178233 ответов в этой теме

[oscid]

От неё прет геморрой

Пруф?

[Stas R]

Ха! Если ты видел как я тягу в наклоне седни делал! Хер бы кто тут у Рихада остался. Все б у меня сидели. Технике учили! А вот хуюшки. Нехер было. Сидите теперь без видео.

Выведите этого нахала, размахался своим красным мальборо. От его дыма Мастера не видно. Рихад, ты вот скажи, зачем тебе в доме пылесос, если у тебя на полу только паркет?

[rihad]

Вот, клево же? 40 баксов, включая доставку и привинчивание. 200кг держит.

 

 

 

[rihad]

Stas R, ковер тоже есть.

[rihad]

Вот, клево же? 40 баксов, включая доставку и привинчивание. 200кг держит.

Договорился! Завтра приедут ставить. Урра!

Сообщение изменено: rihad (27 апреля 2021 - 09:06)

[terminalX]

Договорился! Завтра приедут ставить. Урра!

А что там? У меня отображается кошачий нос.

[rihad]

Блин Сайт случайные картинки показывает. Короче - этот.

 

 

Уже перезвонил продавец и поднял цену на три бакса за оригинальные заводские кронштейны вместо самодельных Наши умеют делать дело

[terminalX]

Блин Сайт случайные картинки показывает. Короче - этот.
 
76842_J8JVI4Iwxebfe8pNHOavqA.jpg
 
Уже перезвонил продавец и поднял цену на три бакса за оригинальные заводские кронштейны вместо самодельных Наши умеют делать дело

Не боишься, что "брусья" слишком широкие? Не регулируются вроде.

[rihad]

Блииин ))) Какой кайф ))) Даешь 1000 подтягиваний за сутки Суперсеты подтягобрусьев. Подтягвания одной рукой. Брусья одной рукой! Быдлочастички с 40кг блинов довеска (кстати, нужно будет и ремень с крюком купить). Верхние частички в эффективной зоне амплитуды (с) с 20кг. Полные подтягвания. Билдерные подтягивания. Подтягивания лежа по Архимедовски. Возможности омяснения ограничены только фантазией.

[rihad]

Не боишься, что "брусья" слишком широкие? Не регулируются вроде.

Да, тоже заметил. Спросил, говорит стандартные - 60см. В зале когда занимался такой же станок был примерно. Турник с брусьями. И там не было широко. Я на них нормально отжимался, просто не с самого края, подальше.

 

[rihad]

Во дворе брусья довольно узкие. Не проблема пошире приучиться. Я щас померил лентой 60см - вообще не проблема.

Если у кого есть брусья дома - можете измерить сколько от одного до другого? Где шире всего.

[oscid]

Рихад теперь вообще сможет даже не выходить из комнаты. Плюс доставка щас продуктов есть. Уровень хиккиморности повысится до 109 лвл

[oscid]

Майка в потеках от пиццы, ссать в пластиковые бутылки и срать в полиэтиленовые пакеты и кидать в окно

[swistl]

Во дворе брусья довольно узкие. Не проблема пошире приучиться. Я щас померил лентой 60см - вообще не проблема.
Если у кого есть брусья дома - можете измерить сколько от одного до другого? Где шире всего.

Как вообще можно втиснуться в 60 см?
Это чтотза издевательство??

[rihad]

Как вообще можно втиснуться в 60 см?
Это чтотза издевательство??

Широкотазники смогут взяться за края и отжиматься не входя между брусьями. Теоретически.

[Stas R]

Если у кого есть брусья дома - можете измерить сколько от одного до другого? Где шире всего.

Мастер, только турник дома. Говори что померить, пацану такой повесил

 

[rihad]

Stas R, спасибо, с турником проблем нет, хотел ширину между краями брусей узнать.

[Fortnite]

Stas R, спасибо, с турником проблем нет, хотел ширину между краями брусей узнать.

сходи во двор , замерь

[swistl]

Широкотазники смогут взяться за края и отжиматься не входя между брусьями. Теоретически.

Это не широкотазники а узкобрусовики

[terminalX]

О, супервайзерша включила берсерк-мод.

[aid]

Видимо такой способ избран, чтобы наверняка сняли с должности.

[terminalX]

Или это проверка - если админ стерпит, то можно гнуть линию дальше.

[aid]

Или пан или пропал. Увы, но действительно похоже на Лукашенко, не представляющего свою жизнь без власти.

[oscid]

Хэллоу зайки

[merQ]

О Бар открыли

[oscid]

Выпью коньячку за это. Вот прям щас в обед.

[Валерочка]

Рихад, турник уже повесили???!!!!

[oscid]

Обещают Надьку разбанить

[rihad]

Всех с победой!
 
Сегодня если все пойдет хорошо был мой последний день с подтягами и брусьями во дворе

Подтягвания 10x2+8+3х5
Брусья 10x6+4x2

 

Очень мощно. Еле-еле выбыдливаю мозгом последние сеты брусьев с RPE-11. Снял курточку тоже (она легчайшая), так что можно сказать я сейчас в летнем варианте.

Дома вот буду без одежды подтягиваться - еще меньше довеска. И буду полные подтягивания разучивать! Возьму какую-нибудь рыготневую белосолдатиковую систему для увеличения количества повторов - давно хотел попробовать. А потом возьму карабинчик и буду преднакопом, с довесками.

[rihad]

Обещают Надьку разбанить

Было бы отлично, Вот пост админа.

 

https://forum.steelf...74&p=1059075526