20032 ответов в этой теме

[Семён]

У меня рост минус 80

ббильдер

[Grillmaster]

ббильдер

, блять

[Grillmaster]

Г. блок широкий краб

Set 5: 86 кг × 6

Одинарный блок

Сообщение изменено: Grillmaster (29 июля 2023 - 11:56)

[Grillmaster]

Выдурил сейчас себе 140 килокалорий (сгонял на велике за мороженкой в магазин, который по-идее находится в 500 метрах от дома . ) Ну и ещё купил бутылку водки на 1 августа, чтоб два раза не вставать)

[Grillmaster]

Мороженка)

[oscid]

[Grillmaster]

Жопосек какой-то картинку нарисовал, не иначе.

[oscid]

Жопосек какой-то картинку нарисовал, не иначе.

Нет такого слова в немецком? Обманул?

[Grillmaster]

Нет такого слова в немецком? Обманул?

Я не об этом)

[Grillmaster]

С сегодняшнего дня на безалкогольной диете.

[Igor61]

С сегодняшнего дня на безалкогольной диете.

Я со вчерашнего. Думаешь это выход?

[Grillmaster]

Я со вчерашнего. Думаешь это выход?

Нет конечно. Чисто печёнку разгрузить)

[Igor61]

Чисто печёнку разгрузить

Вот вот. Ладно, для начала месяцок подожду, будет видно, есть ли смысл отказываться.

[gasch12]

Грилль, Пуф же не пишет нигде, что ты Грилльмастер бабораб, качкажоп и свинобилдер, или про кого то на форуме.

[Grillmaster]

Грилль, Пуф же не пишет нигде, что ты Грилльмастер бабораб, качкажоп и свинобилдер, или про кого то на форуме.

Единственый его адекватный поступок.

[oscid]

Когда Пуф заскучает, он может приобрести реквизит для ходьбы в качалку

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Бггг. Поверлифтинг!

Сообщение изменено: Grillmaster (04 августа 2023 - 09:49)

[Grillmaster]

Ебашу

[Grillmaster]

А
воскресенье 6 авг. 2023, 08:15

Г. блок широкий краб
Set 1: 59 кг × 15
Set 2: 59 кг × 15
Set 3: 59 кг × 15
Set 4: 59 кг × 15
Set 5: 59 кг × 15

Жим гантелей сидя (90°)
Set 1: 15 кг × 15
Set 2: 17,5 кг × 15
Set 3: 20 кг × 15
Set 4: 20 кг × 15
Set 5: 20 кг × 15

В. блок узк. хват/верх трап.
Set 1: 54 кг × 20
Set 2: 64 кг × 18
Set 3: 64 кг × 18
Set 4: 64 кг × 20
Set 5: 64 кг × 20

Жим гантелей лёжа военный
Set 1: 25 кг × 15
Set 2: 27,5 кг × 15
Set 3: 30 кг × 15
Set 4: 30 кг × 13
Set 5: 30 кг × 12

ПШНБ (W-гриф)
Set 1: 10 кг × 40
Set 2: 15 кг × 30
Set 3: 17,5 кг × 30
Set 4: 20 кг × 25
Set 5: 22,5 кг × 22

Махи стоя
Set 1: 10 кг × 30
Set 2: 10 кг × 22
Set 3: 10 кг × 25

Время трени 65 минут

[rihad]

Двойник. Или тройник.

 

 post-113359-0-27639600-1691300500.mp4    6,6Мб

Сообщение изменено: rihad (06 августа 2023 - 11:02)

[Grillmaster]

Двойник. Или тройник.

post-113359-0-27639600-1691300500.mp4

Чот кроссфитер не канает. Они прожорливее поверлифтеров. Третий скорее жопосек нетрадиционной сексуальной ориентации. Пидарас вообщем

[rihad]

Grillmaster, и лицо больно знакомое. Не поверлифтера или жопосека, а второго, билдера.

[Grillmaster]

Grillmaster, и лицо больно знакомое. Не поверлифтера или жопосека, а второго, билдера.

Без понятия

[Grillmaster]

Алкофитнессист

[rihad]

Без понятия

На вас же слегка похож) Не на того кого в зеркале видите, а на фотках (не селфи) и видео что показываете. (обычно человеку в зеркале свое лицо привычно выглядит чем без зеркала, если есть незначительная асимметрия где-то: родинки, впадины и т.п.)

Сообщение изменено: rihad (06 августа 2023 - 11:40)

[Grillmaster]

На вас же слегка похож) Не на того кого в зеркале видите, а на фотках (не селфи) и видео что показываете. (обычно человеку в зеркале свое лицо привычно выглядит чем без зеркала, если есть незначительная ассиметрия где-то: родинки, впадины и т.п.)

Близко даже не похож) А на фотах видимо искажение, х.з.

[Grillmaster]

В юности на Бутусова был похож) По крайней мере тёлочки все, как одна, говорили об этом
Чит Бутусовым, блять

Сообщение изменено: Grillmaster (06 августа 2023 - 11:49)

[Семён]

Алкофитнессист

а мне вот этот напиток нравится, когда холодный
риха, как провинился, так у ж и не знает где кому и в какой теме лучше лизнуть)

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

а мне вот этот напиток нравится, когда холодный
риха, как провинился, так у ж и не знает где кому и в какой теме лучше лизнуть)

О, ну это мой напиток номер один на пляже) Пур в жару не очень, пиво полнит, а этот коктейльчик самое оно)

[Семён]

О, ну это мой напиток номер один на пляже) Пур в жару не очень, пиво полнит, а этот коктейльчик самое оно)

и сука в голову даёт!)