Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#110401
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Если я полюбил девушку за набесную улыбку , звук ее шагов и ангельский смех , то почему в итоге я должен 'бать ее вонючую ''зду !!????

Мордор- земля боли, страданий и ужаса (с)
(опять я не сдержался)

#110402
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Что по этому поводу пишет еврейская околосказочная мифология ?

на пол спускать нельзя)
Был случай,мужичок не хотел сношать бабу и спустил сперму. ..боженька его умертвил

#110403
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево



[b]Arik[



Тогда я похоже король котов и у меня 200 000 примеерно жизней.

#110404
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

[b]Arik[



Тогда я похоже король котов и у меня 200 000 примеерно жизней.

главное,чтоб ты был доволен и не мешал окружающим)) Имхо
В твоем случае,ты еще и счастье даришь ,в некотором смысле

#110405
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

главное,чтоб ты был доволен и не мешал окружающим)) Имхо
В твоем случае,ты еще и счастье даришь ,в некотором смысле


Тихое счастье :-)

#110406
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево
Тихое счастье , была б ладошка рядом , ну а больше ничего не нааааадо ..(Т.Овсиенко)

#110407
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
все лежат а игорь
почему то сел
и работник морга
сразу поседел

#110408
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Продолжим-с? :)

 

До завтрака

Приседания со жгутами blue+red@4*10 10 вдохов отдыха (20 сек.)

Отжимания наклонные со жгутами gray+red@6*4+5+4*2+3*3 (2 недели назад 45->46) 15 вдохов отдыха (30 сек.)

 

После сделаю во дворе 10 сетов подтягиваний с начальными сетами по 7 повторов и брусья 4*10 (после недельного перерыва), с 15 вдохами отдыха. Вес сегодня 59.2кг, талия 70.7см, шея 36.3 (вчерашние 36.0 опять неправильно прочитал в зеркале), жир 6.05%, пуп 10мм.



Еще десяточку легких приседов прогоню и прогу Сандова, где бицепсами  (первым упром) остановлюсь, тот столбик и выберу для возобновления его прогрессии.



#110409
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Не завидуй. :acute:

Это может ты завидуешь, а я не завидую нисколько. Просто мне противно читать такие вещи.



#110410
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево
Эмраер , я больше не буду :-)

#110411
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

полтора месяца работы равно - Екатерина 25+ , Оксана 30 + , Светлана 35+ , и Елена 45+

Это в порядке увеличения возраста?

"Лене нынче 45

Лена ягодка опять"?

 

Кстати, в России тоже распочтовка платная? Мне пришлось заплатить за получку каждой по ~$1.33, хотя это были конверты 75 и 85 гр.

У нас за это деньги драть еще не додумались, так что тссс, не пали, а то тебя много "гостей" читает.

Блуд соединяет людей, но для того, чтобы осквернить их тела и души.

Присту в баре реально надо будку поставить, знаете такие, как у католиков для исповеди. Напилась какая нибудь шлюха  заблудшая душа до зеленых соплей, потянуло душу излить, в грехах покаяться - пожалуйста, заходи. А Андрей там сидит такой важный, в одной руке бутыль сухого, в другой розовое кадило, и проповедует.


Сообщение изменено: Злодей (13 ноября 2015 - 10:41)


#110412
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

У нас за это деньги драть еще не додумались, так что тссс, не пали, а то тебя много "гостей" читает.

Странно, наши власти обычно все тенденции перенимают от старшего брата :)
Недавно президент освободил от занимаемой должности генерального директора Азерпочты и нескольких других министров и чиновников высокого звена, вероятно за коррупцию, посмотрим улучшится ли что-то. Возможно даже нет гос. таксы за получение посылки, сами придумывают.


Сообщение изменено: rihad (13 ноября 2015 - 10:40)


#110413
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Одна из любимых относительно старых песен про реал.

 



Реал начинается с 1:20, но лучше слышать и начало для общей картины.



#110414
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Согласно всемирному соглашению почтового союза, отправку по международке оплачивает отправитель. Он может конечно вложить в цену отправления и стоимость пересылки, но чтоб как у вас, еще и с получателя деньги драть - нонсенс. Может это у вас какая то таможенная пошлина взимается?; так могут исхитриться конечно.



#110415
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Это может ты завидуешь, а я не завидую нисколько. Просто мне противно читать такие вещи.


Т.е. либо женись либо дрочи?

#110416
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Согласно всемирному соглашению почтового союза, отправку по международке оплачивает отправитель. Он может конечно вложить в цену отправления и стоимость пересылки, но чтоб как у вас, еще и с получателя деньги драть - нонсенс. Может это у вас какая то таможенная пошлина взимается?; так могут исхитриться конечно.

