Полдня объясняю уже, как нужно правильно и, главное, безопасно для здоровья наслаждаться Алкоголем - всё, как в песок(((((Главное, не застрять в синей зоне.
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Дневник здоровья
#10747
Отправлено 10 августа 2023 - 10:12

Похмелье надо уважать и ценить!
#10748
Отправлено 10 августа 2023 - 10:21

Похмелье - это дар богов. Оно показывает принцип заимствования. Это то, что не дает спиться. Это состояние невероятной духовной чистоты и резкого непосредственного проживания реальности как она есть. Когда голова как будто выстирана изнутри с самым жестким хозяйственным мылом. Когда вселенную ощущаешь всем телом так, что чувствуешь звон небес.
Похмелье надо уважать и ценить!
Несомненно, еще все чувства обостренные, ветерок прохладный в ипло, чаек сладкий, сало копченое, все необычно кайфовое.
#10750
Отправлено 10 августа 2023 - 10:36

В тему "худоба молодит"
84-85 кг 47 лет
Screenshot_2023-08-10-21-31-37-150_com.google.android.apps.photos-edit.jpg
101 кг 52 года
IMG_20230810_212830.jpg
А я всегда выступал против всего вот этого
#10762
Отправлено 12 августа 2023 - 11:35

Утренний воркаут
суббота 12 авг. 2023, 09:19
Присед
Set 1: 60 кг × 5
Set 2: 65 кг × 5
Set 3: 70 кг × 5
Set 4: 75 кг × 5
Set 5: 80 кг × 10
Румынка со штангой
Set 1: 60 кг × 5
Set 2: 70 кг × 5
Set 3: 80 кг × 5
Set 4: 90 кг × 5
Set 5: 100 кг × 10
Жим гантелей лёжа военный
Set 1: 25 кг × 10
Set 2: 27,5 кг × 10
Set 3: 30 кг × 10
Set 4: 32,5 кг × 10
Set 5: 35 кг × 9
Тяга штанги в наклоне
Set 1: 40 кг × 10
Set 2: 50 кг × 10
Set 3: 60 кг × 10
Set 4: 70 кг × 10
Set 5: 80 кг × 10
Жим гантелей сидя (90°)
Set 1: 15 кг × 10
Set 2: 17,5 кг × 10
Set 3: 20 кг × 10
Set 4: 22,5 кг × 10
Set 5: 25 кг × 8
В. блок оч. широкий краб (с задержкой 2 сек. на пике)
Set 1: 54 кг × 10
Set 2: 59 кг × 10
Set 3: 64 кг × 10
Set 4: 69 кг × 10
Set 5: 73 кг × 10
Подъёмы в стороны сидя
Set 1: 7,5 кг × 10
Set 2: 10 кг × 10
Set 3: 12,5 кг × 20
Время трени: 74 минуты
Сообщение изменено: Grillmaster (12 августа 2023 - 11:40)
#10763
Отправлено 12 августа 2023 - 12:17

Пока жарятся котлеты, можно погонять кровушку по жилам.
YouCut_20230811_110737123.mp4
Прочитал как коровушку!
#10764
Отправлено 13 августа 2023 - 10:46


1 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых