12722 ответов в этой теме

[Grillmaster]

а на ходу не умеешь заправляться?

Одновременно заправляться и снимать видосик не получается)

[Grillmaster]

мастерство не пропьёшъ

[Grillmaster]

[Мастадонт]

мастерство не пропьёшъ

Я перед самками в 8 лет так на урале выебывался.

А ты перед пенсионерами на ЖФ

 

[Grillmaster]

Я перед самками в 8 лет так на урале выебывался.
А ты перед пенсионерами на ЖФ

Ты щас так выебнись. После 200 водки

[Oscar01]

IMG_20250701_150353.jpg

Эт чё за местность?

[Grillmaster]

Эт чё за местность?

Северный рейн вестфалия)

[Мастадонт]

Ты щас так выебнись. После 200 водки

Я водку не пью. коньяка можно

[Grillmaster]

пацаны тут англичан подбили, которые летели на бомбовозе

[Валерочка]

Техника говно у просто подавляющего большинства, в том числе у тех, кто персоналки берëт.
Ну и тотальный "сам-сам" тоже лепту вносит

Это понятно. Речь же о потенциале. Имхо, приседания почти все могут напахать, даже если они сложно даются, тут больше нужна выносливость. В тяге роль генетики больше - длина рук, хват тот же, это то, что не изменить, но в тяге все же принимают участие сильные части тела. А в жиме и вклад генетики выше и она более редкая, помимо этого.
Присед и тяга в районе 300 реальны для очень многих, имхо, в весе/росте 100/180. Ну, есесно, имеются ввиду молодые, здоровые, правильно все делающие и т д. А вот жим 200 уже мало кому доступен. Просто потому что ноги и спина большие и сильные у человека, а плечи, увы, нет.

[IDKFA]

Ну не согласен.
Что тренируешь, то и тренируется.
Присед тренировал много и фанатично, в итоге 160 фронтальный - предел. Плюс обострение проблем с коленями.
Сейчас вообще больше 130 не встану.
Жим просто в абсолютных значениях меньше, наверное, поэтому кажется, что прогресс туже

[Мастадонт]

Присед и тяга в районе 300 реальны для очень многих,

Фига ты юморнул

[Валерочка]

Ну не согласен.
Что тренируешь, то и тренируется.
Присед тренировал много и фанатично, в итоге 160 фронтальный - предел. Плюс обострение проблем с коленями.
Сейчас вообще больше 130 не встану.
Жим просто в абсолютных значениях меньше, наверное, поэтому кажется, что прогресс туже

Троеборцы все тренируют. Жим отстает чаще всего. И в целом крутые жимовики реже встречаются

[Grillmaster]

Я водку не пью. коньяка можно

Без разницы что. Лишьбы 40 градусов было)

[Grillmaster]

Фига ты юморнул

Это, разумеется, если ты ходишь в зал ТА.

[Grillmaster]

пацаны тут англичан подбили, которые летели на бомбовозе

IMG_20250701_151755.jpg

Сейчас прочитал надпись на табличке. Оказывается это не пацаны их ёбнули, а другой ихний-же аглицкий бомбовоз на них бомбу скинул
Тупые американцы

[Алексей Батькович]

Фига ты юморнул

Пиздеть тянуть приседать 300, не мешки ворочать

[renepjd]

мастерство не пропьёшъ

VID_20250701_150044.mp4

ну ты хоть пытаешься пропить?
В смысле вторую взял?

[oscid]

Помню пожал 102.5. Подошел мужик какой то старый тренер. Говорит хочешь еще плюс пять? Я грю дак как это, и так в отказ. Он вообщем сказал чего сделать и как. И говорит давай жми и хуякс 107.5 залетело! Так что в жиме техника рулит, факт!

[Hosen44]

Ты щас так выебнись. После 200 водки

Без пилзнера- деньги на ветер )

[MrCherdak]

Помню пожал 102.5. Подошел мужик какой то старый тренер. Говорит хочешь еще плюс пять? Я грю дак как это, и так в отказ. Он вообщем сказал чего сделать и как. И говорит давай жми и хуякс 107.5 залетело! Так что в жиме техника рулит, факт!

надо было видно снять, без него непонятно нихуя

[Grillmaster]

Сегодня на грэвэле на работу поехал. Чтото спорту захотелось.

[Grillmaster]

ну ты хоть пытаешься пропить?
В смысле вторую взял?

Не. Я свою норму знаю)

[Grillmaster]

Без пилзнера- деньги на ветер )

Пивко лучше к водочке подходит, а Алексей водку не пьёт)

[корнер59]

Сегодня на грэвэле на работу поехал. Чтото спорту захотелось.

IMG_20250702_062852.jpg

Screenshot_2025-07-02-06-27-21-305_com.wahoofitness.fitness-edit.jpg

Толи там у вас дороги такие, толи у тебя велик такой.) Я тут до работы 4 км кручу без остановки 15 минут. (

[Grillmaster]

Толи там у вас дороги такие, толи у тебя велик такой.) Я тут до работы 4 км кручу без остановки 15 минут. (

У меня шоссер на толстых покрышках. Весит 10 кило. На таком быстрее получается ездить.

[Grillmaster]

скоростная диаграмма

[Grillmaster]

А это диаграмма от вчерашнего педелека. Она более ровнее)

[Hosen44]

Пивко лучше к водочке подходит, а Алексей водку не пьёт)

А Ягер? )

[Grillmaster]

А Ягер? )

Не знаю. У него надо спрашивать.
Чтото его кстати не видать - вероятно решил повторить мой трюк, но видимо чтото пошло не так