 

За обычные почтовые конверты тоже как и везде не берут, их просто приносят на дом. А вот за получку бандеролей, под которые помимо печатных изделий попадает и тестовый товар для ознакомления (что было указано на конверте отправителем), брать деньги наверное их самоуправство. Не могу найти где об этом официально говорится. Наверное таможенная пошлина за транспортировку товара до почтового отделения.



#110417
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 393 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Продолжим-с? :)

 

До завтрака

Приседания со жгутами blue+red@4*10 10 вдохов отдыха (20 сек.)

Отжимания наклонные со жгутами gray+red@6*4+5+4*2+3*3 (2 недели назад 45->46) 15 вдохов отдыха (30 сек.)

 

После сделаю во дворе 10 сетов подтягиваний с начальными сетами по 7 повторов и брусья 4*10 (после недельного перерыва), с 15 вдохами отдыха. Вес сегодня 59.2кг, талия 70.7см, шея 36.3 (вчерашние 36.0 опять неправильно прочитал в зеркале), жир 6.05%, пуп 10мм.



Еще десяточку легких приседов прогоню и прогу Сандова, где бицепсами  (первым упром) остановлюсь, тот столбик и выберу для возобновления его прогрессии.

 

Подтягивания 7*3+4+3*6 (40->43) мио15

Брусья 5*10 (50) мио15

 

Сброс говновеса после вплоть до позавчерашнего режима питания помог прибавить в повторах :) Но конечно глико тоже сдирается, поэтому улучшение не совсем халявное, но и наработанное.

В брусьях из-за недельного перерыва не стал давить, просто сделал 50 (было 61), но и то под конец достаточно напряжно последние повторы. Буду поднимать с первых сетов в обоих упрах, вплоть до 10. Как уже говорил о своих наблюдениях так больше эффективной работы и труднее, чем сильно недорабатывать первые сеты и выезжать на простом объеме. Подведя себя к благоверной точке Х пораньше и дорабатывая близко к ней оставшиеся подходы тяжелее и вероятно дает больше отдачи, так больше походит на классику мио-репс, чем классические 10*10 (или 5*10). Одинаковость репов говорит о том, что эффективных сетов мало, только последние быть может (в зависимости от близости к отказу). Но все же результат есть и без такой работы. Просто работой 5*10 или 10*10 тоже дается повышение и не всегда понятно что в общей перспективе на дальний план лучше. Ведь если достаточно без отказа (имеется ввиду 10 сетов в одинаковых репах), то логически лучше оно.



#110418
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Т.е. либо женись либо дрочи?

То есть не коллекционируй людей, которые провели с тобой время, как пойманную рыбу.



#110419
razlomov

razlomov

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 346 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: На Волге

То есть не коллекционируй людей, которые провели с тобой время, как пойманную рыбу.

 

А зачем коллекционировать-то? Трахнул, отблагодарил и попрощался, как истинный джентльмен. :crazy:



#110420
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 570 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Че сразу рыбу?

Ищи тех, которые не воняют)



#110421
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Ищи тех, которые не воняют)


Со специально натренированной собакой))

#110422
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 007 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Со специально натренированной собакой))

Которую можно в случае чаво разорвать руками....



#110423
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Которую можно в случае чаво разорвать руками....

Чето вспомнилось

Нет, не обидели, просто представьте что на фоте 185 см. с грудью 120 и руками 40 и ляжками 65.Пропорции - вот что важно в билдинге.

chihuahua_poroda.jpg
Просто представьте что на фотке какой нибудь дог под сотню кг.

#110424
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 707 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Это может ты завидуешь, а я не завидую нисколько. Просто мне противно читать такие вещи.

Че-то не пойму - меня ты троллил что я не лез к девкам в институте, Папиросу - за то что лезет. Как правильно-то?



#110425
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 570 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Правильно на полшишки



#110426
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Как правильно-то?

Правильно - не хвастать этим. Ничего не имею ни против полигамных людей, ни против задротов, только, блядь, держите свои извращения при себе. Так же как геи.



#110427
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

После общения с Энжи Эмраер стал знатным экспердом по отношениям между полами. Четко знает, как поступать, на ком жениццо, а кого ипать.

 

Пора брать консультации по скайпу :D



#110428
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 707 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ничего не имею ни против полигамных людей, ни против задротов, только, блядь, держите свои извращения при себе.

А что по-твоему не извращение?



#110429
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

А что по-твоему не извращение?


Колоть трен, бегать в пластиковых доспехах по лесам, желать быть сваренным в мыло в нацистких котлах.

#110430
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

После общения с Энжи Эмраер стал знатным экспердом по отношениям между полами.

Нет, у нас с ней совершенно разные (если не сказать противоположные) взгляды на этот вопрос.

А что по-твоему не извращение?

Разборчивость и ответственность.




20 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 20 гостей, 0 скрытых