Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#109321
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Напиши стихами.


Попробую

#109322
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Попробую


Дело выгорит но не сгорит,обещаю.

#109323
Anatolii

Anatolii

    Гедонист - экстремал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 086 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кишинев

Пришла к своим ласточкам.

Привет, Надя



#109324
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Я тут давеча в санатории увидел турник и чёта на радостях решил подъем с переворотом запилить.

1. Закидываю норм и дальше не идёт тело
2. Трижды попробовал
3. На 72 кг получалось
4. Потом как заболело все блеать! Заныло нахер на следующий день и плечи и локти (мышцы и связки). Вобщем нахер надо это вот все.

#109325
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Привет, Надя


Привет:)

#109326
RTR150

RTR150

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 053 сообщений
  • Имя: Евгений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Я тут давеча в санатории увидел турник и чёта на радостях решил подъем с переворотом запилить.

Я как то тоже попробовал не так давно и не получилось, но потом стал сначала подтягиваться и затем только забрасывать ноги, так стало получаться.

А раньше вроде можно было просто забрасывать ноги, без подтягивания, может ноги были легче.



#109327
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Чит лестницей
В ночи любую даму
Стуча железом о железо
Ты вверх вздымаешь
Осклабясь похотливо
И меч болтаясь в возбужденьи
Покинул ножны торопливо
Вкушая прелести проникновений
Внутрь чрева сладкогрудого
Придворной дамы
Что не тебя любила
И не твердыню твоего кинжала
Но звон монет
И зарево открытой крышки сундука
С монетой золотой
Чеканки старой
Ноль ценности,
Чит замком
Бонус знатностью
За сей завесой нет тебя
Лишь только пафос неуместный
Лишь в хижине лесной
С цветным ковром, клопами
С твоими нежными руками
С твоей душою рыцаря
С тем что не купишь
За злато всего мира
Она тебе отдастся в полной мере
Вся полностью нагая без утайки
В хлеву, сенях, бараке и сарайке
Да где угодно разве это важно?
Ее ты весь до капли
Она твоя до точки!
До самой до могилы
Где лежат цветочки
И тёплые слова
И вместе на плите у склепа
В неразделимых смертными объятьях
В камне навсегда!

Сообщение изменено: oscid (05 мая 2021 - 12:24)


#109328
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Я тут давеча в санатории увидел турник и чёта на радостях решил подъем с переворотом запилить.

1. Закидываю норм и дальше не идёт тело
2. Трижды попробовал
3. На 72 кг получалось
4. Потом как заболело все блеать! Заныло нахер на следующий день и плечи и локти (мышцы и связки). Вобщем нахер надо это вот все.

Лайфхак (если пока не получается взлететь перышком) - если "закидываешь норм", то дальше включаешь бицепсы и трапы и чутка подтягиваешь перекладину к груди, центр тяжести смешается на недостающие пару сантиметров и дальше легко.. ;)


Сообщение изменено: Very Fat Boy (05 мая 2021 - 12:26)


#109329
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Лайфхак (если, пока не получается взлететь перышком) - если "закидываешь норм", то дальше включаешь бицепсы и трапы и чутка подтягиваешь перекладину к груди, центр тяжести смешается на недостающие пару сантиметров и дальше легко.. ;)


Да фигня это все. Я раньше делал легко. А щас баланс тела изменился, потерял движение прост. Ну и вообще при 85 в 45 чёт показалось экстремальным. Очкую опять связку в плече пиздануть.

#109330
Very Fat Boy

Very Fat Boy

    Ментально толстый физкультурник

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 8 758 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мемель

Очкую опять связку в плече пиздануть.

Тогда, да. Или, вообще, не пробовать, или очень постепенно, прислушиваясь к себе, начинать висеть, подтягиваться, ноги поднимать...  но это только если очень хочется. Если раз в год в санатории попробовать, то лучше не надо.



#109331
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Чит лестницей
В ночи любую даму
Стуча железом о железо
Ты вверх вздымаешь
Осклабясь похотливо
И меч болтаясь в возбужденьи
Покинул ножны торопливо
Вкушая прелести проникновений
Внутрь чрева сладкогрудого
Придворной дамы
Что не тебя любила
И не твердыню твоего кинжала
Но звон монет
И зарево открытой крышки сундука
С монетой золотой
Чеканки старой
Ноль ценности,
Чит замком
Бонус знатностью
За сей завесой нет тебя
Лишь только пафос неуместный
Лишь в хижине лесной
С цветным ковром, клопами
С твоими нежными руками
С твоей душою рыцаря
С тем что не купишь
За злато всего мира
Она тебе отдастся в полной мере
Вся полностью нагая без утайки
В хлеву, сенях, бараке и сарайке
Да где угодно разве это важно?
Ее ты весь до капли
Она твоя до точки!
До самой до могилы
Где лежат цветочки
И тёплые слова
И вместе на плите у склепа
В неразделимых смертными объятьях
В камне навсегда!

Скажи же-ни о чем?

#109332
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Скажи же-ни о чем?


Текст выделенный из автора ему не принадлежит. Автор умирает после рождения текста. Текст оживляет читатель

#109333
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Текст выделенный из автора ему не принадлежит. Автор умирает после рождения текста. Текст оживляет читатель


Текст выделенный из транслятора и обработанный его сознанием,принадлежит ему в той мере в которой прокачанность паттернов его сознания и их разветвление позволили ему выразить исходящую из источника суть. А читатель да..обрабатывает своими паттернами..но ты то итак это знаешь.

#109334
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
BleedingMind, о, Надя, привет :)

#109335
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 893 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Привет:)


Привееет

#109336
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 658 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Потом как заболело все блеать!

:lol3:  Ну шо тут скажешь..



#109337
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ты сам-то с трудом по лестнице подымаешься, Виталич, куда тебе с деффкой-то ещё?
Еби уш сразу, на 1м этаже )))

Там родственники отдыхают!

#109338
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 893 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

ты видел здесь хоть одного качка?
Последним был Рябухин!

Вот на стройке и подкачаетесь

#109339
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

:lol3: Ну шо тут скажешь..


Ума нет, как зовут?

#109340
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Привет:)


Привет !!

почему ласточки ??)а как же коробочки ??

Надя !) душа моя , скажи , Эмраер долг вернул ??

#109341
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.


Это хуйня современная)

вот люстра. Но это время надо чтоб сделать

attachicon.gif tzsb.jpg

 

Тогда нужны картины Саурона на стенах. И чтоб даже собачки и женщины на них имели лицо Саурона.

 

Этот построю более чем нормальный. И больше, блять, никогда в жизни не стану заниматься таким дерьмищем как стройка!

Так все говорят, во время всех ремонтов и строек. Но жизнь постоянно поподкидывает новых...

Я тестировал пеноклей в позапрошлом году 

Тентаклей? Т9.

Ты ток и качал чо с Пандорой)

 

Внезапно

Акции Pandora взлетели на 10% после отказа от натуральных алмазов

Подробнее на РБК:
https://quote.rbc.ru...d?from=newsfeed

Вот пример того, почему брюлики не такое надёжное средство сбережений, как золото. Во-первых, их стали подделывать. Во-вторых... А, хватит и "во-первых"...

Ну дело еще и не только в том, как они льют, а еще и в густоте бетона... хороший бетон не льётся, он кладётся) мы заливали перекрытие и отмостку 350-м (В25), он был дико густой, я даже попросил водителя капельку воды добавить, иначе не тёк и не равнялся ваще. Черножопые жидкий бетон дают, а наши хороший, густой. Но его густота дает и минус - выровнять можно только вертушкой. Мы оч старались, и маяки были выставлены под виброрейку, но ошибки всё равно возникли (не критичные, но всё же).

Ты рискуешь завязнуть в этом, как конь в болоте... Смету уш назови что ли? 

По фото сложно судить. Рассчитывается она достаточно несложно. А технология от материалов зависит. Но на проктике нет ничего неудобнее чем винт. Заебывает по нему ходить. Особенно вниз.

Читал где-то, что винтовые лестницы использовались в так любимую Эмраером эпоху потому, что на них легко было держать оборону при схватках на холодном оружии. Один хороший фехтовальщик мог остановить толпу. На прямой лестнице толпа нападающих его бы порубила в фарш.

да можно и так, но как-то неправильно трахать красавицу в некрасивом месте.

Эстетика и Перфекционизм тебя попогубят, попомяни моё слово!

Пухлая Четверочка в лосинах и леопарде с перегаром в замке тоже стильно. Бггг
И чтоб непременно материлась!

Смайлик Меган Маркл.

В былые годы взлетал с дефками на руках на пятый этаж) один-то этаж уш как-нибудь и сейчас осилю)

Хе-хе. 7-й этаж по малолетней, 19-летней дури, Ваше Высочество, не хотите? Вообще то глупость несусветная. Она что, инвалид? Сама не дойдёт? То интерьеры ей, то на руках на 2-й этаж... Она хоть яичницу тебе с утра сварганит с беконом? Сомневаюсь. Поскольку разбалуешь, и будет дрыхнуть до беда, пока ты с цементом возишься и меч точишь с утра. 

Я тут давеча в санатории увидел турник и чёта на радостях решил подъем с переворотом запилить.

1. Закидываю норм и дальше не идёт тело
2. Трижды попробовал
3. На 72 кг получалось
4. Потом как заболело все блеать! Заныло нахер на следующий день и плечи и локти (мышцы и связки). Вобщем нахер надо это вот все.

Там фокус в том, чтобы снимать нагрузку с рук переносом центра тяжести ногами через перекладину. Потому, часто у людей выходит дело больше подъёмов переворотом, чем, собственно, подтягиваний (если голова не закружится делать 40+ кувырков туда обратно). Просто навык. Если пробовать часто, всё вернётся.


Сообщение изменено: Архимед (05 мая 2021 - 08:34)


#109342
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика
Архимед,

Ты мог бы так не спамить ??

очень долго перематывать твою писанину ((

краткость - сестра таланта !!

#109343
BleedingMind

BleedingMind

    Теневой советник

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 589 сообщений
  • Имя: Их 9 или больше
  • Пол: Женщина
  • Город: Москва

Привет !!

почему ласточки ??)а как же коробочки ??

Надя !) душа моя , скажи , Эмраер долг вернул ??

Да ты моя коробочка провокатор!
Все долги мне возвращают своими жизненными силами на дистанции, остальное подождет. Не торопи события!

#109344
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Очень хорошо болят грудные после брусьев вчера.



#109345
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Архимед,

Ты мог бы так не спамить ??

очень долго перематывать твою писанину ((

краткость - сестра таланта !!

А кому сейчас легко? Эмраер, вон, с ремонтом увяз. Уш как-нибудь перемотаешь, не развалишься уш.



#109346
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Хе-хе. 7-й этаж по малолетней, 19-летней дури, Ваше Высочество, не хотите? Вообще то глупость несусветная. Она что, инвалид? Сама не дойдёт? То интерьеры ей, то на руках на 2-й этаж... Она хоть яичницу тебе с утра сварганит с беконом? Сомневаюсь. Поскольку разбалуешь, и будет дрыхнуть до беда, пока ты с цементом возишься и меч точишь с утра. 

Рихад тоже начинал качаться, чтобы девок на руках носить. Пока постепенно не эволюционировал до альфового секса в туалете.



#109347
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 019 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Там фокус в том, чтобы снимать нагрузку с рук переносом центра тяжести ногами через перекладину. Потому, часто у людей выходит дело больше подъёмов переворотом, чем, собственно, подтягиваний (если голова не закружится делать 40+ кувырков туда обратно). Просто навык. Если пробовать часто, всё вернётся.


Ну просто я раньше делал по 50 подъемов ног каждую треню. Поэтому закидывалось легко. Давно уже не делаю.



#109348
Архимед

Архимед

    Гравитационный шалун. Конспиролог и антиваксер.

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 705 сообщений
  • Имя: Архимед
  • Пол: Мужчина
  • Город: Валинор.

Рихад тоже начинал качаться, чтобы девок на руках носить. Пока постепенно не эволюционировал до альфового секса в туалете.

Это вообще-то жутко третьесортно. На руках носят детишек (до определённого возраста) и кошек. Ну, Sandbag ещё в кроссфите...


Ну просто я раньше делал по 50 подъемов ног каждую треню. Поэтому закидывалось легко. Давно уже не делаю.

Это тоже, наверное. Опять же - любой элемент требует наработки навыка, даже самый простейший. 



#109349
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Ты рискуешь завязнуть в этом, как конь в болоте... Смету уш назови что ли?

Да уш давно завяз) скоро развязну, пожалуй. Самое жопное сделано, сейчас идут относительно простые этапы работ. Смету не назову, потому что она всё равно имеет свойство убегать вдаль по ходу пьесы)

Эстетика и Перфекционизм тебя попогубят, попомяни моё слово!

Да я из них состою)

Хе-хе. 7-й этаж по малолетней, 19-летней дури, Ваше Высочество, не хотите?

Умыл, кабаняка)

Вообще то глупость несусветная. Она что, инвалид? Сама не дойдёт?

Им же это приятно, а мне приятно показать силу, почему нет)

Она хоть яичницу тебе с утра сварганит с беконом?

Да зачем? Людей надо использовать по назначению. Красотки, например - они для того, чтобы их трахать, и сливать как только начинают выносить мозг, а не для того чтобы готовить. Надо было осознать эти простые истины в юности, а не сейчас.

Поскольку разбалуешь, и будет дрыхнуть до беда, пока ты с цементом возишься и меч точишь с утра.

Ну "меч"-то надо об неё поточить! :kiss:



#109350
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Это вообще-то жутко третьесортно. На руках носят детишек (до определённого возраста) и кошек. Ну, Sandbag ещё в кроссфите...

Тёлки - они ж детишки и есть ментально) И кошки вместе с тем.


Сообщение изменено: Emraer (05 мая 2021 - 08:58)



13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 10 гостей, 0 скрытых


    Google (2), Bing (1)