madpower, на смотри, какая хуйня -
https://www.stronger...what-is-strong/
Меньше 10% лифтеров в принципе поднимают это вес
madpower, на смотри, какая хуйня -
https://www.stronger...what-is-strong/
Меньше 10% лифтеров в принципе поднимают это вес
JIN1986 писал 13 Дек 2020 - 14:08:
Можно видяхи вышлю?
Сюда https://forum.steelf...c=46680&page=10 кидай
madpower писал 13 Дек 2020 - 14:10:
Сюда https://forum.steelf...c=46680&page=10 кидай
Ок, у меня завтра как раз жим и присед. Вышлю
madpower писал 13 Дек 2020 - 14:10:
Сюда https://forum.steelf...c=46680&page=10 кидай
А где ты выступаешь?
Можно узнать?
JIN1986 писал 13 Дек 2020 - 14:19:
А где ты выступаешь?
Можно узнать?
https://allpowerlift...kov-oleg-14833/
Это сам Рябинников?
Я сейчас кончу, если он сам научит ПЛ)))
Мож не нада прям так сразу-то))))
Тогдаж помоги, сейчас занимаюсь для жимовика
Плюс бегаю(по работе очень надо)
Сам Рябинников охренеть, я сейчас пытаюсь играть в чистого жимовика,
Помагает мне в занятиях Д.Головинский
Может ты ещё чего насоветуешь)))
ФПР нет разрядов по жиму
http://fpr-info.ru/razr_norm.htm
Это что?
Сообщение изменено: JIN1986 (13 декабря 2020 - 06:57)
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых