178233 ответов в этой теме

[swistl]

Есть повод начать делать тягу , приезжай , потренируемся вместе 

Крайний раз лет 20 назад ее делал
Но спасибо за приглашение!)

[rihad]

yarema, иди в свою тему, эстрогенчик.

[yarema]

yarema, иди в свою тему, эстрогенчик.

Жди гостей, Рихад)

[gasch12]

Жди гостей, Рихад)

а я на тебя тоже инфу скинул, пожаловался андинистрации на твой предыдущий постинг, так что жди и ты

[Олег К]

а я на тебя тоже инфу скинул, пожаловался андинистрации на твой предыдущий постинг, так что жди и ты

Гаш, ты чего здесь забыл, парасолька? Брысь в подпиздную!

[gasch12]

Гаш, ты чего здесь забыл, парасолька? Брысь в подпиздную!

это развлекательный раздел форума имею полное право тут писать, а если меня тут забанят пожалуюсь Админу

Сообщение изменено: gasch12 (27 апреля 2021 - 10:46)

[Олег К]

это развлекательный раздел форума имею полное право тут писать, а если меня тут забанят пожалуюсь Админу

Сись-админу ты хотел сказать? )))

[gasch12]

Сись-админу ты хотел сказать? )))

Роману Джабелову

[Олег К]

gasch12, ок, давай напиши Джабелову, что я назвал тебя в баре чмом )))

[gasch12]

gasch12, ок, давай напиши Джабелову, что я назвал тебя в баре чмом )))

можешь даже на хуй послать я не обижусь) вообще я к тебе Олег с интересом отношусь, у тебя много постингов о тренинге что на этом форуме редкость

Сообщение изменено: gasch12 (27 апреля 2021 - 11:00)

[rihad]

gasch12, ок, давай напиши Джабелову, что я назвал тебя в баре чмом )))

Понятно что у тебя это наверняка в ответ, но нездоровая какая-то атмосфера со стороны. Вот бы всем без всего этого. Благодать и преднакоп.

[Dimik]

Что за фотки имеются в виду? Там где окна видны?

Там где Рихад забыл напрячься - вполне себе видуха даже хуже чем у Высоцкого.
И это было давненько а щас на 2-3кг жирнее

[rihad]

Dimik, где это? Всегда напрягнут вроде.

[Валерочка]

Давайте не будем торопиться с оценками и сначала сравним Высоцкого и Рихада по кору

[Олег К]

Понятно что у тебя это наверняка в ответ, но нездоровая какая-то атмосфера со стороны. Вот бы всем без всего этого. Благодать и преднакоп.

Я просто догадываюсь, кто регулярно призывает Татьяну в Бар. )))

[Dimik]

Dimik, где это? Всегда напрягнут вроде.

Аид не так давно репостил, с пакетом на весах ручных

[rihad]

Я просто догадываюсь, кто регулярно призывает Татьяну в Бар. )))

Ты про меня? Кнопкой жалоба в последний раз пользовался 10 дней назад, тогда Анатолий вмешался, те посты удалены.

Сообщение изменено: rihad (27 апреля 2021 - 11:11)

[rihad]

Аид не так давно репостил, с пакетом на весах ручных

А, так там тоже напряжено. Тень скрывала все клеточное корство.

[gasch12]

Я просто догадываюсь, кто регулярно призывает Татьяну в Бар. )))

я с ней в личке не общаюсь, после всем известного случая)

[Stas R]

Наставник у вас какой-то очень необычно опытный,как и вышеописанный опыт..

какой есть. Наставников (тренеров) не выбирают как и родителей. Имхо.

 

Мне ж лицо интересно, а не мутная фотка в полоборота.

Да Вы батенька понимаете толк в искусстве, этакий эстет-онанист)))

Сообщение изменено: Stas R (27 апреля 2021 - 11:34)

[Stas R]

Кстати одна из самых топовых жоп что я имел. Ничего не ставлю. Но за всю жизнь ни разу не выпил ни капли алкоголя и не выкурил ни одной сигареты.

Spoiler

processed (7).jpeg

Респект, красава. У Пивоварова смотрел ролик,  интервью  секс-альфача россрозлива, с говорящим погонялом Открывашка. В этой связи переосмыслил  трек гениального Петра Мамонова

Сообщение изменено: Stas R (27 апреля 2021 - 11:41)

[V8 Twinturbo]

почему не возвращаешься, если не секрет. У меня сейчас жизненный этап посвященный тяге, под присмотром выступающего в бителях наставника. Выполнил 145 на четыре, 150 как влитые в пол, даже не дернулись. Решили из ямы тягу выполнять пока. 140 на восемь легко шли тренировкой ранее.

Во первых считаю это упражнение опасным для спины и делал его только под очным присмотром инструктора.

Во вторых считаю его общеукрепляющим, а меня интересует исключительно сила мышц верхнего плечевого пояса.

[Stas R]

Во первых считаю это упражнение опасным для спины и делал его только под очным присмотром инструктора.

ну, правильно . Не понял аргумента(((

Во вторых считаю его общеукрепляющим, а меня интересует исключительно сила мышц верхнего плечевого пояса.

Во, теперь понятно.

[V8 Twinturbo]

Не понял аргумента(((

 

А я сам тренировался по жизни. Тем более в зал давно уже не хочу.

Сейчас имею тренера отсюда, заочного, но он может не успеть пнуть меня, перед тем как я порвусь.

[terminalX]

Ты про меня? Кнопкой жалоба в последний раз пользовался 10 дней назад, тогда Анатолий вмешался, те посты удалены.

Ты даже в обсуждении Гаша умудрился подумать, что про тебя.

[rihad]

Ты даже в обсуждении Гаша умудрился подумать, что про тебя.

Или или, поэтому спросил и на всяк случай заранее уточнил.

Сообщение изменено: rihad (27 апреля 2021 - 12:59)

[Валерочка]

а меня интересует исключительно сила мышц верхнего плечевого пояса.

А почему? Ноги и спина для здоровья и быта гораздо важнее. Да и для большинства видов спортивной активности

[Валерочка]

какой есть. Наставников (тренеров) не выбирают. Имхо.

Хм... Имхо.

[Архимед]

Голосуйте в теме "Смена супервайзеров" на 1 и обязательно, на 2 странице. Не отсиживайтесь! Супервайзер Анатолий ради нас всех пошёл на весьма мужественный и благородный жест. Не молчите!

[Stas R]

Хм... Имхо

В этом плане фаталист, при том что мне никто его не навязывал, как и он сам собственно. По принципу встретились два корабля в огромном пространстве. Сказал что его сын выполнил показал высокий результат по жиму среди юниоров. Косвенный показатель его авторитета и знаний в этой области.