Сообщение изменено: Семён (17 июня 2022 - 11:26)
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Виталий Фатеев / Vitaliy Fateev
#1084
Отправлено 19 июня 2022 - 05:02

Вот здесь... https://forum.steelf...=44#entry895314 со всех сторон.А есть ещё фотки? В полный рост или двойной спереди?
#1085
Отправлено 19 июня 2022 - 06:11

Ещё недавно,на подготовке тренировался как обычно,но сейчас на отдыхе немного другой расклад
Пн квадрицепс
Вт спина трицепс
Ср отдых
Чт плечи
Пт бицепс бедра
Сб отдых
Вс Грудь бицепс
Акцентировать наверное не стану на чем либо в будущем,проводя чаще тренировки на руки или спину,не думаю что чаще значит лучше. Скорее всего буду экспериментировать только с упражнениями
Если можно вопрос по сплиту, а когда Вы тренируете пресс?
#1087
Отправлено 19 июня 2022 - 07:55

Вот здесь... https://forum.steelf...=44#entry895314 со всех сторон.
Нет там синтола.Руки выдались на фоне всего развития.
#1088
Отправлено 19 июня 2022 - 08:03

#1089
Отправлено 19 июня 2022 - 08:43

Нет там синтола.Руки выдались на фоне всего развития.
Виталий,спасибо огромное за ответ.У вас прекрасная форма. Хорошо,что вопрос решен. Очевидно,что Александр не использовал синтол,Семен зря наговаривал на человека. Качок действительно прекрасный натуральный спортсмен. Удачи вам в дальнейших тренировках и соревнованиях!
#1090
Отправлено 19 июня 2022 - 08:52

Виталий,спасибо огромное за ответ.У вас прекрасная форма. Хорошо,что вопрос решен. Очевидно,что Александр не использовал синтол,Семен зря наговаривал на человека. Качок действительно прекрасный натуральный спортсмен. Удачи вам в дальнейших тренировках и соревнованиях!
Синтола может и нет, но метан-то подъедает мал-мал...
Натуральных качков не бывает.
Только Шреддер и О`Херн.....
#1094
Отправлено 19 июня 2022 - 09:02

Спасибо)Виталий,спасибо огромное за ответ.У вас прекрасная форма. Хорошо,что вопрос решен. Очевидно,что Александр не использовал синтол,Семен зря наговаривал на человека. Качок действительно прекрасный натуральный спортсмен. Удачи вам в дальнейших тренировках и соревнованиях!
#1097
Отправлено 19 июня 2022 - 09:14

Покидай фоток с сорев и в зале,что бы ноги посмотреть
Это на одних из первых соревнований. Вес около 70кг
https://forum.steelf...-1122412937.jpg
Здесь относительно плохо видно, но самый высокий в линии, второй справа. Около 74кг
https://forum.steelf...-1122414249.jpg
Это на морях 75-76кг
https://forum.steelf...-1184366081.jpg
Это с соревнований в том же году когда и фото для обсуждения сделана. На сцене вес 79кг
https://forum.steelf...-1349211478.jpg
Сообщение изменено: Kaчок (19 июня 2022 - 09:17)
#1101
Отправлено 19 июня 2022 - 09:20

Прикол в том что там явно большинство на витаминах,а ты по форме не хуже ихЭто на одних из первых соревнований. Вес около 70кг
https://forum.steelf...-1122412937.jpg
Здесь относительно плохо видно, но самый высокий в линии, второй справа. Около 74кг
https://forum.steelf...-1122414249.jpg
Это на морях 75-76кг
https://forum.steelf...-1184366081.jpg
Это с соревнований в том же году когда и фото для обсуждения сделана. На сцене вес 79кг
https://forum.steelf...-1349211478.jpg
#1102
Отправлено 19 июня 2022 - 09:23

Прикол в том что там явно большинство на витаминах,а ты по форме не хуже их
Спасибо!
Я там был самый мелкий по весу... Правила в день соревнований поменяли. Увеличили допуск по кг. Там чемпионы не попадали в категорию.
Сообщение изменено: Kaчок (19 июня 2022 - 09:24)
#1103
Отправлено 19 июня 2022 - 09:46

#1107
Отправлено 19 июня 2022 - 10:03

Ведь если уж такую форму без АС нельзя сделать ,то вы лишаете всех натуральных надежд на планете)))
На последнем фото прошло 17лет от начала тренировок. .
А сейчас уже более 30-ти лет стажа... Выгрызаю помаленьку миллиметры и килограммы
Сообщение изменено: Kaчок (19 июня 2022 - 10:06)
1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых