18651 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Ну прям саблезубую

 

Хищники все худые, как просушенный ББ с 5% жира, а травоядные больше похожи на качкожопов.

[IDKFA]

Хищники все худые, как просушенный ББ с 5% жира, а травоядные больше похожи на качкожопов.

Ага

[oscid]

Хищники все худые, как просушенный ББ с 5% жира, а травоядные больше похожи на качкожопов.

Газель лифтер

 

[Andy_Two]

Ага

 

Это исключение. Ну как марафонец среди людей - это не норма)

Понятно же что хищнику, чтобы поесть, надо много двигаться в поисках еды. А у травоядного "холодильник" всегда рядом и полон)

Кстати вроде тигры или львы могут легко не есть по нескольку дней, для них это - норма.

Сообщение изменено: Andy_Two (26 мая 2023 - 02:10)

[Grillmaster]

Ага

Они вообще-то все хищные. Цыплят и мышей хавчат за милую душу, да и вообще всю мелочь, до которой дотянутся

[Andy_Two]

Газель лифтер

 

Голова маленькая. Мало думает, много качается. Всё согласно теории Свистла)

[swistl]

Голова маленькая. Мало думает, много качается. Всё согласно теории Свистла)

 

Я тоже некоторым образом ученый 

[swistl]

Ага

 

По объемке ебашит

[Andy_Two]

По объемке ебашит

 

А надо 1ПМ по Михалычу.

[Andy_Two]

Кстати, 1ПМ это как раз и есть "одна лошадиная сила". Возможно местные физики-математики подтвердят.

[Grillmaster]

Качки большие не потому, что мало думают, а потому что бодибилдинг - спорт иллюзий. Когда голова маленькая, то туловище выглядит огромным. Прицепи "огромному" качку нормальную голову, и всё сразу встанет на свои места - потеряется среди остальных дрищей

Сообщение изменено: Grillmaster (26 мая 2023 - 02:31)

[Grillmaster]

.

Сообщение изменено: Grillmaster (26 мая 2023 - 02:29)

[Andy_Two]

Качки большие не потому, что мало думают, а потому что бодибилдинг - спорт иллюзий.

 

Я бы даже сказал, спорт ракурсов и освещений)

[Grillmaster]

Я бы даже сказал, спорт ракурсов и освещений)

Во-во. Посмотришь в соцсетях - все огромные. Рельефные. А в зал придёшь - где они все? Ау??!!!!
Я качаюсь 11 лет, и за всё время видел только одного!
Кругом только одни дрищи и жиробасы.

Сообщение изменено: Grillmaster (26 мая 2023 - 02:37)

[Andy_Two]

Во-во. Посмотришь в соцсетях - все огромные. Рельефные. А в зал придёшь - где они все? Ау??!!!!
Я качаюсь 11 лет, и за всё время видел только одного!

 

Кстати, вчера ходил загорать в лесопарк. Внимательно присмотрелся к персонажам, которые встречались по дороге, -> у всех избыточный вес. Если брать от 30+. Большой/небольшой, не важно, но присутствует, за редким исключением. Парад уродов))

Сообщение изменено: Andy_Two (26 мая 2023 - 02:38)

[swistl]

Кстати, вчера ходил загорать в лесопарк. Внимательно присмотрелся к персонажам, которые встречались по дороге, -> у всех избыточный вес. Если брать от 30+. Большой/небольшой, не важно, но присутствует, за редким исключением. Парад уродов))

 выше 10% это еще не избыточный)))

я настаиваю!

[Andy_Two]

 выше 10% это еще не избыточный)))

я настаиваю!

 

Все всякого сомнения) Даже выше 18% не избыточный. Что я изверг.уш так сильно придираться)

[IDKFA]

Я качаюсь 11 лет, и за всё время видел только одного!

Строго наоборот ощущение. Вживую мощные спортсмены намного большее впечатление производят, чем в интернете.
Ну я много кого из известных атлетов вживую видел.

[Grillmaster]

Кстати, вчера ходил загорать в лесопарк. Внимательно присмотрелся к персонажам, которые встречались по дороге, -> у всех избыточный вес. Если брать от 30+. Большой/небольшой, не важно, но присутствует, за редким исключением. Парад уродов))

За наш збыточный вес нужно сказать спасибо в протеинах мачоным. Понапридумывали всяких холодильников, супермаркетов, автомобилей и т.д.

[Andy_Two]

Строго наоборот ощущение. Вживую мощные спортсмены намного большее впечатление производят, чем в интернете.
Ну я много кого из известных атлетов вживую видел.

 

Я один раз в Турции видел двух мощных качков немцев. Зашли в лифт, в котором я ехал, так я чуть не обосрался от страха.

А оказалось, что вполне доброжелательные ребята)

[Grillmaster]

выше 10% это еще не избыточный)))
я настаиваю!

Да и 30% не особо избыточен! Мы ж не жопосеки какие-нибудь!

[Grillmaster]

Чтоб не быть голословным. Вот тридцатка (вес 97, рост 179) Где тут избыточный вес? Разве что на штанге!

https://forum.steelf...20&p=1059491609

[Andy_Two]

Чтоб не быть голословным. Вот тридцатка (вес 97, рост 179) Где тут избыточный вес? Разве что на штанге!

https://forum.steelf...20&p=1059491609

 

Так это дрыщ какой то. Откуда тут изб.вес возьмется)

[Grillmaster]

Так это дрыщ какой то. Откуда тут изб.вес возьмется)

Ну так а я об чём!

[Andy_Two]

Ну так а я об чём!

 

Пуза нет и вуаля. Пропорции становятся норм.

[Grillmaster]

Пуза нет и вуаля. Пропорции становятся норм.

[Grillmaster]

Вот я и говорю - главное в нашем спорте, это Иллюзия!

[Quartus]

1. Ф. приседания  15х10,х8,х7,х4,х4

2. Жим гантели лёжа  14х8,х5,х5

3. Жим гантели сидя  7х10,х7,х5

4. Брусья  (-ч)х8,х4,х4

5. Фр. жим гантели  4х13,х10

6. Разгиб. с гантелью  3х10

7. Скручивания  0х12,х9,х8

8. Предплечья разгиб.  4.5х13,х12

29.05.2023 тА.2

1. Ф. приседания  15х11,х8,х6,х4,х4

2. Жим гантели лёжа  14х9,х6,х5

3. Жим гантели сидя  7х10,х7,х6

4. Брусья  (-ч)х8,х4,х4

5. Фр. жим гантели  4х14,х8

6. Разгиб. с гантелью  3х10

7. Скручивания  0х15,х8,х7

8. Предплечья разгиб.  4.5х14,х12

[oscid]

29.05.2023 тА.2

1. Ф. приседания  15х11,х8,х6,х4,х4

2. Жим гантели лёжа  14х9,х6,х5

3. Жим гантели сидя  7х10,х7,х6

4. Брусья  (-ч)х8,х4,х4

5. Фр. жим гантели  4х14,х8

6. Разгиб. с гантелью  3х10

7. Скручивания  0х15,х8,х7

8. Предплечья разгиб.  4.5х14,х12

Вроде везде по чуть чуть добавляется. Но все не могу в толк взять, почему присед 15 кг.  Я вроде тоже дрыщага скелетная, ноги атрофировались от жопосидения многолетнего, но когда в зал пошел с 20-кой присел 2х10. Ну да потом болели пиздецки и выглядело это трешово со стороны качков, что меня давит двадцаткой. И помню потом через пару месяцев попробовал сесть с полтинником и не смог встать )))

 

Но блин 15 кг после нескольких лет это очень странно. Больше на псих барьер похоже. Ну не может быть присед 15 кг х 10 в отказ при весе 67 кило. Не представляю как это возможно.

[Skier]

 И помню потом через пару месяцев попробовал сесть с полтинником и не смог встать )))

Что делать в такой ситуации?