, запости твой текущий треннинг.
З.ы я так понимаю ты сейчас на массе

Только начал работать после болезни, грипп, сильно температурило. По этому начал с повышения выносливости с 10.03 по 23.03 иду по данному комплексу:

Прикрепленный файл  01.jpg    265.65К   109 Количество загрузок

ps цветом выделены упражнения обедненные в суперсерии


Сообщение изменено: Milik (16 March 2014 - 04:03)


#1102
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

После неделя на подбор весов и силовой прогрессии к следующему комплексу.

Прикрепленный файл  02.jpg    166.74К   122 Количество загрузок

И спустя неделю, на курс...

Прикрепленный файл  0000.JPG    503.27К   145 Количество загрузок



#1103
valba10

valba10

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1017 сообщений
  • Имя: Артур
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс (Литва)

Вова, поздравляю тебя с Днем Рождения!!! Желаю много радости, побед. Детишек, которых дороже нет! Второй половинке которая прекрасней всех и заслуживающей твоих побед. Много счастья, жизненных наград, на все лета здоровья и монет. Чтоб все у тебя сбывалось и получалось! Так же успехов в "Физкультуре" и работе. Поздравляю!!!   :olympic_games:  :new_russian:  :drinks:  :party:  :bb:  :thumbup:



#1104
леди икс

леди икс

    инопланетное котэ

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6473 сообщений
  • Имя: Ирина
  • Пол: Женщина
  • Город: Московская область

Володя! Поздравляю с днем рождения!

 Здоровья и успехов!

Прикрепленный файл  248399688e2d.jpg    70.86К   27 Количество загрузок



#1105
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
С днем рождения!!!
Всех благ!!!

#1106
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье

Вовка с Днюхой тебя !!!  пусть тебе на все это и то хватает сил и желания !!!



#1107
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков

valba10,леди икс,Domus,Железякин, спасибо, оч приятно



#1108
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40241 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

g34001.gif
 



#1109
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Вован, с Днём Рождения!  :drinks: 



#1110
Борзый

Борзый

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5514 сообщений
  • Имя: Николай
  • Пол: Мужчина
  • Город: Нижний Новгород

Володя с Днем Рождения!!! :holiday:  Успеха и всех благ!!! :drinks: